Internet is something to drink. • 体重が12％くらい減ったので何をやったか書いておく
About Me インターネットが海へ続く川なら、コンテンツは笹舟だ。 つまりインターネットは飲み物です。 こちらは大沢(露口）香織の個人的なブログとなっておりまして、ブログといえば tumblr.どうぞよろしく。 ここ2ヵ月ほどで体重が12％減ったので、何をしたか書いておきます。絶対に参考とかしなくていいです。 スペック 結構なデブ 37歳、女性、出産歴あり（帝王切開） 好きな食べ物：白米 子供の頃はずっとスポーツをしていてインターハイとか国体とか出ている 大学中退してから運動は一切していない 辛いことがあると誰にも迷惑をかけないストレス解消、という理由で大量に食べる やったこと 朝4時に起きて、自宅から事務所まで7キロくらいを1キロ10分~11分くらいで歩く（早足） できるだけ炭水化物を抜く（特に白米） どうしても食べたい時は玄米にした 夕ごはんをできるだけ食べない 食べるならフル
WooRisサイトクローズのお知らせ - WooRis（ウーリス）
約3年間にわたって、「身近な悩みを解決する主婦の味方」を掲げ、コンテンツを配信してきました「WooRis」は、10月2日をもって、記事の更新を停止し、サービスを終了させていただくことになりました。 長きにわたってご愛読いただきましたユーザーの皆様、誠にありがとうございました。 WooRis編集部 お知らせ 2017年10月4日より、主婦に向けて情報発信をしてきた「WooRis」と、姉妹サイト「BizLady」がコンセプトを統合した新メディア「kufura（クフラ）」がスタートします。 「kufura」は、仕事と家庭を両立する女性に向けたメディアです。毎日の生活に役立つ情報を記事や動画で配信しています。 kufuraのWebサイトはコチラ
masuilab / RubyでArduino
書いた人 : [[shokai.icon]] [[Rubyで実世界指向プログラミング]]特集第一回 [[Ruby]]上に[[Firmata]]プロトコルを実装しました Ruby内に[[Arduino]]のコードを書けるようになります 普通、RubyとArduinoを使う時はそれぞれのプログラムを書いて、通信させなければなりません この記事で解説する"arduino_firmata"を使うと 1つのRubyプログラムで Rubyの得意なネットワークやテキスト処理 マイコン制御 をまとめて書けるようになります Mac、Linux(Debian/[[Ubuntu]])、[[RaspberryPi]]で動作確認 [[Web版Linda]]と合わせて使うと強力です インストール % gem install arduino_firmata [[Rubygem]]で公開されています 使用方法 接続 re
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