汗っかきが選ぶ化粧品「リキッドアイライナー」 - niko life...
すっかり秋になり、涼しくなってきたので汗をかく日が少なくなりました。でも暑がりで汗っかきな私は、まだまだ汗対策をしておきたい季節。 天気がいい日の昼間に出かけると、けっこう暑くない…？お店の中や、車に乗ったとき、電車に乗ったとき。暖房かな、暑いな。私だけかな。 niko.hateblo.jp 最近リキッドアイライナーを使いきったので、次はどれにしようかなと考えていたのでちょっと書いてみます。汗っかきなので、必ずウォータープルーフで。今の季節なら、汗がダラダラ流れてきてアイラインが落ちてしまうことはないんですが、コンタクトレンズを使っていると目薬をさすときがあるので、簡単に落ちちゃうと困る。 泣いても落ちないと言われても、泣く日は滅多にないような…まつ毛が目に入って痛い痛いと涙が出ることや、玉ねぎを切って涙が出るくらい！？ ちなみにペンシルアイライナーは10代の化粧を始めた頃は使っていました
ミニマリストと呼ばれたい
ジメジメした鬱陶しい日々が続いていますが、皆さん元気にお過ごしでしょうか？？ 私は普通ですｗ 体が重くて眠くて怠いんですよね 糖質疲労なんじゃなかろうか・・・なんてちょっと思ってますが、甘い物はなかなかやめられません なので少しだけ健康を意識して、甘い物はハイカカオチョコレートとゴールデンキウイに絞ってます・・・今のところはｗ ところでキウイってどうやって食べてます？？ 皮を剥いて切って食べるか、半分に切ってスプーンですくって食べてる人が多いんではないでしょうか？？ 私もそうだったんですが、旦那氏が「皮ごと食べた方が栄養価が高い」っていうんで、よーく洗って今は皮ごと食べてますよ 何でも皮の近くが栄養価が高いって言いますもんねー さてさて、もうすぐ健康診断なんですがどういった結果になる事やら。。。 スポンサーリンク 暑いし日焼けも気になるので、私にとっては何処にも行きたくない季節です でも、
行きたいところリストを作ってみませんか - niko life...
たまに更新している、行きたいところリスト。事前に作っておいて、行きたいところが増えたり、実際に行ったときに更新しています。 私は、一番上に行ったことのある都道府県に色を塗っています。いつか全都道府県に行きたいので、わかりやすくなるかなと思って塗ってみました。 niko.hateblo.jp 日本地図の下に全都道府県を書いて、既に行ったことのある都道府県は太字で色を変えています。行きたかったスポットに行けたら太字にして、更にブログで書いてある場合はリンクを貼っています。 行きたいところを書くだけで、行きたいところリストは完成しちゃいますね…！ 日本地図は、こちらのサイトで作成しました。 n.freemap.jp 作り方は、日本地図を塗る→左上で塗りたい色を決める→都道府県をクリックして塗っていく→地図を保存→PNG画像をダウンロード 簡単です！ただ日本地図を見て、都道府県の場所がわかっていな
ランニングを始めると仕事も加速する4つの理由 | ライフハッカー・ジャパン
世はランニングブーム真っ盛り。いえ、もはやブームの枠には留まらず、ビジネスパーソンの自己管理やライフスタイルの一部として、すっかり定着した感もあります。きっと皆さんの周囲にも、仕事や生活の合間を縫って都会でのランニングに精を出す"メトロポリタンランナー"が、大勢いるのではないでしょうか。 そんな彼らに共通するのは、仕事面においても切れ味鋭い所作を見せる、デキるビジネスマンであるということ。 今回は、ランニングがビジネス面に寄与する思わぬ効果について、チェックしてみましょう。 "メトロポリタンラン"で仕事が捗る理由 運動不足を痛感し、「何か始めなきゃ...」と漠然と考えている人は、決して少なくないでしょう。しかし、ただでさえ多忙に押し潰されそうな日常の中、定期的にランニングの時間を確保するのは大変なこと。あるいは、ランニングを始めてはみたものの、続かなくて困っている、なんて人もいるのではない
ローラ、カラコン外した裸眼写真が天使すぎると話題に
ファンからは、「かわいすぎる…」「天使か」「珍しい表情」「裸眼の方がすきー」「裸眼って言われなきゃわかんなかった！！」「やばぁぁコンタクトなくてもやっぱりかわいいわー」など、絶賛の声が多数寄せられていた。 カラコンを手放せないという人も？ 先日、タレントの菊地亜美（24）も、自身のブログで、カラコンを外した裸眼写真を初公開し、大きな反響を呼んだ。 「カラコン取ると顔全然違うから本当に一人の時だけですww」と明かし、「まじ顔別人」と語る菊池。 カラコンは黒目を大きく見せる効果があり、外した時の容姿を人から見られることを嫌って、カラコンを手放せないという人も少なからずいるようだ。 菊池は、「カラコン外した写真載せたアメブロの反響が大きくてびっくりだけど、やっぱりカラコン外せないっていう若者多いのね」とつづっていた。 さっき更新したブログに、カラコンなしの写真初めて載せました。笑 まじ顔別人でも
「朝食はフルーツ」「肉は鶏肉」痩せている人が実践している食事法が明らかに - IRORIO（イロリオ）
医者や栄養士など多くの専門家がさまざまなダイエット法を推奨しているが、本当に効果的な方法を知るには、実際にスリムな人の食生活を見習うのが一番だとして、彼らへの聞き取り調査が実施された。 朝食を食べない人はわずか4％ この調査に携わったのはCornell Food & Brand Labの研究者たち。彼らはネット上に自分たちのページを作り、健康な体重を維持しダイエットにも苦労していない人を募集。 男性29人と女性118人の協力者に対し、主に朝食のパターンや運動回数、好みの食べ物などの聞き取り調査を行った。 その結果、協力者の51％が重要な食べ物としてフルーツを挙げており、41％がそれを毎日食べ、33％がシリアルやグラノーラを摂っているのが判明。しかも朝食を抜く人は、4％しかいないことも明らかになった。 ベジタリアンは7％しかいない 調査を行ったAnna-Leena Vuorinen氏は報告の
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博多土産の新定番「博多あまび」とは？販売時期やおすすめの食べ方など - macaroni
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