簡単でダイエット効果が抜群らしい酢玉ねぎを作ってみました。 | イルカの夢物語
今、テレビや雑誌で話題になってる『酢玉ねぎ』をご存知ですか？ サラダとしてそのまま食べても、刻んで和えて調味料のように使っても美味しいですし、さらにダイエットや体にいい効果があるという健康食です。 『ダイエットに効く』・・・となれば女性なら気になるのではないでしょうか？ 酢玉ねぎがどうしてダイエットに効果があるのか、大きな理由を挙げますと、 血液をサラサラにして痩せやすい体を作る コレステロールや中性脂肪を減らしてくれる 腸内環境を良くし、便秘を解消してくれる の、3つがあります。 まず、１つめの『血液をサラサラにして痩せやすい体を作る』メカニズムは、玉ねぎに含まれる硫化アリルという成分が血液が固まるのを防いで血液の流れをサラサラにしてくれる働きがあります。 それに加えてお酢も血液をサラサラにする働きがあるので、酢玉ねぎはダブルの効果で血液の流れを良くしてくれる食べ物なんです。 体中の血流
虫さされのクスリ - メディカルα
蚊にさされやすい人はいる？ どこにでも生息する、蚊。その体長は、およそ５ｍｍ前後。 庭や公園などではヒトスジシマカ、室内ではアカイエカが多くいます。 私達の血を吸うのは、メス。それも交尾をして、卵を産む準備をしなければいけないメスに限られます。 では、蚊にさされやすい人、さされにくい人というのは本当にいるのでしょうか？ 日本環境衛生センター・武藤敦彦先生に伺いました。 武藤先生は、３０年に渡って、人に害を与える虫を調査・研究しています。 武藤先生：「私がいろいろな実験で経験しているところでは、さされやすい人、さされにくい人というのはないですね。かなり痩せている女性でもよくさされるという人もいますし、がっちりした体型の人でも全然さされない人もいます。なにが原因でそうなっているのかは実際のところ、まだ分からないのです。」
もはや電波の無駄遣い、NOTTVまたも大赤字 - すまほん!!
官報によると、NOTTVを運営するNTTドコモグループの株式会社mmbiの第9期決算公告は、売上は156億円、当期純損失は502.78億円となりました。連続で赤字が続いており、一向に黒字化する気配は見えません。 サービス開始前、損益分岐点は1000万で、5年後に対応機5000万台が普及すると説明していたのに対し、2015年3月時点で、NOTTVの契約者数はわずか175万件に留まっており、どう考えてもこの事業は失敗です。 NOTTVは、地上波アナログ放送の終了によって空いたVHF帯を活用したモバイルテレビ放送です。膨大な手間と費用をかけて行われた「地デジ化」によって、せっかく余剰のできた国民の資産たる電波が、無駄遣いされているに等しい状況です。ISDB-T方式の延長で技術的な目新しさもほとんど無く、QualcommとKDDIが参入していた方がまだマシだったでしょう。総務省の電波行政の明白な誤
バックサポーター8で姿勢改善！猫背を正してポッコリお腹を凹ませる
座っているときの姿勢が原因で起こる疲れ 「デスクワークって座っているのに疲れる」って思った事ありませんか？ パソコンやスマホをしている時の姿勢を少し意識してみてください。 ほとんどの人が前傾姿勢で、頭が前に傾き背中を丸めています。いわゆる「猫背」ですね。 猫背と言うのは、座っているときの姿勢が原因で起こる背骨の癖なんです。 それに猫背姿勢というのは習慣になって癖付くって知ってますか？ 人間の体って、知らず知らずのうちに楽な姿勢を覚えてしまうので無意識のうちに猫背になっているのです。 猫背が太る原因をつくっている！ 猫背姿勢は体のバランスが悪く背中が曲がって頭が前に出ている状態です。人の頭の重さはおよそ体重の1割程の重さといわれています。 前傾した頭を（重さ約5kg～7kg）支えるのに肩の筋肉を使って支えているので肩が張り肩こりへ繋がります。結果、座っていても姿勢が悪いと筋肉が凝り上半身に疲
サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
早めに歯磨きをして間食を控えよう！ - 有限な時間の果てに
2015-06-24 早めに歯磨きをして間食を控えよう！ ライフハック Tweet ついついしがちな間食ごはんを食べた後に、ポテトチップスやアイスに手が伸びる。常識の範囲なら問題ないでしょうが、食べだしたら止まらない。 １つでやめておこうと思っていたのが、気が付いたら２つ３つとお腹の中にペロリと入っている。 そんなことはありませんか。 間食のし過ぎは肥満の原因となるだけではなく、様々な生活習慣病の引き金となります。これは長く健康でいたい私たちにとって、なかなか由々しき事態ではないでしょうか。 しかし、簡単に止めらないのが人間。というわけで、ここでは間食を控える方法について、考えてみたいと思います。 早めに歯磨きするという手そこで、提案したいのが、食後早めの歯磨きです。寝る前ギリギリに歯磨きするというのではなくて、食後しばらくしたら歯を磨いてしまうのです。 なぜ歯磨きをすることが
サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
実は怖い「やせのリスク」 生まれてくる子供にも影響｜ライフコラム｜NIKKEI STYLE