Visual Basicさん、リレーする 8月は、Visual Basicのリレーコラムが続々とランクインしました。 2位：Visual Basicさん、ごめんなさい 4位：Visual Basicさん、やればできる子なのに。 6位：Visual Basicさん、よく分かりません Visual Basicさんの弟分、VBAは縁の下の力持ち このリレーコラムのきっかけとなったコラムは、Ahf氏の「VisualBasic だって捨てたものじゃない」でした。 最近、コラムニストさん同士がお互いのコラムを読んで、自分の経験や見解を付け加えて発展させる系のコラムが「＠IT自分戦略研究所」で流行中。1つのテーマをいろいろな角度から見ることができて、なかなか面白いです。 見逃してしまった方は、この機会に、まとめて一気読みをしてみてはいかがでしょうか？ ソーシャルコーディング時代 17位は、粕谷大輔氏の「

こんにちは。ShareWisの辻川です。 最近、にわかに学習系のサービスが盛り上がりを見せていますが、僕も学習系サービスの従事者の端くれとして、さまざまなサービスを実際に利用し、どんな特徴があるのかチェックしたりします。 特に動画で学習するタイプのサービスは国内外問わず色々と見てきました。 そんな中、思わず最後まで見入ってしまう動画と、開始１分以内で「もういいや」となってしまう動画があることに気づき、その違いは一体どこから来ているんだろう、と疑問に思うことがありました。 そこで、ふと自分が学生だったとき、どういう授業が面白くて、どういう授業が面白くなかったかを考えてみることにしました。 TEDのようにスラスラ話す＝面白い授業、ではない 高校のときの化学の先生にすごく変わった先生がいました。 その先生は授業中にしょっちゅう「フリーズ」していました。 化学の法則について解説しているとき、練習問

iPhoneで撮影した写真を、Dropbox、Flickr、Evernote、Twitter、Facebook、Picasaなどなど、あらゆるクラウドサービスにアップロードできるアプリ。 当ブログの写真やスクショは、ほとんどがこのPictShareを使ってDropboxにアップしたもの。本当お世話になっております。 私は、撮った写真やスクショをこうやってブログに載せています ② マップ プリインストールのマップアプリ。 iPhone買ったら、まずこのアプリに慣れてほしい・・・というくらい使えます。しかも奥が深い。 使い方については以前まとめた通り。 iPhone初心者にまず使って欲しいアプリ「マップ」の使い方まとめ。基本操作から意外な機能まで！ ③ Quicklytics – Google Analytics App 7.1（￥450） カテゴリ: 仕事効率化, ビジネス 現在の価格: ￥

すべての人がウエイト・トレーニングに興味があったり、それをするだけの時間が十分にあったりするわけではありません。しかし、米紙『ニューヨーク・タイムズ』では、スクワットは誰もが日課に取り入れた方がいいエクササイズだと紹介していました。 カナダ・オンタリオにあるマックマスター大学（McMaster University）のStuart Phillipsさんは、誰もがスクワットをウエイト・トレーニングに取り入れた方がいい理由を、以下のように説明しています。 Photo by Pam loves pie.スクワットというのは、体の上から下まで、小さな筋肉から大きな筋肉まで、、あらゆるすべての部位を使うエクササイズだと思います。物を拾って立ち上がるような動きは、トレーニングという観点で見ても機能的なものです。 ここでは「機能的」というのがポイントでしょう。ほとんどのウエイト・トレーニングは、日常的に

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