by:Bob Jagendorf あなたは落ち込んだ時、どんなふうにして立ち直っていますか? リフレッシュに友達と遊びに行く、酒を飲みに行く、カラオケに行く、ひたすら寝る、のんびりと読書する。 どれも素晴らしいアイディアですが、心の支えになって来れるほど、継続力はない気がします。 酒を飲んでも、カラオケに行っても、結局、次の日、使れてしまうし、ひたすら寝たり、のんびりと読書するためには、そもそも長期的な休日が必要だったりします。 一時的ではなく、長期的に自分を元気にしてくれる方法は無いのでしょうか? 実は、あるんです。それは、自分を元気にしてくれる名言をたくさん知っておく事なんです。 「名言を知っているぐらいじゃ救われるわけないだろう!」と、あなたは思うかもしれません。 でもね、もともと人には、自分の目標のために努力して成長したい欲求があるはずなんですよ。 もともとある成長欲求を再び呼び覚
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