会議やレストランの席で、貧乏ゆすりをする人が近くにいたら、なんだかこちらまで落ち着かない気分になります。 一般的にお行儀が良くないとされている貧乏ゆすりですが、近年、健康に良いということで注目を集めているのをご存知ですか? 貧乏ゆすりをすると貧乏になる?! 貧乏ゆすりという言葉は 貧乏ゆすりが多い女性は死亡リスクが低い?! イギリスでは 第二の心臓 貧乏ゆすりでエコノミークラス症候群を予防 貧乏ゆすりをする心理状態と原因 緊張からの解放 怒りの放出 不安からの解放 レストレスレッグス症候群(RLS) 貧乏ゆすりで集中力アップ 周りの人が貧乏ゆすりをしている場合の対処法 さりげなく注意する 「ストレスが溜まっている?」と声をかけてみる 避難行動をする 会話を切り上げる 貧乏ゆすりを止めるには やる前よりやり始めてから気づく 別のことに置き換える心がけを 生活習慣の見直しも必要 下半身の血流を
