ケガをしたときやヤケドなんかによく使うオロナイン。さっと塗るだけでいろんなものが治るからとっても便利なんだけど、実はこれってスキンケアとか美容にもめちゃくちゃ使えるみたい。そんなオロナインの裏ワザ的な活用法を集めてみました。これでツルピカなお肌を目指そう♪
オロナインの裏ワザ的な使い方がほんとスゴイ！二重や涙袋を作りたい人も必見です♡ - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア
ケガをしたときやヤケドなんかによく使うオロナイン。さっと塗るだけでいろんなものが治るからとっても便利なんだけど、実はこれってスキンケアとか美容にもめちゃくちゃ使えるみたい。そんなオロナインの裏ワザ的な活用法を集めてみました。これでツルピカなお肌を目指そう♪
ハート型小尻に効果アリ♡ヒップアップ術の基本を覚えて継続しよう！
普段からヒップアップしていますか？お尻は人からとても見られてるパーツ。キュッと上がったヒップラインの女性は脚もスラッとしてステキに見えるものですが、ヒップアップを意識していないと、気付いた時にはお尻がたるんでる・・・？なんてことも多いですよね。 普段あまり鍛えることがないということは、ちょっと意識するだけでもヒップアップ！今回はヒップアップに効果的なエクササイズを集めてみました！ ヒップアップに効果的なエクササイズをご紹介！▼骨盤エクササイズでヒップアップ ヒップアップに効果的なエクササイズをご紹介します。まず、仰向けに寝たら、両手は体の横におろし、両ヒザを立て、ももの下側を意識しながら腰を浮かせましょう。首で支えずに、肩や腕の付け根で体を支えるような感覚を意識して。毎日寝る前に少しでもやることが、ヒップアップにつながるので、ぜひ試してみてください！ ◎もう少しチャレンジしたい方は、先ほど
賃貸でもここまで出来るの！？みんなのキッチンDIYが凄いことになってる
自分好みの家にリフォームしたいっ！ 団地や賃貸ってリフォームしたくてもなかなか出来ないのが悩みどころ。インテリアや見た目に飽きてきちゃった…。でもそんな賃貸でも、実は自分で好みにあったリフォームができるみたいなんです！！ 最近では、「DIY女子」と名前があるほど主婦を中心にDIYが注目されています◎キッチンやリビングなど、1日の多くの時間を費やす家は可愛くしたい！皆さんのDIY術があまりにも衝撃的だったので、写真つきで説明していきます♡ 「DIY女子」で有名な方々を紹介しています！◆makomiさんウッド調のDIYが可愛いと大人気！ しかも使っている材料が100均のものばかりなので、初心者さんも真似しやすいんです♪ 『お風呂スイッチを押す際は､面倒ですがこのパタパタ扉を開けて操作。 棚の奥行きは12㎝くらい。 いつものお気に入り100均フォトフレームを リメイクしてDIYしてます。 材料費
超ずぼらケアなのに効果が尋常じゃない「クリームパック」のやり方
クリームパックのやり方って？ オススメはお風呂でやるクリームパックです。効果もアップするし、お風呂ついでならやりやすいですよね。 1. 基本的なクリームパックのやり方まず、普段の使用量より3倍ほどたっぷりとクリームを手に取ります。 クリームは顔全体にのばし、特に乾燥が気になる所は厚めに塗ってあげて下さい。 あとはそのまま15分放置するだけ。 吹き出物などが出きやすい方は、そのあとに軽く押さえるようにティッシュでオフすると◎。乾燥しがちな方はそのまま一晩おやすみください。 2. お風呂でやるとさらに良い美肌室ソラ » ハリ肌レスキュー。 「クリームパック」をやるタイミングはいつでも大丈夫ですが、特に入浴時がおすすめかも。 化粧や日中の肌汚れをクレンジングで落としたあと、肌にクリームをたっぷりと塗ってそのまま入浴。 お風呂からあがったら、ぬるま湯でクリームを流します。そのあとは普段通りのスキン
寒い朝にほっこりと♡実はこんなに凄かった「白湯」の健康効果 - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア
寒い朝にほっこりと♡実はこんなに凄かった「白湯」の健康効果 タダで出来るのに健康効果もスゴいということで注目... / 寒い朝はほっこり白湯で / 身体が温まるだけじゃなくて心まで温まってほっこり...他...全29件 タダで出来るのに健康効果もスゴいということで注目が集まっている白湯。冷え解消だけでなく、ダイエットやデトックス効果まであると言われています。朝の習慣だった一杯のコーヒーを白湯に変えたよという方も多いんじゃないでしょうか。 しかし、言ってもただのお湯ですから、最初はおいしくないと感じるかもしれません。でもこれが慣れてくると不思議なもので甘みを感じておいしく感じるんですよね。実は身体に毒素がたまっている人ほど最初マズく感じるんだそうです。 白湯の正しい作り方は、鍋に水を入れて強火にかけ、沸騰したら弱火にして10分間沸騰させ続けたあと、50～60℃まで冷まして飲むという方法です。
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