ニンジンのナムルは簡単に作れるだけでなく、ニンジンの消費や野菜をたっぷり食べたいときにもおすすめのメニュー。まずはニンジンを千切りにし、電子レンジで加熱して柔らかくする。そこにごま油や鶏ガラスープの素、醤油などを加えて和えればニンジンのナムルの完成。仕上げに白ごまをふりかければ、見た目がよくなるだけでなく、風味もアップして美味しくなる。 ニンジンはフライパンで炒めるなどして加熱してもOKだが、電子レンジを使えば時短になるだけでなくボウル1つで作れるのでおすすめ。加熱したあとに軽く水気を絞ってから調味料と和えると、水っぽくなるのを防げる。水気を絞ったほうが、味もしみ込みやすくなる。すりおろしたニンニクを加えてアレンジしたり、ほうれん草やもやしをプラスしてボリュームアップさせてもよいだろう。味付けを変えて作れば、飽きずに何度も食べられるのも嬉しいポイント。

学校や幼稚園、保育園などで使われている上履き。履き始めた当初は真っ白でピカピカだったはずが、次に持ち帰ってみれば、真っ黒…しかも、専用の洗剤で洗ってもなかなか落ちない、なんて経験をしたママは多いはず。 今回ご紹介するのは、そんな汚れやすく落ちにくい上履きの上手な洗い方です。暮らしスタイリストとして料理を始め家事全般の情報を日々発信されている河野真希さんに、簡単かつ効果的な方法についてお伺いしました。

0歳〜小1の4人を育てるフルタイムワーキングマザーでサンキュ！STYLEライターのくーやんです。 非常に恥ずかしいお話なのですが、昔布団をカビさせたことがある私。そのときに反省して対策したところ、それ以降、約6年間布団をほぼ敷きっぱなしにしていますが、布団をカビさせることはなくなりました。 そこでこの記事では、布団のカビ対策の神アイテムを紹介します！ 1人目育休復帰から数カ月経ったとき、慣れない生活でとてもバタバタしていました。平日朝は布団をフローリング上に放置して出勤。休日もゴムで留めるシーツをサッと変えるので精一杯で、布団表面は気にかけてあげていたものの、布団自体はあまり動かすことなく放置。 この生活を数カ月続けたところ、布団と床がカビました。 もうカビさせたくない。だけど毎朝布団を上げ下げするのは大変。そんな私は検索を重ね、とある神アイテムと出合います。

ダウン症の息子持つラミレス氏　ダウン症の子持つ親にかける最高の言葉とは 拡大 ＤｅＮＡの監督を退任したアレックス・ラミレス氏と妻・美保さんが８日、日本テレビ系で放送された「人生が変わる１分間の深イイ話」に出演。ダウン症の長男・剣侍（けんじ）君（５）への思いを語った。 夫妻には次男・寿凛（じゅり）君（２）、長女・莉明（りあ）ちゃん（１）の３人の子供がいる。 出産直後にダウン症と告げられ、美保さんは「私は障害者のお母さんになれるのか。とにかく不安で、とにかく泣いた」と述懐。しかし、ラミレス氏から「ベイビー、イッツＯＫ。多分ダウン症だけど、何の問題があるの？きょうあなたは大変な出産をして、こんな素敵な子供が生まれて、何の問題があるの」と言われ、前向きな言葉に励まされたという。 剣侍君誕生から半年後、ラミレス氏はＤｅＮＡの監督に就任。剣侍君と美保さんを全ての遠征に同行し、毎日、関係者にダウン症であ

要約の達人 from flier “10分で読める”をキャッチフレーズにする要約サービス。ビジネス書を中心に話題の新作から名著まで、概要をまとめた「要約者レビュー」、「著者情報」、革新性・明瞭性・応用性で採点される「評点」、要点を簡潔に示した「本書の要点」、「要約本文」、「一読のすすめ」という構成で、本の内容を効率的につかむことができる。詳細はこちら。 バックナンバー一覧

1日の再生回数35億回、YouTube短編動画シェア機能「Shorts」 時代劇「暴れん坊将軍」でお馴染みの松平健氏やオリエンタルラジオの中田敦彦氏など、著名な俳優や芸人の参入で活況する日本のYouTube。 グローバルでもおもしろい展開を見せている。 YouTubeが2020年9月にインドで試験導入を開始した短編動画シェア機能「Shorts」の1日あたりの視聴回数が35億回と驚異的な数字を叩き出したのだ。この数字は、YouTubeのスーザン・ウォジスキCEOがこのほど発表した「2021年のYouTube戦略」の中で明らかされたもの。この結果を受け、YouTubeは2021年、Shortsの展開を加速させる構えだ。 2020年、パンデミック／ロックダウンの影響で、視聴数が大きく伸びたといわれるYouTube。2021年もShortsを中心に、ダイナミックな動きを見せるものと思われる。 そん