【変身プロジェクト】「心身の毒出し〜デトックス呼吸＆瞑想」で悪運さらば！ （日経ウーマンオンライン（日経ウーマン）） - Yahoo!ニュース今年も残すところ、2カ月を切ってしまいました〜！ 年始に立てた目標、あと1カ月半で達成できるかいな。いや、まだ間に合うはず。走り込みと断食をすれば！ 【詳細画像または表】 さて、今回の「キレイになって“絶対”幸せになる！」企画は、心と体に溜まった「毒」をデトックする呼吸＆瞑想に挑戦します。その名も「『心身の毒出し〜デトックス呼吸＆瞑想』で悪運さらば！」。 これから年末に向けて、イベントも目白押しじゃないですか。多くの人と会合したり、忙しくなったりして心もワサワサすると思うので、ここらで一つ、心身をスッキリさせて、年の瀬をイキイキ過ごす方法をお届けしたいと思います。 今回は、心身のデトックス法に詳しく、長年アロマセラピストとして活躍する「癒しの空間 アフロディーテ」代表の大森直美さんに呼吸＆瞑想法を教えていただきました！ ●【『心身の毒出し〜デトックス呼吸＆瞑想』で悪運さらば！】
年を重ねるのは怖くない！ 円熟した魅力で勝負する女優たちのビューティ哲学。 （VOGUE JAPAN） - Yahoo!ニュース
