カラダの不調の多くの原因は「首コリ」にあるという本を読みました。 首をある方法で温めたら効果がありました。 血圧が下がり体調が良くココロが晴れやか。 《目次》 さまざまな不調 首コリのチェック 精神的にも上を向こう 誰だって嫌なこと、悪いことは起きる 首コリを軽くする方法 首コリの治し方 血圧が下がった 「首のうしろシャワー」効果的な方法 ボディーブラシを使ったリラックス方法はこちら さまざまな不調 スマホやパソコンを見る生活。 アナタは1日のうちでどのくらい? 電車のなかで 見渡してみてください。 すごい数の人がすごい確率で スマホをのぞいています。 うなだれて。 現代では、首コリになる原因が 生活に、無くてはならないスマホやパソコン。 頭痛 自律神経の乱れ 吐き気や寒気 不眠やウツ状態 首コリがひどくなり 筋肉がかたまってしまうと 脊椎のS字カーブが崩れてしまう。 骨がまっすぐになると

目玉焼きを 四川料理風にしてみました。 沖縄移住前の料理ひと品 ラストメニューです😋 《目次》 四川風とは 四川風の目玉焼き ▶︎材料 ▶︎作り方 ▶︎MEMO リンク 四川風とは 世界三大料理は フランス料理 トルコ料理 中華料理 中華料理の中でも一番ポビュラーなのが 四川料理。 味や料理の種類が多い。 馴染みのあるのが 麻婆豆腐や回鍋肉。 香辛料を効かせた辛味が特長です。 四川風の目玉焼き ありあわせの調味料で いつもの目玉焼きを四川風にします。 ▶︎材料 卵・・・3個 赤パプリカ・・・1/4個 鶏ガラスープの素・・・小さじ1 オイスターソース・・・大さじ1 豆板醤・・・小さじ1 塩・・・少々 水・・・250cc 青ネギ・・・大さじ1 ごま油・・・大さじ1 お酒・・・小さじ1 パクチー(ほか香草OK)・・・適量 ▶︎作り方 深めのフライパンでゴマ油を多め高温に熱して、外側がカリッとす

ウォーレン・バフェットが日本株への投資を加速されるのではないかというニュースが飛び込んできた。 商社株だけではなく、次に何かを買うのか注目される。 日本株が上げる可能性があるのか J-REITのインベスコ投資法人をスターウッドが買収 日本株が上げる可能性があるのか 著名投資家のウォーレン・バフェット氏が率いる投資会社バークシャー・ハザウェイが円建て社債の発行を準備していることが5日、わかった。円建て社債の発行は2019年、20年に続く3回目。初回は4300億円、2回目は1955億円を調達しており、今回も発行額は数千億円規模に達するとみられる。 米バークシャー、円建て社債発行へ 日本株投資拡大か: 日本経済新聞 これだけの資金調達を円で行うというのは、投資を拡大するのではないかと思われる。 商社の他、日本では電力やガスのインフラ事業。 自動車やパナソニックのようなリチウム電池を開発している企

昨晩の米国株市場の状況の振り返りと私見をまとめていきたいと思います。 レバナスとレバFANG中心に投資をしているサラリーマン投資家のうみひろ（@uminoxhiro)です。昨日は大きな動きもなく指数的には下がっている状態です。 今日も張り切っていくわよ！ そうだね！では、まずは結論からまとめていきます。 チェックポイント チェックポイント 指数全体的には下がっていますが、若干の下げで収まっています。 FANG+はプラスになっています。 中国銘柄の上昇が目立ちました。 セクターでは半導体が連日の上げから調整に入ったようです。 コロナ銘柄の株価の上昇が目立ちました。 【投資は自己責任】投資に対しての注意事項 投資に対しての注意事項…（クリックで下に詳細を表示します） この記事は私が投資している銘柄を中心に主要指数・セクター別の動きなどをまとめていきます。主に私が投資しているのはハイテクグロース