ブルーレイ 規格では、1KB(キロ バイト) は 1000B(バイト)で計算されます。 PCでは、1KB は 1024B で計算されるため、その分の差が出てきます。 なので正確には 50,000,000,000 Byte = 48,828,125 KB = 47,683 MB = 46.56 GB です。 これはBDやDVDなどのメディアに限らず外付けHDDなどでもこの考え方なので注意が必要ですね。
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ブルーレイ 規格では、1KB(キロ バイト) は 1000B(バイト)で計算されます。 PCでは、1KB は 1024B で計算されるため、その分の差が出てきます。 なので正確には 50,000,000,000 Byte = 48,828,125 KB = 47,683 MB = 46.56 GB です。 これはBDやDVDなどのメディアに限らず外付けHDDなどでもこの考え方なので注意が必要ですね。
トレーニング暦が長そうなので、プロテインの意味や摂取方法等の基本的な事はご存知なのでしょうね。 身体を引き締めたいという事なので、植物系でどうでしょう。低脂肪化を目指し、牛乳ではなく水で飲む。(私は牛乳以外では、どんな高級プロテインでも飲めないです。吐きそうになります。)タブレットはいいですけど、割高なので、お手ごろ価格という質問趣旨に反します。ホエイやペプチドも利点はご存知でしょうけど、質問の時点で既に候補ではないようですね。 やっぱり、最初に戻って、植物系の商品郡の中で、値段と合わせて検討する、という感じでしょうか。 他のサプリメントですが、定番のクレアチンです。レップ数の8,9回となると、ホント苦しいでしょう。そんな時に、クレアチンを飲んでる!!という気持ちの面での頑張りで残りの2、3回をこなして、追い込みます。プロのようにトレーナーがついていればその精神的な追い込みをしてくれるので
こんにちわ。 今まで夫婦でお金をバラバラに管理していたのですが、 これからまとめようと思っております。 一旦お互いの給料をひとつの銀行にプールして、そこから 家賃・光熱費・新聞代・携帯電話代等を引き落としにしたいと 思っているのですが、どの銀行で口座を開設しようか迷っております。 銀行によって、クレジット機能付のカードがあるかと思うのですが、 光熱費や携帯電話代などは、クレジットでの引き落としにすると ポイントが貯まるというようなサービスなど、ございますでしょうか。 なるべく年会費がかからず、公共料金引き落としにすると 時間外手数料無料になるなどのサービスも見た気がするのですが、 どちらだったのか、どうしても思い出せません。 皆様のおすすめの銀行を教えていただけると幸いです。 尚、手のひら認証のカードは、夫婦で使えないので避けたいと 思っております。 また、おこずかい口座用に、新生銀行の口
お腹がぽこっと出ているので、へこませる為に腹筋をしようかと思います。しかし、どういったスタイルでやるのが効果的なのか分かりません。 例えば…足は上がらない様に何かの下(ベッドなど)に潜らせるのはOKなのか?などなどです。 真剣に困っているので、どうかよろしくお願いいたします。
ブログでアイドルや女優さんの写真を使用していたら、 肖像権の侵害ということで、某プロダクションのWEB担当者から 指摘を受けました。 画像使用を認め、謝罪文を提出した後で、示談額として 20万円を請求されたのですが、どう対応すべきか困っています。。 肖像権を侵害については、申し訳なく思っていますが、 この請求に対してそのまま20万円を支払うべきでしょうか。 高額なのでとてもナーバスになっています。 ちなみに、このブログで手に入れた利益(アフィリエイト)は amazonチケット1万円程度です。 同じような経験をされた方が居ましたら、どのように対応したか、 また、何かアドバイスなどありましたらどうかお助けください。 どうぞよろしくお願いします。
私も大学時代一人暮らしをしてたので、よく分かります。 さて、一人暮らしで一番多いパターンは、冷蔵庫に飲み物位しかなく、そして、お米は眠っている状態(笑)ですから、まず、冷蔵庫に食べ物を増やしていくことです。得に冷凍庫は使いまくりましょう(笑) さて、お昼に簡単に作れる物ですが、例えば、チキンサンドイッチです。フライパンで焼くのは、鶏の胸肉だけ。市販で売っている照り焼きソースなどを使って、鶏肉をフライパンで両面焼いて、それで、お好みでレタスとトマトとスライスしたたまねぎを、トースターで焼いたパンの間にはさみ、パンには、マヨネーズをぬってそれでいただきます。サンドイッチと一緒に、野菜を添えて食べてみましょう。野菜は、面倒だったらレタスだけで、それでお好みのドレッシングと一緒に食べてみてください^^ それから、次は、ちょっとおしゃれにピタブレッドを使います。中には、鶏肉とシーザーサラダをいれるだ
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