やりたいことをやるためには先立つ資金や条件が求められるため、仕事や学業を適度にこなす必要があります。一方で、仕事や学業に必死になって自分の自由時間が減ってしまうと、どうしてもストレスがたまってしまうもの。カリフォルニア大学ロサンゼルス校(UCLA)の研究者が「生活への満足度と自由時間の量には相関関係がある」という分析を発表しています。その中で研究者は、「自由時間は多すぎでも少なすぎでもなく、ちょうどよい長さが与えられた時に人は最も満足する」と主張しています。 The Effects of Being Time Poor and Time Rich on Life Satisfaction by Marissa Sharif, Cassie Mogilner, Hal Hershfield :: SSRN https://papers.ssrn.com/sol3/papers.cfm?abs
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