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お酒に関するisagoal08のブックマーク (2)

  • がんが嫌がるお酒の飲み方 とおすすめのおつまみ

    がんが嫌がるお酒の飲み方 とおすすめのおつまみ を紹介します。昔から、「酒は百薬の長」と言われてきました。確かに、アルコール自体に発がん性は認められていません。血糖値も上がりません。適量を守れば、健康増進に役立ちます。 お酒は「百薬の長」か?[当] | lie&true(当、嘘) https://www.lie-true.com/archives/170 しかし、やはり飲み過ぎはがん発症につながります。実際、などは過度な飲酒に関連性があると報告されています。 口腔がん 咽頭がん 道がん などは過度な飲酒に関連性があると報告されています。 アルコール度数の高い酒は道の粘膜を傷つけるので、それが原因と考えられています。 酒も事時間同様、「決まった時間に、決まった量を飲む」ようにしましょう。消化吸収のリズムが一定になっていることが大切です。そして、蒸留酒(焼酎、ウイスキー、ブランデーな

    がんが嫌がるお酒の飲み方 とおすすめのおつまみ
    isagoal08
    isagoal08 2021/09/15
    たとえば、1 日 2 食の食習慣なら、酒は夜、寝る 1 時間ぐらい前にあっさりしたつまみ少々と共に、ブランデー、焼酎、泡盛などの蒸留酒を楽しむのがいいでしょう。
  • 百薬の長 お酒 アルコール 飲み過ぎ には注意 | 危険な食品

    アルコール 飲み過ぎ には注意したい のは、言うまでもありませんがアルコールはこれが基です。せっかくの百薬の長も飲み過ぎてしまってはすべてが台無しです。日酒、ワイン、ビールの危険性について具体的に紹介したいと思います。お酒の飲み過ぎで、肝臓以外の消化器、神経、筋肉、循環器など全身のさまざまな臓器にも障害を引き起こす可能性があります。アルコールの過剰摂取と同じように使われている原料にも不安物質が使われているケースが多々あります。 アルコール 飲み過ぎ お酒の飲み過ぎで、肝臓以外の消化器、神経、筋肉、循環器など全身のさまざまな臓器にも障害を引き起こす可能性があります。 消化器の病気 消化器の病気では、肝疾患が代表的です。常習的に大量の飲酒を続けると、まず脂肪肝を起こす可能性があります。脂肪肝の段階では自覚症状がなく、多くの場合は飲酒をやめれば肝臓の状態は良くなります。しかし、飲酒を続け、ア

    百薬の長 お酒 アルコール 飲み過ぎ には注意 | 危険な食品
    isagoal08
    isagoal08 2021/09/03
    アルコール類はお酒の種類によってそれぞれリスクはありますが一番は飲み過ぎないこと。
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