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ツナニラにんじんのさっと炒めのレシピ/作り方
さっと炒めるだけの簡単な炒め物のレシピ。ツナ、ニラ、にんじん、それぞれの相性がバツグンに良いので、シンプルに砂糖と醤油だけで味付けしました。ごま油の風味で箸がすすみます。
２週間で大腸がんになりやすい体に？！食事の変更でまたたく間に腸内フローラなどが一変 | Medエッジ
大腸がんの少ないアフリカの人に、２週間だけ食べものを変えてもらったところ、またたく間に大腸がんになりやすい腸の状態に変わってしまった。 食事の影響は怖い。 米国ピッツバーグ大学医学部を含、英国、フィンランド、南アフリカ、オランダの国際共同研究グループが、オンライン科学誌ネイチャー・コミュニケーションズ2015年４月28日に報告した。 大腸がんに国による差 南アフリカの農村地域では１万人当たり５人未満で、がん化する場合もある大腸ポリープすらめったにない。一方で、アフリカ系米国人では、大腸がんの発生率は１万人当たり65人と10倍以上もの開きがある。同じアフリカを起源とするにもかかわらず大幅に異なる。西洋ではがんによる死亡で２番目に多いのが大腸がんだ。 いったいこの差は何なのか。 研究グループは食事に原因を求めた。 アフリカ系米国人の食事はアフリカの食事より動物性のタンパク質と脂質が多
人口ピラミッドグラフの作成：エクセル2010基本講座
作成手順 データリスト内の1つのセルをアクティブにします。もしくは、グラフ化するデータの列見出し/行見出しを含めて選択した状態にします。 Excelがデータ範囲を自動で認識できるときは、データリスト内の1つのセルがアクティブであればよい。 自動で認識できないケース、リストの周囲のセルが使用されているようなときは、グラフ化する範囲を選択しておきます。 セル範囲B2:D23を選択し、[挿入]タブのグラフグループにある[横棒]→[2-D横棒の集合横棒]を実行します。 集合横棒グラフがシートに作成されました。 縦ラベルが中央にあり、グラフと重なっているので左端に移動します。 軸ラベルをダブルクリックします。 または、グラフツールの[レイアウト]タブの[軸]→[主縦軸]→[その他の主縦軸オプション]を実行します。 軸のオプションを選択し、軸ラベルで「下端/左端」に設定します。 軸ラベルが左端に表示さ
コーヒー摂取と全死亡・主要死因死亡との関連について | 現在までの成果 | 多目的コホート研究 | 国立研究開発法人 国立がん研究センター がん対策研究所 予防関連プロジェクト
-「多目的コホート研究（JPHC研究）」からの成果- 私たちは、いろいろな生活習慣と、がん・脳卒中・心筋梗塞などの病気との関係を明らかにし、日本人の生活習慣病予防や健康寿命の延伸に役立てるための研究を行っています。平成２年（１９９０年）と平成５年（１９９３年）に、岩手県二戸、秋田県横手、長野県佐久、沖縄県中部、東京都葛飾区、茨城県水戸、新潟県長岡、高知県中央東、長崎県上五島、沖縄県宮古、大阪府吹田の１１保健所管内にお住まいだった方々のうち、がんや循環器疾患になっていなかった４０～６９歳の男女約９万人を、平成２３年（２０１１年）まで追跡した調査結果にもとづいて、習慣的コーヒー摂取と全死亡・主要死因死亡との関連を調べました。その研究結果を論文発表しましたので紹介します。American Journal of Clinical Nutrition 2015年101巻1029－1037ページ）。
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【材料2つ】用意すれば作れる♪簡単おやつレシピ10選｜CAFY [カフィ]![【材料2つ】用意すれば作れる♪簡単おやつレシピ10選｜CAFY [カフィ]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/a14f3240257d5bcfce9e0a86426a8a9a446e9ca3/height=288;version=1;width=512/http%3A%2F%2Fasset.recipe-blog.jp%2Fcache%2Fimages%2Frecipe%2Fd9%2Fb3%2Fa93bda31e026f9b5d14dec4649fc0dcd62fed9b3.400x0.none.jpg)
