1日の食費700円(月間2万円弱)はそんなハードル高くねーだろ米5kg買って2000円前後、茶碗70杯分くらいになるので、1杯30円 小分けの味噌汁8個で160円、1杯20円 鶏むね肉100g60円 塩サバ切り身2枚で300円 温泉卵4個で150円 納豆3パック100円 野菜パック100g100円 朝食：120円 ご飯1杯 30円 納豆1パック 33円 温泉卵1個 37円 みそ汁 20円 昼食：170円 ご飯1杯 30円 鶏むね肉150g 90円 野菜パック半分 50円 晩飯：287円 ご飯1杯 30円 塩サバ切り身1枚 150円 みそ汁1杯 20円 野菜パック半分 50円 温泉卵1個 37円 577円 レトルト使った半自炊でこんなもん。 もちろん調味料その他もあるから＋なんぼかにはなるけど バカ高い調味料をバカバカ入れなきゃ＋10円にもならん。 例えばスーパーで売ってるヨーグルトは400gで120円くらいだから 朝100g入れても＋30円 タンパク
