薄着の季節が迫っている今、鍛えるべきは「腹」だ。割れた腹筋を目指さなくても、比較的簡単なトレーニングで腹筋を引き締めればTシャツやスーツが似合う上半身を手に入れられる。今回は筋肉トレーニングガイドに、自宅でできる初心者向けトレーニングメニューを用意してもらった。今からでも間に合う緊急メンテナンスで、恥ずかしい“浮き輪腹”は卒業だ。
夏までに引き締め腹を手に入れる！簡単メンテナンス術10 | For M
薄着の季節が迫っている今、鍛えるべきは「腹」だ。割れた腹筋を目指さなくても、比較的簡単なトレーニングで腹筋を引き締めればTシャツやスーツが似合う上半身を手に入れられる。今回は筋肉トレーニングガイドに、自宅でできる初心者向けトレーニングメニューを用意してもらった。今からでも間に合う緊急メンテナンスで、恥ずかしい“浮き輪腹”は卒業だ。
漫画好きにオススメ！ 3段ボックスで「背表紙見せ収納」ができるブックラックが地味にめっちゃ便利
通販サイト・フェリシモから「3段ボックス大活用 背表紙見せ収納が決め手のブックラック」が発売されました。カラーボックスなどで漫画を収納していると、奥のほうの漫画の背表紙が見えなくて地味に不便……そんな経験をしている人に朗報！ このブックラックを使えば、背表紙がバッチリ見える形で収納できます。 「背表紙見せ収納」で奥の背表紙もバッチリ見えます 段差つき収納。ワザあり！ このブックラックは、3段ボックスなどと組み合わせて使えるもの。段ボールでできており、段差があることで奥にしまった本の表紙もバッチリ見ることができます。取っ手がついているので移動も簡単です。 取り出すとこんな感じ カラー展開は6種類（ランダムでお届け） 価格は3個セットで1100円（税別）。色は6種類で、毎月ランダムに1セット届きます（1セットだけの注文も可能）。フェリシモのサイトや冊子から注文できます。 （青柳美帆子） adv
後藤母「息子が助かれば平和になり、地球は今、広島が受けた何倍もの…」 記者「あ、もういいです」 : 痛いニュース(ﾉ∀`)
後藤母「息子が助かれば平和になり、地球は今、広島が受けた何倍もの…」 記者「あ、もういいです」 1 名前： シューティングスタープレス(栃木県)＠＼(^o^)／：2015/01/29(木) 08:59:52.21 ID:MJv0D3Zf0.net 後藤健二さんの母親・石堂順子さんの自宅会見に行くも・・最後はやっぱり「反原発」と「世界平和」！！ 「イスラム国」による、フリージャーナリストの後藤健二さん（４７）と湯川遥菜さん（４２）の「人質動画」が公開されてから、はや１週間が経った。 その後、湯川さんの遺体と見られる写真を持った後藤さんの映像が公開され、「イスラム国」の要求が高額な身代金からテロリストの釈放に変わったことや映像の信憑性も含めて再び物議を醸している。 そんな中、後藤健二さんの母親である石堂順子さん（７８）が、２７日に自宅前で報道陣を前に会見を行った。探偵の事務所から目と鼻の先だっ
ぐるナイ「おもしろ荘」がゴールデンタイムに！初回は和牛、いぬ、エレキテル （お笑いナタリー） - Yahoo!ニュース
ぐるナイ「おもしろ荘」がゴールデンタイムに！初回は和牛、いぬ、エレキテル お笑いナタリー 1月29日(木)6時0分配信 「ぐるぐるナインティナイン」（日本テレビ系）の大晦日恒例企画「おもしろ荘」が、「おもしろ荘ゴールデン」として通常回でも放送されることが決定した。本日1月29日（木）には、和牛、いぬ、日本エレキテル連合の3組が登場する。 【この記事の関連画像をもっと見る】 架空の木造アパート「おもしろ荘」の住人として、ブレイク前の芸人たちを紹介するこのコーナー。これまで小島よしお、オードリー、あばれる君といった芸人たちが世に出るきっかけを作ってきた。日本エレキテル連合も「おもしろ荘」オーディションで発掘され、2014年には「ダメよ−、ダメダメ！」のフレーズで流行語大賞を受賞。2月にCDデビューを果たすクマムシは、2年前にこのコーナーで「あったかいんだからぁ」ネタを披露している。 昨年大晦
【速報】 後藤健二さんとサジダ死刑囚交換で合意か : 痛いニュース(ﾉ∀`)
【速報】 後藤健二さんとサジダ死刑囚交換で合意か 1 名前：クリス ★＠＼(^o^)／：2015/01/28(水) 17:18:02.92 ID:???*.net 号外：後藤健二さんとサジダ死刑囚交換で合意、アラブ系メディアが報道 http://news.tv-asahi.co.jp/ 5: テキサスクローバーホールド(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2015/01/28(水) 17:07:27.36 ID:t5W+M1ih0.net きたああああああああああああああ 後藤さん助かったか 6: ラ ケブラーダ(庭)＠＼(^o^)／ 2015/01/28(水) 17:07:30.85 ID:VuYOhGVQ0.net 後藤さんは助かったのか。 湯川さんは残念だったけど、後藤さんだけでも助かってよかった。 8: ニールキック(中部地方)＠＼(^o^)／ 2015/01/28(水) 17:07:39
レバー、砂肝、ふりそで。鶏のうま味たっぷり「鶏鍋」 - オレシピ - 俺のレシピはお前のレシピ-
鶏のレバー、砂肝、ふりそでを使った、鶏の旨さをたっぷりと堪能できる鍋。 ふりそでというのは今回初めて購入した部位。 手羽元と胸肉の間の肉とのことだ。 皮付きで胸肉よりプリッとジュシーでうまい。 鍋以外で使ってもさぞ美味しいことだろう。 鶏鍋の材料 鶏レバー･･････････お好きなだけ 砂肝･･････････お好きなだけ ふりそで･･････････お好きなだけ ニンニク･･････････2かけ キャベツ･･････････お好きなだけ 長ネギ･･････････お好きなだけ (A)水･･････････2カップぐらい (A)醤油･･････････100ccぐらい (A)酒･･････････1カップぐらい (A)鶏ガラスープの素･･････････小さじ2ぐらい（なくてもいい） ふりそでの変わりに手羽元などの骨付き肉を用いるのも良し。 その場合はガラスープの素は入れなくても良さそ
ジョジョの血統っぽいヤギ一族、成田ゆめ牧場で見つかる すでに第3部まで突入中だメェ
とあるヤギの親子が、マンガ「ジョジョの奇妙な冒険」のジョースター家の血統っぽい――という写真付きツイートがネットで話題になっていました。写っているのは、メスヤギ「じょじょ」から「ジョナサン」と「ジョセフ」という名前の子ヤギが誕生したことを示す看板。確かにこのヤギたち、体のどっかに星のアザありそう！ ジョースター家のにおいがプンプンするぜッーッ!!（※写真の看板はすでに撤去されていたため、改めて成田ゆめ牧場さんに再現してもらいました） 調べるとこの子たちは成田ゆめ牧場（千葉県成田市）のヤギであることが判明。牧場の飼育員さんに素性をいろいろ尋ねてみました。「ジョセフ」と「ジョナサン」は2011年に産まれた双子のメスヤギ。ネットで話題なった写真の看板は、2匹が大きくなってしまったためすでに牧場から撤去してしまったそうです。 実は牧場でも第3部が始まっていました そして牧場ではすでに2012年、オ
ブログ｜みんカラ - 車・自動車SNS（ブログ・パーツ・整備・燃費）
長いですがドライバーなら知っておくべき方法 最後まで読んで 納得してください(笑 ジャンクハンター 吉田さんが写真4件を追加しました。 あまりにもこのことが拡散されると公安委員会＆天下り連中に色々と損害を与えてしまうことから公表するべきか最初は迷いましたが、約束の72時間をとっくにオーバーしたので、やっぱり自分自身が腐ってもフリーで働いているジャーナリストであるため書きます！ それと駐車監視員たちの報酬を激減させてやりたいので……まずは、こちらの弁明書を読んでください。 ***************************** 【弁明書】 9月4日、台東区秋葉原（上野警察署管轄エリア）にて駐車違反切符を貼られたことに対して、不服申し立てするべく上野警察署へ連絡させて頂きました。 係りの女性警官にまわされ、「そちらの所轄で駐車違反切符を昨日切られたのですが、少々納得行かない部
AKI HATA - 畑亜貴という概念 - | AKI HATA official website
Yu Serizawa 1st Live Tour 2019 ～ViVid♡(アイ)コンタクト！～ / 芹澤 優
ボーダラインおばさん、死す - 精神科医の本音日記
64歳♀。若い頃から問題少女で、40歳過ぎて離婚してから大ブレイク。年に数回は過量服薬やリストカットまた記憶喪失やら近所ゲンカで精神科や一般科の救急に運ばれ、そのつど死ぬの生きるので警察を巻き込んでの大騒動を起こしていて、そのつど主治医（つまり僕）を困らせていた。その彼女はしかし、ここ3年は入院もなく、リスカもなく、先月来院時には「ズーッと死にたいと思ってたけど、この頃は生きてて良かったと思う」などとまともな事を言い出して、何だか調子が変わって来た、と思っていたら、何と、その彼女が炬燵で死んでいるのが発見された、と警察から連絡が入った。連絡してくれた警察官も彼女の履歴は知っていて、「今度は自殺じゃないようです」と冗談半分。 死にたい時は死ねないで、でも生きたくなったら死んじゃうんですかね。残念なのか、オメデトウなのか、ああ人生不可解！！
あひる地獄の猫GIF : 〓 ねこメモ 〓
あひる地獄の猫GIF 2015年01月28日21:00 カテゴリほのぼの・癒されるGIFアニメ コメント数:コメント( 25 ) Tweet 1: 名無しさん＠おーぷん 2015/01/28(水)17:27:23 ID:DxN 嫌がるにゃんこ 3: 名無しさん＠おーぷん 2015/01/28(水)17:28:41 ID:ISL かわええ 4: 名無しさん＠おーぷん 2015/01/28(水)17:31:09 ID:q0c おそろしい地獄 5: 名無しさん＠おーぷん 2015/01/28(水)17:31:50 ID:DxN ほっこり地獄 6: 名無しさん＠おーぷん 2015/01/28(水)17:32:07 ID:ISL ピヨピヨ地獄 7: 名無しさん＠おーぷん 2015/01/28(水)17:35:58 ID:q0c こんな地獄は天国 8: 名無しさん＠おーぷん 2015/01/28(水)
「くそ、死ね」「じゃ、訴えてください」と医者が6歳の女の子の父親に暴言を吐いたことがYouTubeで発覚
静岡県の磐田市立総合病院で救急搬送されてきた6歳の女の子に付き添っていた父親に対して20代の男性医師が暴言を吐いていたことが発覚しました。病院側は既にこの暴言が事実であると認めています。 「くそ、死ね」搬送女児のブラジル人父に医師が暴言 ユーチューブ投稿動画にはキレた姿も 静岡（1/2ページ） - 産経ニュース 実際にどのようなやりとりがあったのかは下記ムービーを見るとわかり、1本目のムービーは既に11万回以上再生されています。 this Japanese doctor did, prejudice - YouTube クソ死ね！と医師が暴言を吐く - YouTube 夜中に日本語が通じにくい外国人の患者が来たため、いらついているのか「小児科に行け、小児科に！」と怒鳴る医者の男性 自分の娘が心配な父親がひどい問題だったらどうする？と質問したところ、「じゃ、訴えてください、そのときは。裁判で
【吉報】 ポッキーを巡って、グリコがロッテを提訴 ｜ 保守速報
1： ブラディサンデー(岐阜県)＠＼(^o^)／：2015/01/28(水) 11:19:20.74 ID:hkFL29xh0.net 韓国で“ポッキー”めぐる甘くない対決…グリコがロッテを提訴 韓国でついに江崎グリコの堪忍袋の緒が切れた。グリコが、人気菓子のポッキー、プリッツの 高級版「バトンドール」の箱の形を模倣したような商品を韓国ロッテグループが販売したとして、 韓国の裁判所に販売の差し止めを求める訴訟を起こしたのだ。 そもそもポッキーはグリコが昭和４１（１９６６）年に日本で発売したが、ロッテは、その１７年後に 韓国で同様の棒状チョコレート菓子「ペペロ」を発売し、今や人気菓子として定着してしまっている。 問題の商品もペペロの高級版で、元祖の主張が敵地で認められるか－。 バトンドールは、ポッキーやプリッツの高級版の位置付け。フランス語で「黄金スティック」 を意味し、バターを染みこませた
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実際のところ猫は飼い主のことをどのように思っているのだろうか？「大きな猫、でも敵じゃない」。と思っているらしい。（英研究） : カラパイア
紙の本を買いなよ。電子書籍は味気ない。 : 2chコピペ保存道場
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