面接の際、立っているときの姿勢 背筋をまっすぐに伸ばして立つ 面接時に立っているときの姿勢は、背筋をまっすぐに伸ばし、スッとした状態で立つことが重要です。男性に特に多いのが、猫背になって背中が丸まったような姿勢。でも、猫背の姿勢は面接官に自信のないイメージを与えるので、大きなマイナスポイントとなります。 自分自身で鏡を見て、「猫背になっている」と思ったら、せめて面接の時間だけでもスッとまっすぐに立てるよう、何度も練習しましょう！たとえば、頭のてっぺんにヒモが付いて、天井から吊るされているシーンをイメージすると、自然と背中がまっすぐになります。 手足の位置は、男女によってやり方が違う 面接で立っているときの手足の位置は、男性と女性ではやり方が違います。男性は指先を揃えて横にまっすぐ手を置くか、身体の前で手を重ねます。手を重ねるときは、片方の手の甲にもう片方の手を重ねるのが、正しいやり方です。

転職をする際に、内定した会社から「退職証明書を提出してください」と言われるケースがあります。それはなぜなのでしょうか？ また、どのようにして入手したら良いのでしょうか？はじめて転職する方にとっては初体験となる「退職証明書」について、詳しくお話ししましょう。 退職証明書とは、いったい何？ 確かに退社したことを証明する書類 退職証明書とは、「この人は確かに当社を退職しました」と証明するための書類で、“雇用期間”や“業務の種類”“職場での地位”“賃金”“退職の事由”などが書かれています。書き方に決まりはありませんが、たとえば次のような形式になります。 退職証明書に関して、気を付けたいこと 退職証明書の様式に決まりはない 退職証明書には法的に特別な決まりはなく、退職する会社に特定のフォーマットがあればそれを使用し、なければインターネット上にある退職証明書のテンプレートを使っても問題ありません。大切

中途採用の場合は、「今までどんな経験をしてきたか？」「その経験をどうやって会社に活かせるか？」といったキャリアの部分が重要視されます。しかし勤めていた会社からリストラをされたり、会社自体が倒産してしまうと、そのことに引け目を感じて「キャリアを説明しづらい」と思い込んでしまう人がいます。 しかし、そんなことはありません！確かに絵に描いたように美しい履歴を求める企業からは受け入れられないかもしれませんが、日本国内の企業の多くは“人柄”を重視している点から、苦難を経験した人間性豊かな人を採用しようとする企業も数多くあるのです。 要は、自分が行きたいと思うたったひとつの企業から「来てください」と言われることが、転職成功のゴールです。リストラや倒産を経験すると、どうしてもショックから落ち込んでしまいがちですが、そのことさえ乗り越えられれば、必ず転職成功への道は拓けてきます。 リストラや倒産に遭って退

「面接の9割は第一印象で決まる」と言われています。そのため、面接の際にどんな服装で企業を訪問するかは、自分が思っている以上に重要だと考えた方が良いでしょう。 逆に言えば、面接のときの服装や身だしなみに徹底的にこだわることで、他の応募者に大きく差をつけることも可能だということです！面接の第一印象をアップする服装について、お話しします。 転職の面接で好印象を与えられる服装とは 大学生が採用試験の面接で着る服といえば、言わずと知れた“リクルートスーツ”ですが、中途採用の面接となると「何を着ていったらいいのか？」と悩む人も多いのではないでしょうか。 転職のための面接で着ていく服装には、実はこれといったセオリーがありません。ひとつだけ常識があるとしたら、“スーツを着ること”でしょうか。スーツといっても、20代後半ともなるとリクルートスーツはイメージ的に未熟さを感じさせるので、NGです。 また女性の場

企業の採用試験に応募し、書類選考を通過して面接の連絡をもらったものの、「やっぱりこの会社は辞退した方がいい」と思うことがあります。また、第一志望の企業の面接と重なってしまい、面接に行きたくても行けない場合もあるでしょう。 そのようなとき、いったい会社にどうやって断れば、穏便に辞退できるのでしょうか？誰にも迷惑をかけずに、最も差し障りなく断る方法をご紹介します。 面接を辞退する前に、知っておきたいこと 一度辞退した会社は、もう受け直すことができない。 「採用試験に応募して通過したけれど、よく調べてみたらこの会社は止めた方が良さそうなので、面接の前に辞退したい」「スベリ止めのつもりで応募した会社から面接通知をもらったけれど、やっぱりこの会社に行くつもりはないので、断ろうと思う」というようなケースも、意外とあるかもしれません。 しかし、一度企業の面接を辞退してしまうと、その後で「第一志望に落ちた

転職の面接の際に、必ず聞かれる質問として、“退職理由”があります。面接がスタートすると、比較的早めに「なぜ前職を退職されたのか、理由をお聞かせいただけますか？」という質問が投げかけられるでしょう。そのときに、きちんと面接官を納得させられる退職理由を考えておくことが大切です。 面接官は、なぜ退職理由を聞くのか？ 「うちの会社に入っても、また辞めてしまうのではないか？」と心配している 履歴書を見て、短期間で前職を辞めていると不安になる面接官 転職者がどこかしらの会社を辞めて応募してくることは、採用担当者や面接官も重々承知しているのですが、「それでも気になるのが退職理由」といったところでしょうか。応募者の履歴書を見て、2年程度で辞めたことがわかると、「うちの会社も、もしかしたら2年後ぐらいに辞めてしまうのではないだろうか？」と、いらぬ心配をするのです。 よく新卒で入社した社員が、会社が合わないと

「面接のために何度も練習をしているけれど、いざ本番の面接となると、緊張して頭が真っ白になってしまう」という人も、少なくないようです。せっかく一生懸命面接の練習をしても、本番で活かせないのは、本当にもったいないことですね。 でも大丈夫！面接の前日や当日の待ち時間を利用して、緊張をほぐすためのちょっとした方法を実践すれば、リラックスして面接に臨むことができます。では、その方法とは？ 面接の緊張をほぐす方法で前日までにやっておきたいこと 面接に成功した自分をイメージする イメージトレーニングをすることで、本番中の雑念を払って集中できる 面接の前日や当日の電車の中でやっておきたいのが、「イメージトレーニング」です。前日の夜に、お風呂の中でリラックスしながらやるのも効果的でしょう。 アスリートが試合に出場するときは、たとえば“難しい技が成功して拍手喝采を浴びているシーン”や、“オリンピックで金メダル

企業の採用試験は、最終的には所属部署の上司や社長などの面接となりますが、まずは一次面接で採用担当者のOKが出なければ先に進めません。しかし、一口に採用担当者といっても、さまざまなタイプの人がいます。 そこで、一次面接を無事クリアするための、採用担当者のタイプ別対応法をお話しします。それぞれのタイプに合った対応をすることで、採用担当者に良い印象を与え、無事二次面接へと進むことができるでしょう。 採用担当者には、大きく分けて３つのタイプがある 自分をあまり出さず、ごく一般的に対応する「常識派タイプ」 親しげに話しかけてくる「フィーリングタイプ」 すべてにおいてクールに対応する「冷静沈着タイプ」 採用担当者も人の子、冷静に応募者を分析するタイプの人もいれば、応募者に本音を話させるのが上手なタイプの人もいます。こうしたさまざまな性格を持つ採用担当者に、まったく同じ対応をしていたのでは、通る面接も通

「転職を考えてあちこちの企業に応募しているのに、ことごとく書類選考で落ちてしまう」という人は、「もうこれ以上、どこを受けても無駄なのでは？」と、思わずギブアップしてしまいそうになっているかもしれません。 でも大丈夫！書類選考に通らないのには、何らかの理由があります。その理由を取り除き、応募する企業にとって魅力的な書類を送ることで、必ずどこかの会社から面接通知が来るはずです。 まずは自分の応募書類の作成方法を振り返り、なぜ書類選考に通らないのかを、冷静に分析してみましょう！ そもそも、“書類選考”とはいったい何のためにある？ 「彼（敵）を知り　己を知れば　百戦殆うからず」という諺がありますが、中途採用の試験も例外ではありません。応募する企業が何のために書類選考をするのか、その意味をしっかりと把握することで、自ずと自分がどんな書類を作成すれば良いかが見えてくるはずです。 書類選考があるのは、面

どのような職務経歴書を提出するかは、企業の採用試験に合格するかどうかのカギを握っていると言っても、言い過ぎではありません。たとえしっかりと作成したつもりでも、「これでもか」というほど丁寧に見直し、採用担当者をホレボレさせる魅力的な職務経歴書を作成しましょう！ では、人事担当者をホレボレさせる、天下一品の職務経歴書とは、いったいどのようにしたら作成できるのでしょうか？ 人のマネをした職務経歴書は、必ずバレる。自分の言葉で書こう！ 採用担当者は、応募者の職務経歴書のごまかしを見逃さない 企業の採用試験を受ける人がよくやりがちなのが、「ネットに似たようなパターンの職務経歴書が載っていたから、真似して書いた」というケースです。自分で考えるのが面倒だったり、文章を書くのが得意でないなどの理由で、完璧に書かれた職務経歴書の事例を真似する人は少なくありません。 しかし、ここでよく考えてみましょう。企業の

転職活動をする際、応募する企業から「履歴書を郵送してください」と言われるケースは、多々あります。また、Web応募後に面接をするときは、「履歴書を持参してご来社ください」と言われる場合もあるでしょう。 このようなときは、いったいどう対応するのがマナーなのでしょうか？ 応募する企業の採用担当者に最も好印象を与える履歴書の郵送の仕方・持参の仕方について、ご紹介します。 履歴書を郵送するときのマナー 企業の採用試験に応募するときに、多くの人は「履歴書を郵送してください」という指示を企業から受けることと思います。その際に、採用担当者や面接官に好印象を与える郵送方法をお話ししましょう。 履歴書を郵送する際は、履歴書がスッポリ入る封筒に入れて送る 封筒のサイズは角2が最適。市販の履歴書に付いている封筒もOK 応募する企業に履歴書を郵送する際は、履歴書がスッポリ入る大きさの封筒に入れて、履歴書を折らずに郵

転職活動をするにあたって、「履歴書の資格欄に自動車の運転免許がないと、不利になる」と思っている人がいます。確かに業務内容に自動車の運転が含まれている場合は、採用する側も当然「運転免許がないと困る」と思うでしょう。 でもそれ以外の企業は、なぜ採用の条件に自動車の運転免許を入れているのでしょうか？そしてまた、自動車の運転免許を持っていない人は、その悪条件を乗り越えて転職を成功させることはできるのでしょうか？自動車の運転免許が無くても、転職を成功させるためのコツをお話ししましょう！ “運転免許がないと転職に不利”は本当か？ 転職サイトに掲載されている求人情報を見ると、「要免許」と書いてある企業は、たしかに数多くあります。これを見る限りでは、「運転免許を持っていないと、転職に不利」と考えるのも、無理はありません。 運転免許が絶対に必要な運転手や営業マンのような職種だけでなく、通常の業務で運転が必要

これまでは「手書きで書くのが常識」と言われていた履歴書ですが、ここ数年はパソコンで作成する人が増えてきました。しかし、いまだに手書きの履歴書を評価する企業もあり、その辺の判断は難しいところです。 履歴書はどんな場合に手書きが良く、どんな場合ならパソコンで作成してもいいのでしょうか？ こんな企業が、手書きの履歴書を喜ぶ傾向にある 履歴書を手書きで作成するのがいいのか、それともパソコンで作成した方がいいのかは、応募する企業の考え方によってさまざまです。「では、どんな企業が手書きの履歴書を喜ぶのか？」というのが、気になるところですね。 応募する企業に「履歴書は手書きがいいですか？それともパソコンで作成しますか？」と質問できればいいのですが、そうもいかないケースも多いでしょう。そこで、どんな企業が手書きの履歴書を歓迎し、どんな企業がパソコンの履歴書を歓迎するのかについて、お話をしたいと思います。

「履歴書と職務経歴書の違いが、よくわからない」という人が、意外と多いようです。たしかに職歴の部分が重複するので、「何のために2種類も必要なのだろう？」というのは、疑問に思うところでしょう。 そこで、履歴書と職務経歴書がどのように違うのか、どうすれば2種類の書類を効果的に作成できるのかについて、お話ししたいと思います。 履歴書と職務経歴書の役割の違い 履歴書は全体のプロフィール、職務経歴書は職歴のアピール 履歴書は、企業の採用担当者が、応募者のこれまでの全体的なプロフィールを確認するための書類です。採用を検討するにあたって、応募者がどんな学校を卒業し、どこに勤め、どんな特性を持った人なのかを知る必要があるからです。 かたや職務経歴書は、応募者の職歴を詳しく知るために必要な書類です。職務経歴書を通して応募者が今までどんな職務を経験してきたのか、どんなスキルを持ってそれをどんな風に活かせるのかな

履歴書に添付する証明写真は、転職希望者にとって“命”ともいえるほど大事なもの。証明写真の好感度が高いかどうかによって、採用されるか否かの半分が決まるといっても、言い過ぎではありません。 そんな最重要アイテムである証明写真を、いったいどのように撮影したら、好感度を高めることができるのでしょうか？履歴書の証明写真の好感度を劇的にアップさせるコツをお話しします。 履歴書の証明写真は、なぜそんなに重要なのか？ 採用担当者は、履歴書の証明写真から応募者のイメージを抱く 「どうせ面接では直接会うのだから、そこまで履歴書の証明写真の出来栄えにこだわらなくてもいいだろう」と思っている人もいるのですが、けっしてそんなことはありません。 履歴書の証明写真を見たときに、採用担当者や面接官は、「この人はきっとこういう人だろう」という先入観念を抱きます。「面接は第一印象で決まる」と言われていますが、実際はそれよりも

履歴書の学歴・職歴欄に、アルバイトをしていた経歴は書いても良いのでしょうか？転職する際のアルバイト歴の扱い方についてお話しします。 履歴書にアルバイト歴を書いても良いかどうかは、状況次第 履歴書にアルバイト歴を書いても良いかどうかは、アルバイトの内容や勤めていた期間、記入することで自分にとってプラスになるかなどによって、判断はさまざまです。 履歴書にアルバイト歴を書いても良いケース 履歴書の学歴・職歴欄にアルバイト歴を書いてもいいのは、たとえばこんな場合です。 アルバイト先での経験が、応募する企業の業務に活かせる場合 たとえば「大学時代、ずっと4年間ファミレスでホールのアルバイトをしていた。その後は別の業界で働いていたが、今回外食産業の店長職に応募するのでその経験が活かせる」といったような場合は、アルバイト歴を積極的に書くことで、自分の経験をアピールできます。 社会人になってからアルバイト

特技：トランペット （トランペット歴は10年あり、5年前から音楽仲間とカルテットを組んで地元のお祭りに出演したり、養護施設を訪問したりしています。1年前からは、私の出身校である〇〇中学校の音楽部から依頼を受け、1ヶ月に1回トランペットの指導に行っています。） 趣味：・・・ 特技が見つからない場合は、どうしたらいい？ 「トランペットのように特技として書ける趣味もないし、何も書くことがない」と悩んでいる人もいるでしょう。そのような場合は、どうしたらいいのでしょうか？ 履歴書の特技欄に何も書くことができない人は、次のような観点から特技を見つけましょう。特技とは、何もスポーツや音楽など、特別なことでなくても良いのです。たとえば・・・ 自己PRにつなげられる特技はありませんか？ そもそも企業は特技欄から応募者の人柄や可能性を見たいと思っているので、特技欄に書いたことが気になれば、間違いなく面接で質問

「なぜ当社に就職したいと思ったのですか？」というような、志望動機に関する質問は、応募や面接の際に100％聞かれます。この志望動機をいかに伝えるかは、採用の可否に非常に大きく関わってきます。 では、いったいどのように志望動機を考えたら、企業側の心をつかむことができるのでしょうか？ライバルと差をつける、効果的な志望動機の伝え方をご紹介します。 「志望動機」は、中途採用の企業が経歴の次に重視するポイント！ 求める人材とマッチしている人かどうかを、企業は重要視している 楽天リサーチ株式会社が2014年に人事など採用業務の経験者300人に行った調査によると、中途採用の応募書類で最も重視する点を尋ねたところ、「職務経歴（業務経験）」と答えた人がトップで34.3%、「志望動機・志望理由」と答えた人が2位で19％でした。 中途採用なので経験を最も重要視するのは納得できますが、志望動機が2位にくるというのは

転職を成功させるためには、ただやみくもに求職活動をするのではなく、冷静に自分自身を見つめて計画的に動くことが大切です。そこで、転職を成功させるためにこれだけは絶対に知っておきたい、5つの心構えをご紹介しましょう。 物事を成就させることができるかどうかは、心の持ち方ひとつ。自分の気持ちを上手にコントロールして、心から満足できる転職先を見つけましょう！ 【転職成功の心構え1】見栄を捨てて、自分の本心に忠実になる 就活をするときは、どうしても周囲に見栄を張ってしまいがち 転職を成功させるための心構えとして大事なことのひとつに、「見栄を捨てる」ということがあります。転職を考える人の中には、「転職をするからには、前職よりも条件が良い会社じゃなければ」と年収ばかりにこだわったり、「名の知れた会社の方が、聞こえが良い」と、有名どころばかり狙ったりする人がいます。 実際、転職活動をしていると「今度はどこに

「自分が転職活動をしていることを知られたくない」と思っている人は、少なくありません。友人や家族に秘密にしたいという場合もありますが、最も多いのは、社内の人に秘密にしたいというケースです。 転職活動をしていることが社内の人にバレてしまうと、それだけで間違いなく会社には居づらくなります。上司からあれこれと詮索されたり、場合によっては転職活動を阻止されてしまう場合もあるでしょう。 そのようなことにならないためには、どのようにして秘密裏に転職活動をしていったらいいのでしょうか？ 転職を秘密裏に進める為に、間違っても会社関係者に転職を匂わす言葉を漏らさない たとえ同僚との飲み会であっても転職活動中の言動は、極めて慎重に行うこと これは鉄則中の鉄則ですが、転職活動中に会社の上司や同僚に、間違っても転職を匂わすような言葉を漏らしてはいけません。特に要注意なのが、同僚との飲み会です。同期のメンバーだったり