3月31 心血管からみたアルコール最適量 カテゴリ:冠動脈疾患 心血管的なアルコール最適量は1日2杯まで http://www.carenet.com/medscape/cardiology/000367.html 1日2杯のアルコール飲料摂取は心血管の健康に対し有害ではない、ということを再確認させるエビデンスを、新たな2つの研究が提供している。 36の試験のメタ解析の1つめの研究では、アルコール摂取量の減少によって、血圧が用量依存的に低下することが見いだされた。 アルコールを1日2杯摂取していた集団については、アルコール摂取量を減らしても血圧に有意な効果はなかったが、それを超える量(私的コメント;1日2杯超)を摂取していた集団では、その後のより大きな血圧低下と関連した。 ベースラインのアルコール摂取が1日6杯以上で、摂取量をおよそ半量にした集団においては、収縮期血圧および拡張期血圧の最も