「事実」と言い切っていることがポイントです。 「前向きに考えれば、きっと良いことありますよ〜」というような根拠のないスピリチュアルなものではなく、科学的根拠のある事実なのです。 今日は本書から、心理学・脳科学で自分を変えるために知っておきたい5つの事実を紹介します。 1. ガンだと誤診された患者が、本当に亡くなった 末期の肝臓がんと診断され余命数カ月と宣告されたある患者の例を引こう。余命わずかと告げられたその患者はがっくり気落ちし、みるみる体力を失い、宣告さ れた余命すらまっとうせずに命を落とした——が、その死後、医師の診断が誤っていたという事実が判明した。患者はがんにかかってなどいなかった。彼は「自分はがんで死ぬ」と信じたせいで亡くなった。死ぬという思い込みがあまりに強かったために、それはほんとうに死を引き起こしてしまったのだ。 ネガティブな感情が、自分を死に追いやるかもしれない。 恐ろ
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