Blue　あなたとわたしの本 ２０８ 悩みを打ち消すには、 情熱を覚えることに 集中するのです。 没頭するのです。 時間もないところへ 没入してしまうのです。 こんなことが好きだと知れたら 人はどう思うだろう？ 才能はあるのだろうか？ 認められるだろうか？ そういったことも考えないのです。 そんなことも頭に浮かばないほど 入り込んで、 自分も世界も消してしまうのです。 悩みごとを解決するために 意識的に考えるのは 有効ですが、 無意識に悩みごとに 焦点を当てつづけるのは 逆効果だと知ってください。 熱中する者は 悩みごとから解放されます。 悩みにフォーカスしていないから さらなる悩みを引き寄せることもありません。 没頭する者は夢中です。 夢中だから さらなる夢見心地を呼び寄せます。 しかるべき手を打ったら 悩みから目をそらし、 好きなことのなかに 逃避してしまうのも 知恵なのです。 好きな

4月13日（金） 東日本大震災から7年1ヶ月。熊本地震から1年11ヶ月。 阪神・淡路大震災から23年。 鳥取や福島沖地震など災害を忘れずに祈ります。 『素直になる勇気を持つ。』 ふくろうはかせのものまねそう 作：東野りえ　絵：黒井　健 発行：ひさかたチャイルド　￥1200＋税 ある日の夕方、ふくろう博士が庭に出ていると きつねの「つねじ」が、歩いていた。 つねじは、何かにつけて、反対の事ばかり 言うので、友達ができない。 「ホホ〜〜〜。」 博士がつねじに声をかけた。 「あすは、森のピクニックだ。 りすこが誘いにいくはずだ。友達ができるね。」 「いらないよ、友達なんて。」 ほら、すぐ反対の事がね・・・。 「ホホ〜。そうだ、君に珍しい花をあげよう。」 博士はユリに似た青い花を持ってきた。 「いらないよ。花なんて。」 すると、青い花が 「いらないよ。花なんて。」 と声を出した！ つねじはびっくり