栄養不足を解消！かんたん常備菜レシピをまとめました - ふかよい（料理やゲームのブログ）
2016 - 06 - 07 栄養不足を解消！かんたん常備菜レシピをまとめました 食 食-料理レシピ・作り方 野菜とれていますか？ ぼくは普段意識してにんじんジュースや野菜ジュース、青汁を飲むようにはしていますが、食べ物として野菜を十分にとれていない時もあります。 そんな時に、冷蔵庫に常備菜としていくつか保存されていたら便利ですよね。この記事では、食べたい時に食べられる、保存がきく常備菜レシピをまとめました。 野菜の栄養不足を感じている方は、参考にしてもらえたら嬉しいです。 かんたんに作れる常備菜レシピ15選 目次 ブロッコリーとじゃこの和え物 きゅうりとツナの薬味和え 作り置きカプレーゼ 玉ねぎとトマトのマリネ アボカドのポテトサラダ 常備菜マカロニサラダ ツナと卵のブロッコリーサラダ 鯵の南蛮漬け 豚しゃぶ肉とワカメの白だし和え ピーマンとちくわの生姜きんぴら 牛ごぼうのしぐれ煮 牛肉
【衝撃カロリー】ローソンのとびきり大きい限定シュークリーム食べみた／シューアラクレーム - ふかよい（料理やゲームのブログ）
シュークリーム。ぼくのもっとも好きなスイーツのひとつです。 なんでこんなことをいちいち話すのか。実は、本日2016年4月29日（金）から、ローソンで巨大シュークリーム（シュー・ア・ラ・クレーム）が数量限定販売されるんです。 早速午前中に近所のローソンへ行き、買って食べてみたのでご紹介したいと思います。 直径12cm！ローソン特大シュークリームのカロリーと値段【シューアラクレーム】 となりにある100円玉と比べてみると、このシューアラクレームの大きさがよくわかる。ちょっとしたホールケーキと思っていただいた方が自然かもしれません。 実際、4号サイズのケーキと大きさ的にはほぼ同じ。 ちなみに、原材料を確認してみるとふつうのシュークリームと大して変わらないようで、カスタードクリーム、ホイップクリーム、パイ生地、生クリーム、卵、などが使われています。 シューアラクレームのカロリーと値段 シュークリー
ガスコンロ掃除にオススメ！油汚れを落とす方法【閲覧注意】 - ふかよい（料理やゲームのブログ）
2016 - 04 - 06 ガスコンロ掃除にオススメ！油汚れを落とす方法【閲覧注意】 掃除 掃除-ガスコンロ 掃除をしたくない箇所のひとつ、ガスコンロ。家の様々な場所の中でも、ついつい後回しにしてしまいませんか？ぼく自身も、掃除の中ではコンロ掃除が最も苦手です。 しかし、今日は重い腰を上げて、ようやく自宅ガスコンロを綺麗に掃除してみました！次のビフォーアフター画像をご覧ください。なかなかきれいに仕上がっていませんか？ この記事では、「自宅にあるもの」を使って簡単きれいにガスコンロ掃除をする方法を紹介していきたいと思います！ ※少々見るのに耐えない油汚れ画像が複数掲載されています。記事を読み進める際には十分に注意をしてご覧ください。 ガスコンロ掃除がラクラク。油汚れには「酢」が決め手 ぼくの家のガスコンロは見ての通り油汚れでベタベタ。炒めものの調理が多いせいか、素手で触るのもはばかられるほ
【吊り下げ照明】おしゃれ！スタイル別オススメペンダントライト20選【一人暮らし・モテ部屋】 - ふかよい（料理やゲームのブログ）
2016 - 03 - 31 【吊り下げ照明】おしゃれ！スタイル別オススメペンダントライト20選【一人暮らし・モテ部屋】 家具・インテリア 家具・インテリア-照明・ライト お部屋のイメージってさまざまですよね。 ラグジュアリーなお部屋から、カジュアルなもの。シンプルなお部屋から、デコラティブなものまで。自分なりのインテリアを作っていきたいのなら、まずはその方向から決めていくと作りやすいと思います。 目指したいお部屋のイメージが決まったなら、次はそれにマッチした照明を選びましょう。 この記事では、お部屋のスタイル別に厳選したペンダントライトをまとめました。気に入った照明を見つけて、あなただけのお気に入りのインテリアを完成させてください。 部屋のスタイル別ペンダントライトまとめ【吊り下げ照明】 上で挙げた8つのスタイル毎に、お部屋にマッチするペンダントライトをまとめました。気になるものからご覧
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