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2015年12月29日のブックマーク (6件)

  • Rails5, ActionCable, Redux, and React: Walking through an example chat application

    I spent some time over the holiday break wrapping my head around Rails 5 with Redux. This will be an interesting stack to consider. Source code for the chat app is here. Live demo is here. For those unfamiliar, Rails 5 introduces ActionCable (integrated websockets), and DHH published a quick demo of how it works. If you happen to be interested in diving into my example below on your own local mach

    Rails5, ActionCable, Redux, and React: Walking through an example chat application
  • 日韓外相、質問なしで合意発表…文書作成見送り : 政治 : 読売新聞(YOMIURI ONLINE)

    共同記者発表で尹炳世外相(右)から発言を促される岸田外相(28日午後3時36分、ソウルで)=中村光一撮影 【ソウル=森藤千恵】岸田外相と 尹炳世 ( ユンビョンセ ) 外相は28日の会談後、慰安婦問題の合意を並んで表明したが、会談の正式な合意文書はなく、記者からの質問も受け付けない異例の形式となった。 日韓外交筋によると、合意文書の作成は、韓国国内の世論の動向を懸念する韓国側の要請で最終的に見送られた。これにより、外相2人の発言で会談の成果を確認することとなり、両外相とも手元の紙を時折見つつ、一言一句、慎重に発言していた。 外相会談が行われた韓国外交省前では、盾を持った警察官が、日の植民地支配について謝罪や賠償を訴える市民団体約20人を取り囲み、ものものしい雰囲気となった。

    日韓外相、質問なしで合意発表…文書作成見送り : 政治 : 読売新聞(YOMIURI ONLINE)
  • 対テロ戦争、「勝者はテロリスト」 米世論調査

    ワシントン(CNN) 米国率いる有志連合が2001年の米同時テロ以来続けてきた対テロ戦争は、テロリスト側が勝利を収めつつある――。そう考える米国人がかつてなく増えている傾向が、CNNとORCが28日に発表した世論調査で浮き彫りになった。 欧米諸国で過激派組織「イラク・シリア・イスラム国(ISIS)」によるテロ事件が相次ぎ、テロ対策を巡るオバマ米大統領への信頼は揺らぎ、来年の米大統領選を控えて共和党の候補者は有権者の不安をあおる。 世論調査では74%が、対テロ戦争の進展に満足していないと回答。テロリストが勝利しつつあると答えた人は40%に達し、これまでの最高だった2005年8月の数字を17ポイントも上回った。 オバマ大統領のテロ対策については60%が不支持を表明、ISISへの対応についても64%が不支持だった。 イラクでは政府軍が米軍による空爆の援護を受けて要衝のラマディをISISから奪還し

    対テロ戦争、「勝者はテロリスト」 米世論調査
  • 綺麗な腹筋を作るトレーニングをエアロビクス日本一の私が紹介します。 - 鳥巣愛佳のブログ

    2015 - 12 - 28 綺麗な腹筋を作るトレーニングをエアロビクス日一の私が紹介します。 フィットネス レッスン 【スポンサーリンク】 Tweet 皆さんこんにちは!クリスマスにお正月、体型も気になってくる季節ですね。 今日は私のおすすめする誰にでも出来る腹筋のトレーニング方法を公開していきたいと思います! 「目次」 腹筋の構造を理解しよう インナーマッスルの役目 呼吸の意識(ドローイン)で効果的な腹筋トレーニング 目指すは6パック!腹直筋(上部)のトレーニング3種 レベル①:足を床に着けた状態(20回程度) レベル②:膝挙げた状態で(15回程度) レベル③:足を伸ばして(15回程度) 下腹の引き締めに腹直筋(下部)と腸腰筋のトレーニング2種 シットアップ 膝曲げバージョン(10回程度) シットアップ 足伸ばしバージョン(10回程度) インナーにもくびれにも!腹斜筋トレーニング 2

    綺麗な腹筋を作るトレーニングをエアロビクス日本一の私が紹介します。 - 鳥巣愛佳のブログ
    hidex7777
    hidex7777 2015/12/29
    単純に筋肉量増やしたい時は高負荷・低回数でオールアウトさせたほうがいいよ
  • 「屈辱的」「政府に従う」 日韓合意、評価割れる韓国:朝日新聞デジタル

    日韓外相会談が行われたソウルの韓国外交省に28日午後、「法的責任に背を向けた安倍政権糾弾」といったプラカードを掲げた市民団体のメンバーら約50人が「会談中止」を求めて集まった。 元慰安婦の支援団体「韓国挺身(ていしん)隊問題対策協議会」(挺対協)は会談終了後、「屈辱的だ」と反発する声明を発表し、「慰安婦は日政府が主導した犯罪であり、不法という点が明らかになっていない」と批判。安倍首相による直接の謝罪もなかったとして「真心がこもった謝罪と受け入れるのは難しい」とした。さらに真相究明や歴史教育などの「再発防止措置」への言及もないと指摘、韓国政府が受け入れたことは「衝撃だ」とした。 一方、韓国のYTNテレビは「政府が年内に解決しようとしてくれたのだから、努力してくれた人たちのことを考えて、政府が決めたことに従いたい」という元慰安婦の女性のインタビューを放送した。 一方、日韓関係の悪化をめぐって

    「屈辱的」「政府に従う」 日韓合意、評価割れる韓国:朝日新聞デジタル
  • 【日韓外相会談】元慰安婦「すべて無視する」と反発

    【ソウル=藤欣也】韓国の聯合ニュースによると、日韓両政府による慰安婦問題の合意について、元慰安婦の李ヨンスさん(87)は28日、「慰安婦被害者たちのために考えていないようだ」「(会談結果を)すべて無視する」と強い不満を表明した。

    【日韓外相会談】元慰安婦「すべて無視する」と反発