軽く躁状態だったのかなと思った | 手紙をかくよここ数日、何だか色々やることが多かった。 人に指示を出したりお願い事をしたりするのが苦手なのだけれど、 そういう場面が多くて、 ずーっと過剰にハリキリ状態になっていたみたいだ。 そういうときは自己主張が激しく攻撃的になってしまって、よくないわ。 今日一日ゆっくり友達と過ごしたら、 別れた後で、好転反応のように疲れが出てきた。 (というか元からあった疲れに気が付いたというか) 自分の疲れに気付けないというのは、全くおかしなことだ。 一体何なんだか、どうすればいいんだか、 切れ目がどこなのかも分からないどわっと巨大なものが相手でも、 ここまではきっと確か。というのをきちんと確かめて少しずつ捕まえていかないと、 ｢何か(分からないけど何か)｣をやっているという毎日では、きっとただ疲れてしまう。 正しく疲れて、正しく休んで、正しく回復したい。 (でも初めてのことをする場合、きっとかなり長い間、 何
