こんばんは！ビー玉です。 明日は新大阪で研修です。恐怖の座学((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ 最近、座ると急激な眠気に襲われるんですよね・・・ 睡眠時間は短くはないと思うのですが、暑さで睡眠が浅いのかもしれませんね。 今日は凍っても柔らかいアイスノンを装備（？）して、明日に備えたいと思います。打倒睡魔(; ･`д･´)　一応眠気覚ましのガムも買って行こう！！ さて、本題です。 昨日に引き続きネタ切れです。そんな時は過去の写真を探すとネタが転がっていたりするんですよね?♪ ほら、これなんかどうでしょうか？ これが、何かわかる人はいますか？ 淡路島のお土産で、海藻です。 名前を「天草」といいまして、このタワシ状の海藻を煮出して冷やし固めたものを・・ このような器具に詰め込み押し出すと・・・ 私の大好きな「ところてん」になります♪ ちなみに、この「ところてん」を凍らせて乾燥させる

こんばんは！ビー玉です。 当ブログはストックなしで、その日の朝に記事を書いているんですが、土曜日に1週間分のネタのアタリを付けて、調べものをしたり、料理などの仕込みをしたりという作業を行っております。 その土曜日に少し体調を崩して不貞腐れていたので、全く仕込みができず、ついに書くネタがなくなりました(;´∀｀) 今週あと2日もあるのにぃ・・ もう読書感想文とか書いちゃいます。 ブログで美術関係の記事を書く時のために温存してたネタ（それほどのものでもないｗ）を早々に蔵出しです。 今回紹介するのは・・・ 恋する西洋美術史 (光文社新書) 恋愛を中心に西洋美術史を読み解こう、という一冊です。 タイトルだけ聞くと、乙女（？）が読むべきフワフワとした一冊のような感じですが、そう思って本物の乙女が読むと嫌悪感しか残らないという本書(;´∀｀) 後半は、かなりディープ系の恋愛・・・ まぁ、ザクっと言えば

こんばんは！ビー玉です。 先日、「鉄分を摂らないとダメなんだけど鶏レバーが苦手」という話をしましたら、仲良くしてもらってるtaka :a氏が美味しい鶏レバーの下処理と加熱方法を教えてくれました♪ ちなみに鶏レバーは、ひとくちサイズにカットして、 ハーブを多めに入れた牛乳に白ワイン少し、そこに20分ほど 浸けて放置して、その後、洗ってから濃いめの食塩水（塩っぱいレベル）に20分ほど浸けて血抜きして、その間に鍋で熱湯を沸かしておく。で、火を消して、（先に火を消すのが重要）血抜きしたレバーを熱湯にドボンして15〜20分放置すれば、トロトロふわっふわのレバーが食べられるよ?( ‘ω’ )? 普通に加熱したヤツより食べやすい。 【taka :a氏の鶏レバーレシピ】 ↑これ、本当に美味しくてですね・・・鶏レバーが大嫌いで、飲み物で流し込まないと飲み込めないほどの私が、味付けなしでも難なく食べられました

こんばんは！ビー玉です。 金曜の夜から久しぶりに耳の調子が悪くなって、セミの鳴き声が頭の中で反響してキツイ?(￣▽￣;) こういう時は鼓膜のあたりでリンパの流れが滞っているので、ひたすら流す！！ まずは、鎖骨付近に居座っているリンパを流す。これを最初にしておかないと、リンパ通り道が封鎖されて、リンパを流す前よりも酷い症状が出ちゃうんですよ?( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 蒸しタオルで鎖骨付近を温めながら、握った指の関節部分で鎖骨の凹みをグリグリ小刻みにマッサージします。 最初はすごく痛いけど、しばらくすると気持ちよくなってくるので、痛さが和らいできたら、鎖骨から胸の方へリンパを流します。 鎖骨の凹んだ部分を押しても痛くなくなったら、鼓膜付近のリンパを流します。 こめかみから耳の後ろ、そして首と蒸しタオルで温め、耳の下の押さえたら痛いと感じる箇所から鎖骨にかけて、指の関節を使ってリンパを流します。

こんばんは！ビー玉です。 今週はPCに向かいすぎて、少々目がお疲れ気味(。-`ω-)　眼鏡の度は合ってないし、文字は霞むし、もうブログお休みしますって・・・言いたいけど、休めないのがワタクシ(;”∀”) 根が怠け者なもので、一度休むと戻ってこれなくなりそうで怖いんですよね(￣▽￣;)←前科2犯ｗ とりあえず、画像多めの文字少なめでいきたいと思います！！ ? 私は常日頃からミニマリストを目指しています♪・・とか、言ってますが、「目指す」ってことは、違うってことですからね！！ できるだけ物は買わないようにしていますが、まだまだ我が家は物に溢れています。 最も顕著なのが食器です( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 大家族でも大型の食器棚が1台あれば、普通は事足りると思うのですが・・・ 我が家の場合、夫婦2人暮し！友達は少ない！ホームパーティー？ナニソレ美味しいの？って感じなのに！！ 大型の食器棚2台に食器が満

こんばんは！ビー玉です。 私の母の田舎「小豆島」では素麺作りが盛んでして、「島の光」という美味しいお素麺を作っています。 小豆島は香川県にある小さな島で、「島の光」は讃岐うどんの流れを汲んだ強いコシが特徴です。 一応、日本三大素麺のひとつと言われているんですが、その知名度たるや「揖保乃糸」や「三輪素麺」とは比べ物にならないほど弱小・・・ミジンコ並み( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 味や喉ごしは「揖保乃糸」や「三輪素麺」に劣るとこなんて何ひとつないと思っているんですが、この2大ブランドの素麺と「島の光」の大きな違いは、「島の光」がリーズナブルであること！！同等ラインのお素麺であれば、他の2大ブランドの半額ほどで手に入ります（安いものはそれほど変わらないけどｗ）。 この優れたコストパフォーマンスが災いして、他のブランドよりも知名度が劣るんだと思うんですよね?(￣▽￣;) お素麺といえば、お中元。お中元で

こんばんは！ビー玉です。 先日、朝市にてヤマモモを発見！！ フォルムがかわいいよね?(*´ω｀*) 先日の梅シロップを作った時の材料が残っていたので、ヤマモモシロップを作ろうと思い立ちまして、お買い上げ?? シロップなら面倒なのは最初だけで、仕込みさえ済ませてしまえば、あとは時々天地返しするだけで放置でいいし、余裕?♪・・と、思っていたのに！！ 我が家の旦那様が、「ジャムがいい」だって！！ ジャムねぇ・・・・それって、付きっ切りで面倒みなアカンやつや??ん(ﾉTдT)ﾉ でも、前に誰かが苺ジャムを電子レンジで作ったとか何とか言っていたのを思い出し、電子レンジなら簡単に作れるのではないかと閃きました♪ 泣き言を言いながらも、結局ジャムを作っちゃう私って、意外と出来た嫁やと思うのよ(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ　（※お金の計算と掃除がダメダメだけどｗ） ?ネットでレシピを調べようかとも思ったんですが

こんばんは！ビー玉です。 先日、自動車免許の更新に行ってきたんですが・・・ 私が所有していたのは「普通免許」のはずだったのに、気が付いたら「準中型免許」なるものに変わってましたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！ え？私、普通自動車が運転できなくなったん？なんて、一瞬だけ不安になったけど、運転できる車種は変わりないらしいです。 平成29年3月12日に、「準中型免許」が新設されたんだって・・・ 知ってました？？(ﾟдﾟ) 更新のための基礎講習の時に「あなたは何免許？」って聞かれて、自信満々に「普通です」なんて答えちゃったから・・・恥ずかしかったですよ！！でも、質問をされていた人は全員「普通です」って答えていたから、知ってる人は少ないのかも？？ あなたの免許、いつの間にか種別が変わってるかもしれませんよ(ﾟдﾟ)！ まぁ・・変わっても困ることはないと思いますけどね。 先日、このようなものを購入しました。 クリッ

こんばんは！ビー玉です。 昨日、夫とちょっとだけケンカ・・いや、話し合い？をしいて、「自分（夫）が頑固者だって認めてくれれば、それで私は満足やねん」という私の言い分に対して・・「頑固じゃないも??ん(??´･ω･`)????」とか返してきたよΣ(￣ロ￣lll) いい歳したおじさんが「ないも??ん」って・・・・もう、怒る気もしない＿|￣|○ ｼﾞｶﾝﾉﾑﾀﾞ ? ちょっとイラっとするほど頑固者で、超ストイックな我が夫です。 色々と大変な世界に生きているようで、何事も考えすぎる癖があります。 なので、「これさえやっておけば大丈夫」と言えるものがあると安心するかなぁ・・・と思って始めたのが、先日紹介した食事療法だったりするわけです。 読んでくれた人を少し不安にさせてしまったかもしれませんが、すべての人に紹介した食事療法が当てハマる、なんてことは決してありません。 安心して牛肉、豚肉、食べて下さい

こんばんは！ビー玉です。 暑すぎて猫が猫タワーの上でダレきっております。もうどういう体勢で寝ているのかすら分かりません。 昼間はず?っとこんな感じ(￣▽￣;) 私ビー玉が朝型にシフトしてから、猫の元気な姿を拝めなくなったのが悲しい（我が家の猫は完全夜型）。 さて、本題です。 ? 我が家では、夫婦2人とも料理をします。結婚当初から夫を褒めちぎって、料理上手に育てました♪ 植物を育てるのは下手くそですが、夫育ては上手にできたのではないかと自負しております(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ コツは絶対に怒らないこと！！やり過ぎか？って思うぐらい褒めましょう♪ これが何気に難しかったりもするのですが、数年後の自分への投資みたいなものだと思えば乗り切れるのではないでしょうか(￣▽￣;) ? そんな苦労（？）の甲斐もあり、今では私よりも夫の方がはるかに料理は上手いです。だけどスピード勝負とあらば、まだまだ私も負

こんばんは！ビー玉です。 野菜ジュースが届きました♪ 伊藤園　純国産野菜ジュース 16種類の国産野菜を食塩・砂糖・香料無添加でジューズにしたもの♪ 普通に買うと1,920円するところ、ポイントサイトを経由して購入することで、実質無料になりました?( ? )?ﾔｯﾀ♪ （ブログ仲間のあるふぃーるさん情報です♪ありがとうー！！） 我が家では毎朝、キャベツと人参+α（季節の野菜や果物など）を使ってフレッシュジュースを作るんですが、スーパーで野菜が高ったり、状態のよい野菜が手に入らなかった場合は、無理に買わずに野菜ジュースで代用しております。 ゴリゴリに食事療法をしている人には笑われそうですが、我が家ではできる限りストレスフリーにしたいので、ゆる?くやってます。 食事療法？何のこっちゃ？という人のために、サラッと状況説明をばｗ 私の夫はステージ4の大腸がんサバイバーでして、命の期限を約2年と宣告さ

こんばんは！ビー玉です。 突然ですが、私は納豆が苦手です。 ただ・・健康を考えて、薬だと覆ってできるだけ食べるようにはしております。 ? だけど、見付けてしまいました・・納豆嫌いでも美味しく食べられる納豆です(*^^)v 加藤敬太郎商店さんの「枝豆納豆」 普通の大豆納豆よりも一粒一粒が大きく、歯ごたえがサクサクって感じで、普通の納豆だと思って食べると、ちょっとビックリするかもしれません。 納豆が苦手な人って、臭いがダメな人がほとんどだと思います。 モチロン納豆独特の香りもあるんだけど、特有の発酵臭よりも豆の香ばしさを先に感じるので、あまり気にならないんです！！ ?? 一粒一粒がしっかり主張していて、後味には馴染みの枝豆の風味もしっかり堪能できます?♪ ?? 専用のタレも付属していますが、ちょっと塩分は強めです。 山形県の名産ってことなので、やっぱり関西より濃い味が好まれるのかもしれません。

こんばんは！ビー玉です。 思った以上に掃除作業が難航しておりまして、全く片付いている気がしません！！ ブログメンテなんて1mmもやってないぞ???どうなる4連休！しかも就寝時間まで残り1時間Σ(￣ロ￣lll)ｱｾﾙ 本来の私は本当に怠け者でして、人の目があると、なんとか動けるんですが、影の努力というものが一切デキない性格です(￣▽￣;) ブログの更新を月?金と決めているのも、不定期にすると怠け心が邪魔して絶対に続かないのが分かっているからです。 更新作業は楽しいこともあれば、辛いこともあります。 ここでも何度も書いてきましたが、ブログ仲間には、どれだけ助けられているかわかりません。 そして、またもや嬉しいプレゼントがありました♪ ブログ仲間のあるふぃーるさんが似顔絵を描いてくれました♪ いや?若かりし頃のワタクシとそっくりでございます?昔はイラスト通りに超可愛かったんですよ(￣▽￣;)ﾎﾝ

こんばんは！ビー玉 あんまり言いたくはないですが・・毎日暑いですね?(;´Д｀) 冷凍ブルーベリーをつまみながら、おでこには冷えピタという最終形態にて、絶賛執筆中です?( ? )? 祝・有給♪ 明日、7/14金曜日に有給を取っちゃいましたよ♪月曜日が祭日なので、なんと4連休°?☆?(???)?☆?° 6月は続けざまに新人さんが入ってきて、休日出勤の代休も取れなかった1ヶ月半、やっと・・や?っとお休みを頂戴しました(^^)v 休みが4日もありますからね、ブログメンテに時間が取れそうです。 とりあえず、散らかってて落ち着かない部屋をどうにかしないとね?( ? )?連休楽しみ?♪ さて、本題です。 先日、仕事から帰ってきたら、ご飯が炊けていませんでしたΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ まぁ、炊けていないというよりは、そもそも仕込み忘れていたので、炊けるわけがないというｗ それでも白米だったら、鍋を使え

こんばんは！ビー玉です。 ちょっと試しに3時起きにしてみようかなと思いまして、昨日は21時に寝たんですよ（夕飯食べてから1時間も経っていないｗ）。 それなのに、目覚ましのセットを間違えて、結局・・いつも通り4時起きでしたΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ 何故Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ かと言いますと、私は寝相がよすぎまして（自慢ではないよ）、寝ている間は死体のように動きません。たまに心配した夫が口を塞ぐので、本物の死体になってしまいそうになるときがあります。まぁ、そんなことはどうでもよくて・・ 睡眠時間が6時間を超えると、ありえないぐらい身体が痛くなります！！今朝は7時間睡眠だったので、軽い床ずれです(;´д｀)ﾄﾎﾎ そんなわけで、寝起きの痛い身体を引きずりながらキッチンに向かい、身内に仕掛けられたトラップに引っかかって、コップを割ってしまいました。 お気に入りのカップだったんですけどね( ﾉ

こんばんは！ビー玉です。 朝活まだまだ続いていますよ?(^^)v とりあえず、前回挫折した3日をクリアしたので、私は満足です(*´ω｀*)←満足したらアカンｗ おっちょこ主婦ブログは2日お休みしておりましたが、その間、ボ?っと過ごしていたわけではなく、洗濯ブログに四苦八苦しておりました！！ そんなわけで、洗濯ブログを更新しております。 無添加洗剤なんぞを試しておりますので、興味のある方はお立ち寄りください（＾＾） こんにちは、おうちクリーニング研究科のハナです。 コートや革靴など、自宅で洗えないものはないと思っています。問題はどんな洗剤を使ってどう洗うか？  “自宅で洗う” 方法を毎日試行錯誤しています。グッズや洗剤は自腹購入しています。世間で言われ 今回の「無添加洗剤」というテーマは、ブログ仲間の南米好きさんから「家族の肌が弱くて、どの洗剤がいいのか決めかねている」といったコメントを以前

こんばんは！ビー玉です。 ビー玉朝型計画進行中です。 夜型から一気に朝型にシフトした今朝、ちゃんと4時に起きて、頭が覚醒する4時半ごろから活動し始めたんですが、5時過ぎぐらいから多くのブロガーさんが活動されていて、ちょっとビックリΣ(ﾟДﾟ)皆さん朝早くていらっしゃるｗ 朝活の仲間がいるとは心強い！！これから頑張ってブログ活動していきたいと思います?( ? )? 朝が早い分、昼間は時間がありまして、ず?っと気になっていたベランダのシーズンチェンジを行いました♪ 【冬仕様】 まったく掃除とかしていないので、ホコリっぽいです。裸足で歩くと足の裏が真っ黒になります(;´д｀)ﾄﾎﾎ 【夏仕様】 夏仕様にチェンジ。簾を掛けただけですけどね(￣▽￣;) とりあえず、床板は綺麗に水洗いしたので、裸足で歩けるようになりました♪ ベランダは引っ越ししてきた頃、夫と二人でDIYしたんですよ(^^)v 【冬仕

こんばんは！ビー玉です。 朝ごはんを食べながら情報番組を見ていたら、「2番目に好きな人と結婚するのが幸せ」みたいな特集をやってました。 話題になっている「あなたのことはそれほど」というドラマとのタイアップのようですね。 ... ブログ仲間のmarimoちゃんから頂いた梅で、marimoちゃんのレシピで作った梅シロップです。 これが、メ???チャッ美味しい( *´艸｀) 疲れも吹っ飛ぶ美味しさです♪ いつも炭酸水で割って飲むんだけど、甘いだけじゃなくて、しっかり酸味もあって、鼻に抜ける梅の香りに思わず目をつむり・・・ク?ッ(≧ω≦)ってコップを掲げたくなるよ！！まじ旨し? marimoちゃんありがとうね♪ そして、こちらが梅シロップの副産物♪ エキスが抜けて、シワシワになっちゃった梅！！ ジャムにしようかなと思ったけど、ずっと梅の傍で面倒をみる時間がなかったので、放置してても美味しくできる梅

こんばんは！ビー玉です。 ここ2週間、テレビをつけていません。 子どもの頃からテレビっ子で、テレビのない生活なんて考えたこともなかったんですが・・・ 消してみると意外と快適でした(^▽^;) 当たり前と思っているものでも、実はなくても平気なんだなと実感中です。 音楽はずっと流していますが、目からの情報は入れていません。 台風が来ていたのも、仲間のブログを読んで知りました。すっかり世捨て人です（??） テレビを見て大笑いすることもないですが、悲しいニュースに心を痛めることもない。 良いのか悪いのかわかりませんが、神経が高ぶらず穏やかです♪ 作業もサクサク進み、至極快適なのですが、難点が1つ・・・・夜がやたらと眠い(=_=) 不眠症の人は、一度テレビ（動画全般）を遮断してみるといいのでは？という思えるほどに眠い・・・ ※そんな単純な話ではないですよね。すいません。 実は、ブログを公開するのは夜

こんばんは！ビー玉です。 母の実家から、頼んでいたお素麺が届いたという知らせがあり、取りに行ってきました。 ? 「ついでにピアノを掃除すべし」という母の指令を受けて、道具持参です。 本日は、ピアノの掃除方法などを中心に書いていきたいと思います。興味のある方は、最後までお付き合い頂けると幸いです。 と、洗濯ブログのハナさん風に書いてみる(;”∀”) ※洗濯ブログのハナさんも私なんですけどねｗ（2つブログを運営中） こちらは「おっちょこ主婦」ですからね・・・洗濯と違って、特に誰かの役に立つわけでもなく、淡々と進行致します（??） 興味が無くても、サラっと軽く最後まで目を通してもらえると嬉しいです♪ 動くビー玉もチラッと登場します(￣д￣)ｵｺﾗﾚｿｰ 、 アップライト（縦型）ピアノを掃除する 掃除機をかける まずは外装を外します(;”∀”) パネルは裏側の内部についている留め金を外して、手前に