休日を無駄にしない！常備菜作りの段取り術を紹介します - 疲れていたら かわいくないぞ
こんにちは。 簡単楽ちんに常備菜を作りたいくすりやです。 先週作った常備菜は時短バージョン！1時間もかからず作れました。 今週の常備菜は節約&時短バージョンです。 pic.twitter.com/BvxqG8QbPk— くすりや (@qusuriya) 2015年10月5日 今回は作ったメニューの簡単なレシピと、時短のコツを紹介します。 今回の常備菜 #常備菜 焼き肉チキン www.kyounoryouri.jp とり胸肉を甘辛く味付けした「焼肉チキン」は節約＆簡単で大好きなレシピ！お弁当にもぴったりですし、冷凍も出来ます。職場のママ薬剤師さんにオススメしたら、息子さんたちに大ウケだったそうです。 1～2日漬けたほうがおいしいので、焼く前の段階で保存。 鮭フレーク 塩鮭を酒を入れた湯で茹でて、骨と皮を取ってほぐして、フライパンでからいりしただけです。臭みが抜けてさっぱり仕上がります。1回分
日焼け止めは横に塗りなさい。 - 疲れていたら かわいくないぞ
こんにちは。 日増しに強くなる日差しに怯えているくすりやです。 紫外線を浴びると肌が焼けるだけではなく、シミやしわが出来やすくなったり、皮膚ガンの原因になったりすると言われています。 美容を気にする女子だけではなく男子もUVケアしましょうね。 今日は患者さんからも知らなかった！と言われることが多い日焼け止めの塗り方について紹介します。 日焼け止めの選び方 日焼け止めはこれから数ヶ月の間、外出のたびに使うものです。 日常使いであればSPF値や値段にこだわらず、自分が使いやすい、使い心地の良いものを選びましょう。 今年よく売られているジェルタイプのものもサラッとしてお勧めです。 私はこれを買ってみました。 ビオレ さらさらUV アクアリッチウォータリージェル SPF50+/PA++++ 90ml 出版社/メーカー: 花王 発売日: 2015/02/21 メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商
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