やる気が出ない日が続けば「9月病」かも？ 今できる対策は？
「日本では、ゴールデンウィーク明けに新入学生や新入社員に心身の不調が出る5月病が有名です。9月病は元々、夏に長期のバカンスを取るヨーロッパで生まれました。長い休みが続いたあと、なかなか仕事モードに戻れない人が心身の不調に陥ることから9月病と呼ばれるようになったのです」(吉田院長) 日本でも近年、9月病が増えていると吉田院長は語ります。そこにはどんな原因があるのでしょうか。 「生活面での原因と、気候面での原因があります。生活面では、夏バテからくる不規則な睡眠や食生活の乱れが元凶で、それにここ2年はコロナ禍で帰省もままならない不自由さがストレスを高めています。 気候面では、9月が台風やゲリラ豪雨など気象の変動が大きい時期であるのに、そうした季節の変わり目に体がついていかないと不調に陥ります。毎年秋が深まり日照時間が短くなると季節性うつ病を発症する人が出ますが、近年は四季が曖昧になって春秋がはっ
台風19号、今年最強の勢力に発達 台風の目が引き締まる
10月31日(土)9時現在、台風19号(コーニー)はフィリピンの東を西南西に進んでいます。中心付近の最大風速は60m/sで、今年最も強い勢力に発達しています。 台風19号は今が発達のピークで、気象衛星ひまわりの画像を見ると、中心付近には小さく引き締まった「台風の目」を確認することができます。 ▼台風19号 10月31日(土)9時 存在地域 フィリピンの東 大きさ階級 ／／ 強さ階級 猛烈な 移動 西南西 20 km/h 中心気圧 915 hPa 最大風速 60 m/s (中心付近) 最大瞬間風速 85 m/s » 台風19号、20号の最新情報 台風19号は太平洋の高い海水温の影響などで昨夜にかけて急速に発達しましたが、現在は勢力を維持しています。この先は鉛直シア（地上と上空の風の差）の増加などにより勢力を落とし始める見込みです。 猛烈な勢力で無くなる見込みですが、
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40年ぶりの大寒波襲来 西日本は3日分の食料確保を｜ウェザーニュース
