「世界のビジネスマンはBlackberryなどスマートフォンを使っているのに、日本だけが音声のハンドセットで無理してネットを使ってる。携帯のガラパゴス現象の典型だ。世界のスマートフォンの大きな流れに、日本の携帯産業を持っていきたい」と千本CEO 「iPhone独壇場の時代は終わった」――イー・モバイルの千本倖生CEOは6月10日、携帯電話端末新製品発表会見でこう述べた。新製品は、タッチパネルとテンキーを搭載した台湾High Tech Computer（HTC）製スマートフォン「EMONSTER lite」（S12HT）を含む2機種。iPhone 3Gの登場で活気づくタッチパネル携帯端末市場に、HTCとのタッグで攻め込む。 「今朝、iPhone 3Gの発表があったが、iPhone独壇場の時代は終わったと思っている」と千本社長は言う。理由は（1）iPhoneの成功を見た世界の強力なキャリアが、

SEはとにかく激務だと聞きます。「3日間寝てない」なんてこともあるとか。これでは体も悲鳴を上げるというもの。せめて食事くらいはキッチリ取りたいものです。 SEはとにかく激務だと聞きます。「丸3日寝てない」とか、「1か月休んでいない」といったこともあり、その間はひたすらPCと「にらめっこ」。これでは、体も悲鳴を上げるというもの。せめて食事くらいはキッチリ取りたいものです。 この連載では、忙しいSEの皆さんにうってつけの、「かんたん！おいしい！体にいい！」スペシャルメニューを、シチュエーション別に紹介します。 いますぐベッドに横になりたいけど、仕事がまだ片付いていないんだよなあ――。 そんなときは、包丁なしで作れる「納豆キムチうどん」で、頭に喝を入れましょう。材料はコンビニエンスストアで買えるものばかりだから、スーパーマーケットの開いている時間に帰れないSEさんでも大丈夫。お湯さえ沸かせば、5

SEはとにかく激務だと聞きます。「3日間寝てない」なんてこともあるとか。これでは体も悲鳴を上げるというもの。せめて食事くらいはキッチリ取りたいものです。 毎日自炊して、きちんとした食事を取るにこしたことはありません。でも、心底疲れてしまったら、とても料理どころではないはず。そんなときは無理せず、コンビニエンスストアに頼りましょう。選び方をくふうすればそれなりに健康的な食卓になります。 SEさんたちを取り巻く、「とにかく激務→疲れている」「ストレスが多い→胃が悪い」「夕飯の時間が遅い→太りやすい」といった生活環境をふまえながら、おすすめの献立を考えてみました。買物する際の参考にしてみてください。 ごはん 糖の吸収の早い、おにぎり、レトルトのおかゆなどのごはんもので、疲労を素早く回復させましょう。味は「梅」をチョイス。カロリーが低いことに加え、梅干しの酸が消化吸収を助けてくれるため、胃もたれし