若い時から足裏の魚の目とタコに悩まされています。 角質が増殖すると痛みが伴い、歩くと痛くなってしまいます。 そのため、定期的に角質を削るという処置をしています。 以前、皮膚科に行った時、先生に相談したら、靴を変えた方が良いとアドバイスをもらいました。 先生自身、先生の家族も履いているドイツの「ストロバー」の靴を薦められました。 ただ外履きの靴は値段が高いから、まずは室内履きのスリッパから試しては？とアドバイスをもらいました。 先生も院内で履いているスリッパです。 先生がおっしゃっているなら間違い無いだろう！ まずは、母ちゃんが先に買って仕事場で履いてもらいました。 母ちゃん曰く、以前履いていたナースシューズとは比べ物にならないぐらい良いらしい。 ならば私も買おう（笑） という事で、大丸東京に買いに行ってきました。 丁寧なストロバーの店員さんが対応してくれまいした。 足のサイズを測り、色々な

我が家の犬たちは、朝になると散歩へ行こうと私を起こす💢 外はまだお天道様が昇っていない 眠い目を擦りながら、渋々散歩へ・・・Orz 何が楽しんだかね 尻尾をフリフリしながら散歩 我が家の犬たちは、とても元気です。 先日、いぬのきもちの編集をしている担当者から連絡がありました。 以前、書いた記事を紹介してもいいかとのご連絡。 断る理由もなく快諾。 というか、是非！笑 www.penginsamurai.com 7月号に掲載されるそうです！ 楽しみです＼(^o^)／

大雨、強風の中、墓参りと鶴岡さんへ初詣に行ってきました。 こんな日に行かなくてもね。 学校の許可を取って、娘がマク○ナルドでバイトを始めたんです。 なので、シフトの都合上、この日しか空いてなかったんです・・・。 春の嵐の中、墓参りで既に全身ビショビショ。 鎌倉へ着いてカフェで休憩。 お店を出る時には、雨は止んでいました😌 鶴岡さんへ初詣 日本人より外国人の方が多いと感じるぐらい多い😅 www.theflavordesign.com 娘が香水を作りたいと以前から言っていたので、ザ フレーバーデザインストア 鎌倉さんに予約して行ってきました。 沢山のフレーバーから３種類選びます。 私と娘がチャレンジ。 選んだ香りを調合してくれてオリジナルの香水を作ってくれます。 娘は、甘い系、私は、オリエンタル系の爽やかな感じの香水ができました。 興味があり行ってみようと思う方は、必ず予約必須です。 おす

今月のチートデイは、なし！笑 というのも、体重が減ってない・・・😨 逆に、少しだけ微増って感じです。 まぁ、停滞期ってことでしょうかね？ 仕方がない。 でも、甘いものが食べたいと言うことで、麻布茶房さんのクリームあんみつを食べちゃいました笑 あんみつか、おしるこかで迷いましたが、ソフトクリームが乗っているあんみつにしました。 いやぁ〜美味しい。 ところで、今月は体重が減っていませんでしたが、少しづつですが、体重は落ちているんです。 体重が落ちているって事は、体が細くなっているという事。 当然、指も細くなってきている訳です。 生活していて、指輪が何度も抜けそうになっています。 石鹸をつけて手を洗っている時、頭を洗っている時などなど。 それを母ちゃんに伝えると「新しいのに買い替えようって！笑」😱 簡単に買える金額の指輪ではないです・・・。 実は、結婚指輪カルティなんです。 身分不相応と分か

この子、やらかしやがった！ 娘の羽毛布団の上に、おしっこしやがった💦 クリーニング屋さんに出すと、とんでもない金額になるのでコインランドリーで洗う事に。 今時のコインランドリーってカフェのような作りで、凄いですね。 中型や大型の洗濯&乾燥までできちゃう機械までもある。 乾燥機も多い 衣類をたたむスペースまで完備 フリーWi-Fiまで完備しているので、待ち時間を利用してパソコンを持ち込んで作業。 自販機、トイレまであり充実した設備で待ち時間も苦にならず居られる。 防犯カメラも複数設置してあり安心。 ホームページを見て機械の稼働状況を見れるから、行ったら空いてなかったって事がない。 QRコード決済までできちゃう。 おまけにメルカリBOXまである笑 ここを知ってしまったら、昔ながらのコインランドリーには行けないね。 www.laundry-lush.jp

10月17日にスマイルアップへと社名変更したジャニーズ。 手のひらを返したかの様なメディアの対応とタレントを起用していた企業。 悪いのは、現経営陣やタレントではないのになぜ。 東山社長の会見時に質問された自身のハラスメント疑惑。 それらの質問に対しても逃げもせず答えている姿勢は、素晴らしいとさえ感じました。 会見の対応については賛否あると思いますが、タレントから経営者になっばかりの人に完璧の対応を求める事自体、厳しすぎる様に感じました。 その会見を見ていて、なんだか応援したい気持ちが高まり、何かできる事はないかと思っていたところ、新会社の名前が発表「SMILE－UP．」 これだ！新会社のロゴを提案して、応援しよう。 ロゴ制作時には、企業やお店、依頼主の想い、理念、思想、背景などを考えて作ります。 それらを踏まえて新会社のロゴを制作致しました。 制作終了後、すぐにジャニーズへ連絡しました。

先月のチートデイ後の体重が94.５kg。 今月は91kgとなり、−3.5kg減りました。 少しづつですが、着実に減っています。 そして今月のチートデイの食事。 朝食は、自分で焼いたパン。 栗アンとコーンマヨとフランクを食べた！ そしてスタバで期間限定の、おさつバターフラペチーノ ランチは、お蕎麦を食べようと思っていましたが生憎の休業日で、娘が肉！と言い出し、赤身肉専門店のカルネジコさんへ 赤身ステーキ丼 赤身肉だけに、さっぱりと美味しく頂きました。うまい！ 母ちゃんは、また食べに来たいと言ってた！リピ決定。 買い物途中、喉が渇いたのでタピオカ屋さんで休憩。 タピオカ特製黒糖ミルクを飲みました。 甘くて美味しい。 自宅に戻り、3時のおやつ的なケーキを食べた。 夕飯は、焼きそばとおにぎり。炭水化物×炭水化物＝うまい。 ダイエット中は食べれない、シーチキンマヨおにぎりをチートデイに絶対に食べるぞ

前月のチートデイ前の体重が９５kg。 チートデイ後の体重が９７kgと２kg増・・・Orz チートデイ後、なかなか体重が落ちず苦労しました。 そして今月のチートデイ前の体重が、９３kg 3歩進んで2歩下がる、みたいな感じのダイエット笑 それでも月に一度のチートデイは本当に楽しみなんです。 そして今月のチートデイに選んだものは！ 朝食用にシュプリームクロワッサン！ 自分で作りました。 クロワッサン生地を作り焼き上げ、チョコカスタードクリームを作り、生クリームをホイップしてチョコカスタードと混ぜ合わせ焼き上げた生地に入れる。 仕上げにチョコをかけてナッツをトッピングして完成。 自分で言うのもアレですが、このパン・・・カロリー爆弾ですね チートデイはは必ずアイスを食べようと思っているので、ソフトクリームを食べにUSSIOさんへ行きました 私は、うっしおソフト １ヶ月ぶりのアイスは最高！ 母ちゃんは

先週、娘の誕生日だったので当日シフォンケーキを焼きました。 娘が大好きなチョコクリームも作り、カットしたシフォンケーキにたっぷりと塗りボリュームのあるケーキになりました。※見栄えは良くないですが、味はGood! チョコクリームが余ったので、冷やして食べるチョコクリームパンも作りました。 娘は友達に恵まれ、誕生日当日に沢山の友達からメッセージをもらってました。 部活の為、学校へ行ったら仲の良い友達から「誕生日プレゼント買ってあるけど家に忘れてきたから、今日は、きのこの山をあげるね」と言われ渡されたそうです。 家に着き、きのこの山を食べようと封を開けると娘が大好きなお菓子が沢山入っていたそうです。 お友達からのサプライズプレゼント！ パッケージを破る事なく丁寧に開けて、箱の中にお菓子を入れ、更に開けた事が分からないようにキレイにパッケージを戻す。 そして学校のコンビニで買ったかの様にさりげなく

５ヶ月で−２５kg落としました。 左側が５ヶ月前の１２０kgだった頃の写真。 もうパンパンで、今にも破裂しそうな顔ですね！ 右側が現在の９５kgの私。 少しスッキリとした顔になってませんか？ 比較するとハッキリと違いがわかるよ〜な(^_^;) 洋服のサイズもXXXLからXLへサイズダウン。 目標は６５kg、サイズはM〜Lサイズ！ さあ、残り−３０kg落としていきましょう！

運気を上昇させる為、お友達に無理言ってパワーストーンブレスレッドを作ってもらいました。 私の願いは「仕事運」 母ちゃんの願いは「家内安全」 娘の願いは「大願成就+恋愛運」欲張りですね💦 とても素晴らしい出来に大満足！！ これで運気も爆上がり間違いなし！ お忙しいのに、本当にありがとうございました🙇

私は生まれも育ちも「浦和」 浦和という街が大好きです。 浦和市民のほとんどは、浦和という街が好きだと思っています（笑） そんな浦和ですが、2003年に大宮市、与野市と合併して政令指定都市なって「さいたま市」として生まれ変わってしまいました・・・Orz 浦和市がなくなってしまった事は、とても残念。 そこで浦和大好きな私は、Tシャツを作る事にしました！ 旧浦和市の市章を取り入れたデザイン。 後ろの襟下に小さく漢字で「浦和」と入っています。 この使われていない旧浦和市の市章を使って商用利用可能なのか？ 当然ながら今、使われている市章を使っての商用利用は不可能と知っています。 でも使われていない旧市章ってどうなんだろうと思い、このままではTシャツを作って販売することができないので、さいたま市役所に問い合わせをしてみました。 話を要約すると下記の通り 私：旧浦和市の市章を使ってTシャツを作りたいと思

ダイエットを開始して順調に体重は減っているが、増えているものもあります。 それはストレス。 食べれないストレス(^_^;) なので毎日の食事制限は辛いので、月に１日だけチートデイを設けいています。 その日は、何を食べても、どれだけ食べても良い事にしています。 今月は、朝から自分で焼いたパンを食べ、食後にはハーゲンダッツのアイス笑 お昼はお寿司！ 最近パルコ浦和店に入った佐渡 廻転寿司 弁慶さんでランチ 締めのプリン １Fへ降りてスタバで期間限定のスイカのフラペチーノとチーズケーキを食べた笑 浦和レッズの興梠選手の家族が営むローストチキンを夕飯用に購入。 自宅に戻り３時のおやつにヤオコーのずんだのおはぎを食べ、お供にファンタグレープ！ 夕飯にローストチキンを食べる予定でしたが、急に天丼が食べたくなり近所のお蕎麦屋さんに食べに行きました。 食後のデザートは、サーティーワンのアイスをレギュラーサ

わたし、只今ダイエット中なのです。 今まで何度も試みましたが、途中で挫折。 しかし今回は本気でダイエットをする事にしたんです！ 娘の入学式に参列する為、入学式の１０日前にスーツを着てみたんですが・・・あれ？？？ 上着はパツパツ、ウエストは止まらない・・・Orz 今まで好きなものを好きなだけ食べ、運動も殆どしていなかった。 その結果が、この体型。 この時、人生で最大マックスの１２０kg。 意を決し、入学式に参列するために１０日間ダイエットをする事にしました。 ダイエットの基本、食事と運動。 入学式３日前になんとかギリ着れるようになったんですが、なんと学校から入学式の参列者は１名のみと連絡。 ええええええええええええええ！ 頑張ったのに残念。 でもご飯を食べたらベルトがブチギレるぐらいだったので、参加できないと知った時はホッとしてしまった(^◇^;) 今回のダイエット方法は自分に合っているよう

ようやくパソコンのストレスから解放！ 最近では、電源を入れるとBIOSが先に立ち上がり起動するまでに５分以上かかっていました。 騙し騙し使用していました。 でもついに、念願のMacBook Pro１４インチを購入致しました！！ いやぁ～いいですね。 立ち上がりも瞬時だし、動作もサクサク。 まさにストレスフリー(^▽^)/ これでストレスなくロゴ作れるぞ（笑）

やっとギターを購入する事が出来たので、義父に見せに行きました。 おじいちゃんも弾いてみ！と進める娘 出来ないよ！という義父 結構まんざらでもなく、時折ドヤ顔する義父(笑) でも適当に弾いてますが、意外とメロディーに聞こえてくるのが不思議( ´艸｀) 孫と戯れて楽しそうな義父でした。

世界三大時計って知ってますか？ その中の一社から社内イベントで使うロゴ制作の依頼が来たんです。 メールが来た時は、もうビックリしました！ １本数百万円もする様な高級時計を販売する様な時計ブランドですよ。 しかし納期にあまり時間が無く、無理なら断ってもいいと記してありましたが、断る訳がない(笑) 寝ないでも作り上げてやるって思いで受けました。 修正を何度か重ね、最終的にこのデザインになりました。 先方からの評価も「ロゴのデザインに関しては社内でも評判が良く大満足しています！ やりとりも早く説明も丁寧でわかりやすいため、こちらから聞かなくても次のステップを自ら説明してくださりとても助かりました。納品までとてもスムーズに進み、デザインだけでなくコミュニケーションにおいてもプロフェッショナルを感じました」と記されていました。 この様に評価して頂けると、本当に嬉し。

娘、高校生になり入学式も終えました(^▽^)/ 入学式の後、義父も呼んで一緒にご飯を食べる事になっておりました。 待ち合わせ場所は、入学式が行われる所の駅前にあるデパート。 義父から駅に着いたよ！との連絡はあったものの、待ち合わせ場所に現れず。 電話をかけ直しても繋がらず・・・えっ？ １時間以上辺りを探しましたが、見つける事が出来ませんでした。 どこかで倒れているのではと、モヤモヤしながら仕方なく予約していたレストランへ向かいました。 ご飯を食べ終え、自宅に戻ったタイミングで義父と連絡が取れました。 １時間改札口で待ったけど、私達と合流できなかったので自宅へ戻ったそうです。 いやいや待ち合わせ場所、改札口じゃないし・・・。 携帯電話はバッテリーが切れたのだと┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ 生命線の携帯電話が使えなくなってしまったら、義父の居場所すら分からない。 スマホだと位置情報が分かるので良いの

得意を売りたいココナラでロゴデザインを始めて、約半年が経過しようとしています。 受注はされているものの、鳴かず飛ばずと言った感じです(￣▽￣;) しかし、先日驚愕するほどの依頼が舞い込んできました。 依頼内容を確認していると、その案件に書かれていた企業名が・・・・ 上場企業様だったんです！！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！ もちろん直接の依頼ではなく、上場企業様から受けた会社様から私への依頼です。 でもマヂで？とビックリ・・・もしや詐欺？ などと疑いながら初案デザイン４案を制作。 依頼してきた会社様の方で２案まで絞り、上場企業様へ提案して頂きました。 数日後、私のデザインしたロゴが採用されましたと報告をして頂きました！！ まさか自分がデザインした物が上場企業様で使われるなんて、本当に驚きです。 依頼して頂いた会社様に本当に感謝です。 これから世に出るのが楽しみです(〃▽〃)ﾎﾟｯ どの企業様のロゴを作っ

韓国系の食べ物を売っていたスカディさん コルソ浦和店から撤退らしく商品が無くなっていた。 パルコ浦和店４Fで行われているパンタスティック 色々なパン屋さんのパンが買えるらしいの覗いてみた。 あまりの人に買う事を諦めた。 レジ待ちも相当だった。 母ちゃんは経堂のonkäさんのパンを買いたかったそうですが今回は諦め。 お昼は焼肉ランチを食べました。 昼から飲むビールってなんで美味しいんだろう(笑) 事件は自宅に帰ってから起きました。 夕方、オーケーに買い物へ行く準備中、冷蔵庫から保冷板を取り出そうと中腰になった時、咳を勢いよくしてしまった。 咳をした瞬間、腰に激痛が走り倒れ込んでしまいました！ 激痛で動けない・・・やばい、もしやぎっくり腰ってやつか？ しばらく動けずにいましたが、なんとか立ち上がる事が出来ました。 少し痛みはあるものの、みんなでオーケーへ歩いて行く事が出来ました。 完全なぎっく