朝に新聞を読んではいけない時間管理術といったテクニックの前に、自分の時間密度を高める工夫をすることで、無理なく多くのことをこなせるようになります。 あなたが最も集中力を発揮できる時間帯は、一日のうち、いつでしょうか。多くの人にとって、それは「朝」だと思います。(「自分は夜に集中できる」、という人は、「朝」を「夜」に置き換えて読んでみてください) ということは、「朝」に最も重要な仕事、クリエイティブさを要求される仕事、難易度の高い仕事、緻密さを要求される仕事をすべきだ、ということは明らかです。だからこそ、過去も現在も「朝」の重要性が叫ばれるのでしょう。では、私たちはその貴重な朝の時間を、本当に有効に活用しているでしょうか。「朝型が成功の秘訣」と早起きしたり、時間管理のノウハウ本を読んでコマ切れ時間を有効に使ったり、という努力も悪いことではありません。 しかし、そもそも、集中できる時間帯に集中