電車移動 私流愉しみ方 - 小葉茶マミの『ひとり時間』こんにちは。小葉茶マミです。 ここ宇都宮から上京する時には、新幹線・JR在来線・東武線・車の選択肢があって、私は時間に余裕がある時には在来線や東武線で移動することが多いです。約2～3時間かかります（新幹線は50分）。 電車の時間、だーい好き！ 以前は長時間座っていると坐骨神経痛が出ていたのですが、最近は姿勢を少し変えたり、足の位置を変えて予防できるようになりました。 電車に乗ったら極力スマホは見ないことにしていて（これ自分的にはかなり重要）、自分時間をどっぷりと堪能しています。 主に読書をしていて、ブックカバーも楽しんでいます。 obachama-mi.hatenablog.com そして、気分転換には決まって数独をしています。このために新聞に載っているものを切り抜いてます（A新聞は数独率が高いですよ～）。それも難易度が優しいもの。電車の中ではスイスイ解いて気持ちよく過ごしたいので。 そし
