皆様、こんばんは。 ぬか袋のお時間です！ ここ数日は安定しない天気が続いてましたが、今日はとてもいい天気でしたね。 まん延防止処置も緩和され、少しは気が紛れそうです。 しかし油断はできないので、体調管理はしっかりと意識しないと！ ということで、ブログを進めていきましょうか。 本日は、 コーヒー です。 今回は、改めてコーヒーのルーツを辿ってみました。 コーヒー発見伝説 コーヒー発見伝説とは、その名の通りコーヒーが発見の起源となるお話です。 ●ヤギ飼いのカルディ 現在のエチオピア・アシビニア高原に、アラビア人ヤギ飼いのカルディが住んでいました。 ある日、騒がしく飛び跳ねるヤギの姿を不思議に思い観察していると、あたりに茂る赤い木の実を食べていることに気づきました。 その実をすぐさま口にしたカルディ。 すると、爽快な気分や仕事への活力がみるみる得られることに気づいてしまいます。 修道院で愛された

禁煙から3週間目の体の変化。 特に気になる点 まとめ 最近のおススメ商品 おススメ過去記事 禁煙日記シリーズ ゲームブログ（別サイト） 外見に自信を持てれば、内面にも影響するはず。 禁煙から3週間目の体の変化。 色々変わった。いや、色々変わりすぎたのかもしれません。 まず、朝の目覚めと夜の寝つきが良くなり、説明できないほど体調がいいのです。 仕事や環境などメンタル要素で厳しくなる時もありますが、一時的なものでしょう。 タバコを吸っていたときは、最悪な精神状態だとご飯が美味しくなく、昼ご飯はのども通らないこともありました。 この生活続け、メンタルの切り替えなどのコントロールや心身とものダメージ具合が大きく変わりました。 打たれ強いというのか、前を向いている状態なのか、全く尾を引かないのです。 甘いものを食べると、気がまぎれます。禁煙してわかりました。 特に気になる点 中年ということもあって、

大家好！やすまるです。 ここ最近、朝ごはんの代わりとしてよく飲んでいるオートミールドリンク。 つい先日はこちらを紹介しました。 www.yasumarutaiwan.com そして今日の朝ごはんはこちら。 【馬玉山】山藥 黑芝麻糊 山芋と黒ごま…糊(のり)？ 名前だけでは美味しそう！と、ならないですよね。笑 詳しい中身はこちら。 黒豆や蕎麦、大豆に玄米、ハトムギ、そしてオートミールなどなど。 紫っぽい色の粉末なのかな？と思いきや、黒ごまの主張が強めです。 粉末そのものの香りもゴマのいい香りがします。 更にオートミールやスキムミルクを追加しました。 食べ方はお湯か、冷たい牛乳で溶かしていただきます。私はお湯で。 ゴマの風味がとっても美味しいです。 商品名に山藥(ヤマイモ)と糊の文字があることから、ねばっとした飲み物なのかと思いきや、ほかのオートミールドリンクと同じでほどよいトロミ。 甘さも甘

🌸今回はいろはの「の」です by ケイケイ　(id:bkeita) 🌸北海道イメージ地図 ねずみリーダー 「今回は道東の記事のせてまーす」 クマ子ちゃ 「美味しいものたべた？」 ケイケイ 「多分ねずみさんは、美味しいものより、面白いものだと思うなり」 今回は写真や情報をねずみリーダーさんから 沢山提供させて頂きました😆 釧路からの網走はねずみさん記事、画像抜粋です（^人^）🌸感謝感謝です✨ そして今回も、ののちゃんトラベルも2入ってます😆ののさんありがとなり✨ 🌸十勝・帯広 宙旅カフェ 然別湖湖底線路 池田ワイン城 十勝千年の森 ばんえい十勝 出演料はツケ出演　のんべえさん(id:whisky-coke) 🌸十勝・帯広グルメ 黒豚丼 ご当地十勝芽室コーン炒飯(Bセット) 北の屋台 牛とろ丼 🌸釧路・阿寒・摩周 釧路湿原 釧路市丹頂鶴自然公園 阿寒湖アイヌコタン 摩周湖、屈斜

私の生まれ年昭和47年は、こないだNHKで番組の予告でやってたけど、元日本兵の横井庄一さんがグァム島で救出されたり、沖縄返還や高度経済成長期終わりごろなのに戦後感漂う年だったようだ。 それから、あさま山荘事件とか、パンダが初来日した年。 今月の誕生日で50歳になる。 よくもこんな性質でここまで生きてこられたなぁって(笑) 人生100年時代、って最近言うけれどそこまで生きるつもりはない。 頼る人もいないし。 健康だったらいいけど。 うちの祖父母は晩年、脳梗塞を患ったから、私は癌よりそちらの方がリスクが高いのではって思ってた。 もちろん、今でも気にはしている。 採血でも髪の毛ほどの血管だと言われたことが有る。 ここにおもしろい記事がある。 自称嫌われ者医師、内田聡先生のブログより。 うつみん（内海 聡）のブログ 星座による病気のなりやすさ こちらには星座による病名等が。 誕生月によってなりやす

バーベナは、クマツズラ科クマツズラ属の一年草や多年草で、中央アメリカの熱帯から亜熱帯地方に分布しています。 花色は赤、オレンジ、白、ピンク、藤色、青、紫、複色ととても豊富で、4月から11月までの長い期間に渡り咲き続けます。 葉は羽状で、細かい毛が生えています。 一年草のバーベナの草丈は15～20㎝で、株は匍匐して広がり、伸びた茎の先に桜形の小さな花を、花篭状に咲かせます。 寒さにやや弱く、冬を迎えると枯れてしまいます。 寒さに強い宿根草のバーベナもあります。 日当たりの良い、水はけの良い場所で、有機質の豊富な土壌を好みます。

前回、偉そうに「蔓延防止云々が解除されようが外食は控える」などと公言したところ、どうしても都心に出張らなければならない用事が出来た。しかも昼前にはフリーになる予定。これはもう「千載一遇のこのチャンスを逃す手はない」、そう考えた。 『苦節✖ヶ月、遂に待ちに待った外食だ』 しかし「千載一隅」という言葉は、同時に「しくじれば取り返しがつかない機会」を意味する。そこで一番重要になるのは「店の選択」である事は言うまでもない。 ところで外食とは、当然、料理が美味しくなければ話にならないが、私の場合は併せてアルコール飲料の存在を無視する訳にはいかない。 だが、今回は真っ昼間である。勿論、世の中には昼間から酒を提供する店は五万とある。否、正確に言えばもっとある筈だ。それでも「ヒ・ル・ザ・ケ、昼酒」という甘美な響きには、一抹の「後ろめたさ」、或いは「罪の意識」を覚えさせる何かがある。 そう考えると、和食、特

こんばんは。 仕事を終えて帰宅した後に体組成計に乗る。 朝ではなく「あえて」帰宅後の夜にこの時間を設けたのには、3つの目的がある。 昨日は、一つ目の「長時間の仕事を抑制すること」についてお伝えしました。 体組成計に乗る時間を「締め切り」に設定することで、締め切りから得られる効果を享受しようという意図でしたね。 今日は二つ目の目的 気持ちをリセットすること について話を進めていきます。 結論からいうと、仕事時間と自分時間の時間を切り替えるためのツールとして体組成計を活用しよう、ということ。 正確に言えば、気持ちを切り替えよう、ということになります。 「体組成計に乗る」こと以外にも、気持ちをリセットできるアイテムやアクションはあるでしょう。 帰宅後にお風呂に入ることだったり、料理をすることだったり。ペットと戯れることで自分時間を始める方もいるかもしれません。人によってそれは様々です。 私が体組

70s British Rockファンから見たRockfield 3月11日の放送では加藤直樹が最近のロック・フィールドで録音したアーティストを紹介して頂きましたが、今回は大貫さんが70年代にロック・フィールドにゆかりのあるグループが紹介されました。 Black Sabbath「Iron Man」 ブラック・サバスの1970年のセカンド・アルバム『Paranoid』より。録音はロンドンだそうです。ロック・フィールドで合宿をして、ここでメタルが芽生えたそうです。 Paranoid アーティスト:Black Sabbath Rhino Amazon Dave Edmunds「I Hear You Knocking」 デイヴ・エドモンズはロック・フィールドから家も近く、このスタジオの主と言ってもいいそうです。1971年のアルバム『RockPile』より。ロック・フィールドで録音された最初のヒット

こんにちは、ライダーマンです。 今日は東山あいおい店の 観光客様がお土産に買われる現代九谷焼きシリーズで新シリーズ青効工房の陶箱No.1のご紹介です。 姉の説明文です(*^▽^*) 気になる商品がございましたらlinktr.//iortkmtまたは ライダーマンまでお問い合わせをお願い致します。 撮影後のスイーツタイムは・・ 金沢・菓巧　みのやの兼六ことじ燈籠を美味しく頂きました(*^▽^*) 今回使用した当店のお皿は・・ 山中塗　一筆刷毛目　銘々皿 一客税込2200円であいおい店で販売です。 先日の週間ブログランキング入りの際はたくさんのお祝いのコメントありがとうございました。 この場を借りてお礼申し上げます。またランキング入り出来るように精進しますのでよろしくお願いいたします。 では、次回の商品もよろしくお願いいたします。(^_^)/

こんばんは～！ハマクラシー君！ いかがお過ごしかな？ 川沿いの桜がきれいだぜ～！ 3月もそろそろ終わりだな～。春だったね～♪ さて、今日は最近の小ネタをいろいろ話そうと思うぜ～！ アクセス数がちょうど・・・ オイラ、最近ブログの総アクセス数が、アクセス数がぁ～～～。 ちょうど２５万ありました！ これもひとえにオイラに付き合ってくれた読者様のおかげであります！ うわ～い！ この話は終わり～。 ワイパー 最近、ワイパーの調子が悪くてな。 オイラ初めてワイパーを自分で取り換えようと思ったのさ。 見てのとおりだ。こんなワイパーで走っていたら雨が拭き取れずに視界が悪くなって田んぼに突っ込んじまう。 さっそくワイパーを買ってきたぞ。 取り換えは実に簡単だった。 ハマクラシー君もワイパーの取り換えくらい自分でやってくれよ。 お互いいい大人だからな！ ハッハッハ！ へ？「４４歳にもなってワイパーを初めて替

今日はワールドカップ アジア最終予選のベトナム戦が行われます。 日本はすでに本大会出場を決めているので、安心して観戦することができますね(^^) 貴重な代表での試合なので、いろんなことを試してほしいです。 試合は午後7時35分キックオフ。 日本で行われるので、地上波でも見ることができます。 それでは今日の記事のもくじです。 今日は何の日？？ マリモ記念日 2022 FIFAワールドカップ 北中米・カリブ海最終予選 結果 順位表 今日は何の日？？ 3月29日は「マリモ記念日」です！ マリモ記念日 1952年3月29日、阿寒湖のマリモが国の特別天然記念物に指定されました。 マリモを実際に見たことはありません。 丸々とした緑色、不思議ですね！ 2022 FIFAワールドカップ 北中米・カリブ海最終予選 こちらも予選は大詰め。 今日は24日に行われた第12戦と、27日に行われた第13戦の結果を見て

マルキユーのヘラブナ釣りのえさが値上げだって！ 奥さん！これは事件ですね！ いったいどこの奥さんに言ってるんだか(笑) 2022年4月1日から一部値上げのえさがあるそうです。急いで息子くんとえさを仕入れに行きたい、と考えました。学校から息子くんが帰って来たらすぐに行きますよ！ グルテンえさはけっこうな種類値上がりみたいですよ！奥さんお早めに(笑) ただ、、、困った事に息子くんと自分と親子2人で歯が痛いです、、、　自分は激痛の時があります。緊急事態ですね。痛いと魚釣りもアイスホッケーも集中出来なくなってしまいますって、骨折は病院行かなかったのに！って怒られますね(笑)仕事じゃないんかい！ と、言うわけで、まずは歯医者さんが先、ですね(笑) 歯医者さんに行くと、、、息子くんよ虫歯が4本って(笑)きちんと歯を磨きましょうね。 そんな自分もやっぱり虫歯がありました。 なんとか残っていた自分の歯が虫

突然ですが画風変えました↓ これは顔を描くのが嫌になって描いた絵↓ 同じ理由で描いたイラスト↓ 上の画風になる直前に描いてた絵↓ こうやって見ると全然が全然違いますね…。 細かい絵を描いてたら急にざっくりした絵が描きたくなってしまいました。 アニメっぽい絵を描くのも飽きてしまい…。私は飽きっぽい上に、あまり絵に対してこうでなければならない！という確固たる信念もない笑 なので、描きたいように描いていきたいと思います。

（２０２２年２月４日　アルツハイマー型認知症の診断から約１５年） ＊なかなかチャンスがなかった 冬は林檎の季節です。林檎は身体にも良いので、食後のデザートにはもってこいですが、今シーズンはおママが林檎の皮むきをするチャンスがほとんどありませんでした。 私としては、おママには出来ることは続けてほしいです。 昨シーズンは誘えばまだ取り組んでくれましたが、今回は誘っても理解してもらえず、 「いいわ、やらない」 と言われるばかり…。 ２月１６日、今シーズンただ１度きりの林檎レッスンとなりました。 この日は珍しくおママは気がはっきりしていて、昼食の準備をしている私の跡をつけて2階の台所までやってきました。 それで、私はこの機会を逃すまいと、おママに林檎を剥いてもらったのです。(^O^)v （↓）２月１６日に制作した作品です。 harienikki.hatenablog.com ＊おママ頑張りました

先日、久しぶりに連絡を取った知人から〈たまにブログ見てるよ〉と言われ、続けて〈実は俺、高野秀行さんに憧れてノンフィクション作家をめざしていた時期があるんだよね〉と打ち明けられました。マジかよ……。 その知人男性を仮にN君としておきましょう。私から見たN君は現代社会にバッチリ適合し、合理的で隙がなく、仕事も家族サービスもテキパキこなす人物。N君の爪の垢を煎じて、ツレに毎日2リットル程度飲ませたいレヴェルです。 そんなN君が、こともあろうに高野秀行さんみたいな作家をめざしていたとは。私の知り合いの中ではけっこう稀なまともキャラのN君。しかし、この件を受けてイメージがガラリと変わりました。 高野秀行さんを社会不適合者だと言いたいんじゃないんです。第一、本気で協調性のない人にあんな取材はできません。ただ、少なくとも高野さんがまともじゃないことは誰の目にも明らか。 私も高野さんの作品は大好きですが、

ファミリーマートとコダマの共同開発商品、ラケルパン。 焼成後冷凍パンで、コープネットの『ぐるめぐり』でランキング第１位のパンが、冷凍食品として流通しています。 元々は、オムライス専門店・ラケルの人気メニューらしく、そこから火が付いた商品のようです。 そしてなにより、この商品の食べ方が特徴的で・・・、その辺りも含めてご紹介していきます。 【　目次　】 ラケルとラケルパン（168円 税込） 外観 風味・食感・食味 ラケルのパン 店舗 ラケルのパン 最後に 新業態 あとがき ラケルとラケルパン（168円 税込） 渋谷に設立されましたラケルは、1963年04月東京都港区虎ノ門にてコーヒーショップ ラケルとして創業し、翌1964年05月には、ラケルパンを発売しています。 現在の事業内容は、オムライスとオリジナルのラケルパンをメイン商品としたオムライス専門店を展開と記載されています(ラケルパンはメイン

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは 山崎製パン　北海道産牛乳のカスタード＆ホップシューだよ こちら 裏 何度か　食べてるよね　確か 何度か見ているから 分かりますか　食いつきが　違いますね それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

とどきましたの　しゃしんしゅう こんどは　りっぱな　いっさつも おなじみ　Takさん　しゃしんしゅう しんしん　ともに　つらい　なか きっちり　おくって　くださって ほんとに　ありがとございます がめんで　みるのと　ほんで　みるの やっぱり　ちがう　もんですねえ めくる　かんじも　あるけれど ひかりの　かげんも　あるでしょね ひかりと　いえば　モノクロは こうずも　あるけど　いんえい　すべて めにする　いちまい　いちまいが じつに　べんきょうに　なりますよ コッチめの　露出計　こっとうひん それでも　じゅうぶん　つかえます とはいえ　アナログおしゃしんは とても　おみせできる　ものでは おしゃしん　ひょうげん　おくぶかい じぶんの　たのしみで　せいいっぱい はるのひび　かげとひかりを　きりとつて 東風 ↓ひとつクリックいただくとうれしいです ↑いつもありがとうございますかんしゃです

わぐちゃん、春だよ。 わぐちゃんの大好きな春だよ。 お花がたくさん咲いてきたよ。 嬉しいね。 お空でもお花がたくさん咲いてるかな？ 大好きなお花を眺めて笑っているのでしょうね。 わぐちゃんの笑顔が見えるよ。 わぐちゃんの笑顔はいつも輝いて見えたよ。 笑顔のお出かけ、たくさんしたね。 楽しかったね。 ずっと一緒だから、笑顔の日々は忘れないよ。 www.youtube.com わぐちゃんが笑顔で見守ってくれてるから、めぐちゃんも歩き出したよ。 www.youtube.com www.youtube.com わぐちゃんの好きだったソファーにも乗ったよ。 我が家に来たのだから当たり前なのかも知れないけど、とても嬉しかったんだ。 わぐちゃんとめぐちゃんが重なって見えるんだ。 www.youtube.com めぐちゃん、はじめてのお出かけもしたよ。 お出かけって言っても病院だけどね(笑) めぐちゃん、

３月25日(金) 変な言い方ですが、桜が眩しい、と思いました。 眩しい桜て、どんなんや？と突っ込みたくもなるでしょうが、 他所よりちょっと早い、四宮神社さんの桜が咲き始めました。 お腹を温くめようとポチさんは、 ホットミルクをゆっくりゆっくり飲んで、 画家のアンリ・ルソーの世界でくつろぎます。 背中の大きな葉っぱ、 足元は愛用の猫じゃらし、 ポチさんは葉っぱに囲まれた静かなところが大好きです。 「それは皆が迷惑するから止めてね」と言っても、 何回も繰り返されると、怒りっぽいポチさんが ムクムク起き上がってきて、つい大きな声になった後は、 いや～な気分に疲れてしまいます。 こうなると、 ホットミルクとアンリ・ルソーの葉っぱを想う、 に限ります。

久しぶりにアンテナつくた！ こんにちは、かんちゃんです。 やっと制作に取り掛かったのですが・・・・・(;^_^A リンク 先週の土曜日にアンテナ制作に取り掛かかったのですが・・・・・ 結果から言うと・・・・・完成しませんでした( ﾉД`)ｼｸｼｸ… でもただの失敗として終わらすわけにはいきません(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪ 実験と称して・・・・・各バンドのデータ取りしときましたよ(;^_^A 制作過程としては。 １　トップエレメント金具にエナメル線を半田付け ２　エナメル線を万能釣竿に巻く ３　エナメル線をベースコネクターに半田付け ４　アンテナ自体の共振周波数の測定 てな感じでやってきたいと思います（^^） とりあえずエナメル線をほどきます。 ２７ｍもあるので・・・・・ほどくと・・・・・ワチャワチャになります(;^_^A なるべく絡まないように(;^_^A