ブログは毎日更新しないほうがいいかもしれない - 脱社畜ブログ
ブログの更新をサボっていたら、前回の更新が155日前とかになってしまった。まあ前回更新した時点でもう月に１回とかのペースになっていたのだけど、今回はさすがに放置しすぎたように思う。個人的にはもうちょっと頻度を上げて書いていきたいと思っているのだけど、いざPCの前に座ると「明日にしよう」という気持ちになり、それを何度も続けているうちに155日が経過したわけで、自分の意志力の低さはなかなかのもんだと思わずにはいられない。 なぜこうも放置し続けてしまったのか。最近、ちょっと忙しくなったからというのはあるかもしれない。もっとも、それでも毎日深夜残業に追われていた社畜会社員時代と比べれば遥かに時間にゆとりはあるわけで、忙しさだけに理由を求めるわけにはいかないだろう。会社員時代は平日時間が取れなかったので、土日に7個記事を書きためて、毎日夜に会社からこっそり更新ボタンを押してなんとか毎日更新を維持して
第29回やぶはら高原ハーフマラソン（長野県木曽郡木祖村） - ぬキラン(ง •̀ω•́)ง✧
やぶはら高原ハーフマラソン（ハーフの部）に参加してきました。参加は4年前（2011年）に続けて2回目。当時のタイムは1時間54分20秒。平凡なタイムではありますが、その時は本当に晴れてて暑くてどうにもならない天気の上、調子も上り調子ということもあって、これでも順位は上位3分の1くらいでした。 当時のラップタイムは次の通り。（スタートロス）18秒、（０～5キロ）27分10秒、（5キロ～10キロ）25分21秒、（10キロ～15キロ）26分08秒、（15キロ～20キロ）28分43秒、（20キロ～ゴール）6分40秒。走り終わった今見ると、スゲーな当時の俺。平凡に見えるけど、真似できないわ。 さて、今回は久しぶりの家族総出での大会参加。前泊したい気持ちはあったものの、色んな都合の関係上、会場となるこだまの森にて後泊（キャンプ泊）をすることとなりました。ということですが、会場となるこだまの森へは、車で
眠眠打破の最上位「激強打破」の原材料が黒魔術か錬金術レベルで凄いことになっていると話題に
おるかず💜👻🧠⚖️ @ORCKAZ 眠眠打破シリーズの最上位である激強打破を初めて飲んだんですけど、あまりにも口に合わなかったので原材料を見てみたらそれはもう大変な事になってた 黒魔術か pic.twitter.com/6sOx3p9kwr 2015-07-20 00:23:13
甲斐性がないならセックスくらいちゃんとしろという話
共働き夫婦結婚5年目。 夫婦関係は円満。夫婦仲は良い。だけど、一つ、いや二つだけ問題がある。 一つ目の問題は、家事分担と収入のバランスが崩壊していること。 夫は大手ブラック勤務。通勤含む労働拘束時間は100時間/週程度。 当然帰宅するのは深夜になるので、家事なんか何にもできやしない。 結婚当初は、ゴミ出しを頼んでいたけど、 「妻が前夜にゴミ袋にまとめて口を縛って玄関口に置いているゴミを、出勤のついでに集積所へ運ぶ」 というただそれだけのお手伝いを「俺も家事やってる」の功績にカウントされることが腹立たしい上、 そうでなくても度々集積日を忘れて小バエがたかって不潔だし、早々にやめてもらった。 というわけで、我が家のあらゆる家事は妻の担当。 妻は中小ホワイト勤務。通勤含む労働拘束時間は60時間程度。 夫と妻の労働条件にこれほど差があるので、余裕のある妻側が家事をするのは当然と思う。 ただ、納得行
「酷すぎて伝説級」「たいしたことない」～Amazon最大のセール「プライムデー」が期待ハズレと話題に
1日限り、Amazon最大のセールとかねてから予告されていた「Amazonプライムデー」セールが7月15日0時にスタートしました。 待っていたユーザーからのアクセスが集中しているのか、Amazonサイトのトップページが表示されなかったり、商品ページの表示に時間がかかるなど、0時すぎからはAmazonのウェブサーバーが不安定になっています。 肝心のセール価格ですが、たとえば、PlayStation 4の旧型500GBが38,861円。新型がメーカー希望小売価格で税別39,980円（税込4万3,178円）であることを考えると微妙なところです。ダイソンの掃除機は通常29,800円で販売していたところセール価格で28,800円と1,000円しか安くなっていません。 全体に特別なセールというにはいまひとつ安くない印象で、Twitterでは「Amazonのプライムデーセールが酷すぎて伝説級かもしれない
「孫疲れ」打ち明けていますか 苦悩抱え込まないで：朝日新聞デジタル
孫はかわいいし、娘や息子を助けたい。でも、孫育てを負担に感じることも。そんな「孫疲れ」についてご意見を募ったところ、３０通を超える手紙やメールが寄せられました。体調が悪くても無理を重ねた経験や、悩みを誰かに話すことの大切さなどが書かれていました。 神奈川県座間市の女性（６１）は無理をして体調を崩した経験をつづった。 平日は近所の娘宅で孫（９）と放課後を過ごし、週２回ほど、その妹（４）の保育園のお迎えもする。そんな生活が定年退職した昨春から続いた。 ８月のある晩。「あー疲れた」と布団に倒れ込んだ女性は激しいめまいに襲われた。翌日、病院で異常なしと診断されたが、医師に「頑張りすぎ」と言われた。働く娘に頼まれれば、退職した自分が断る理由はないと思っていた。 その後、「自分の時間を優先する」と家族に宣言。友人との予定があれば、孫に１時間留守番をしてもらい、娘も早く帰れるよう仕事のシフトを調整するよ
塩おむすびがおいしい理由 ～コメの粘り気～
Eiji Domon/ Bernardo Domorno @Dominique_Domon 水道水がに癖がなくて調理に使えるのは日本が（大抵の地域では）水に恵まれているから。水道水が安全なのは上水道の水質浄化と送水技術のお陰でもある。（ローマで水道水を口に含んだら薄い塩味を感じたし。） 2015-07-19 21:15:35 Eiji Domon/ Bernardo Domorno @Dominique_Domon あと、忘れちゃいけないのは日本のお米のデンプンが低アミロースで粘りけが強いということ。高アミロースでパラパラのインディカ米だとおにぎりの形が維持できない。 2015-07-19 21:18:20
総合型地域スポーツクラブ／栃木県体育協会
総合型地域スポーツクラブ 総合型地域スポーツクラブとは、生涯スポーツの観点から“スポーツを核とした豊かな地域コミュニティの創造”を基本理念に掲げ、地域住民が主体的に参画し、地域のスポーツの環境を整え、地域の絆を培い、地域社会の発展に寄与することを目的としている。 （公財）栃木県スポーツ協会では、スポーツ振興くじ助成を受けてクラブアドバイザーを配置し、「とちぎ広域スポーツセンター」（栃木県生活文化スポーツ部 スポーツ振興課）と協力しながら、総合型地域スポーツクラブの育成から推進まで助言・指導している。 アドバイザー通信 アドバイザー通信 vol.1 PDFファイル アドバイザー通信 vol.2 PDFファイル 栃木県総合型地域SC活動報告 PDFファイル 県内の総合型地域スポーツクラブ一覧 令和4年度 登録クラブ一覧 PDFファイル 令和4年度 栃木県総合型地域スポーツクラブ情報誌 PDFフ
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はてブレベルでいいんだけど、
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