なぜかいつも時間がない。そんな悩みを解決するには、時間を「なんとなく」使わないことです。「Lifehacking.jp」管理人の堀正岳さんは、「日々のルーティンで、何にどれだけ時間を使っているか細かく知ることがカギを握る」と説きます。たとえば自宅から最寄り駅まで徒歩で「何分何秒」になるか、把握できていますか――。(後編、全3回) ※以下は堀正岳『ライフハック大全 人生と仕事を変える小さな習慣250』(KADOKAWA)より抜粋、再構成したものです。 ■時間は分・秒まで正確に意識する 突然ですが、あなたは最寄りの駅まで歩くのにかかる時間をご存じですか? 5分、15分といった、大雑把な時間ではありません。晴れた日に、無理のないスピードで歩いた際にかかる正確な時間を、分・秒に至るまで把握しているかという話です。雨の際にはどれだけ長くかかるでしょうか? 別の道を歩いた場合には? たとえば私は車で
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