女性の90％が抱える悩み？セルライトを除去する魔法の食材3つ - IRORIO（イロリオ）
おしりや太もも、二の腕に張り付く、憎きセルライト。実はこれ、太っているのが原因ではなく、若い女性のおよそ90％は、このボコボコとしたセルライトを持っているのだという。 というわけで、「セルライトを恥じることなかれ！」と言いたいところだが、できることなら残りの10％に入りたいところ。そんな人のために海外サイト「DAYLY MAKEOVER」に掲載されている「セルライトに効く特効薬5つ（5 Weird Cures for Cellulite That Actually Work）」から、意外な食材を使った簡単！セルライト撃退法を紹介しよう。 キュウリ 保湿の効果があり、豊富なビタミンが含まれているキュウリをスライスして、カラダの気になる部分をマッサージしてみて。キュウリの中に含まれるコラーゲンが、外側からカラダを引き締めてくれる。定期的に行うことで、徐々にセルライトが減っていくはずだ。 コーヒ
割れた植木鉢を組み合わせて妖精の庭を作るのがトレンドに？ - IRORIO（イロリオ）
ガーデニングを楽しむ人は多い。「庭がないので盆栽を」という人もいるだろう。最近では、その2つを融合したようなというか、足して2で割ったような楽しみ方をしている人もいるようだ。 それはテラコッタの割れた（割った）植木鉢を大小組み合わせて、植木鉢の中にもう1つの、あるいは複数の庭を作ること。まずは土台となる大きめの割れた鉢を用意し、そこに土を入れて斜面を作り、小さめの鉢や破片を利用して階段や段々畑状の庭を作っていく。
まるで生き物…ちょっとビックリする「ニンジン」のおもしろ画像集 - IRORIO（イロリオ）
古より食用だけでなく薬としても親しまれて来た野菜「にんじん」。カロテンが豊富で栄養価の高いこの緑黄色野菜は、世界中で栽培されているが、時折、慣れ親しんだ細長い形とは違う、ユニークなにんじんたちが掘り出されているようだ。 そこで今回は、Twitterに投稿された、ちょっとビックリするようなおもしろニンジンの画像を集めてみた。 ヒップホップ・スタイル！ The hip-hop carrot pic.twitter.com/6uCd7CYHQZ — Faces in Things (@FacesPics) 2014, 8月 12 美脚で誘惑？ this carrot is sexier than me pic.twitter.com/k19TmwyZB7 — GRUMPY CAT (@omgGrumpyCat) 2014, 6月 24 脚長！ セクシーな人参さんをいただきました♪ pic.twi
芸人が下積み中にやっている「謎のバイト」が面白い！ - IRORIO（イロリオ）
13日放送のTBS『水曜日のダウンタウン』では、芸人が下積み時代に経験する「謎のバイト」について調査。どこで探してくるのかよくわからない「謎のバイト」の内容とは？ ハロワでは紹介してくれなさそうな謎のバイト！ 芸人は下積み時代、本業だけでは生活が出来ず、色々なバイトを経験するという。 下積み芸人は、「短時間でお金になる」「急なオーディションなどに対応するため、時間の融通がきく」「出来るだけラクな仕事」という条件で探すため、謎のバイトに行きつくことが多いのだとか。 アート系？の謎バイト ■流木拾い 最高1つ5,000円で買い取り 海辺や川辺に落ちている流木を拾って、芸術家に買い取ってもらうバイト。 「1度断られた流木を数日後に持って行ったら、『こういうのが欲しかった』と買い取られた。最後まで基準がよくわからなかった」（メイプル超合金・カネコ） ■絵画コンクールの一次審査員 時給1,000円
メンタルが強い人はやっている！今日からマネしたい4つの習慣 - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -
世の中には成功する人としない人がいる。 何をもって「成功」と捉えるのかは自分の考え次第だが、何にせよ自分自身が納得する生き方・結果を勝ち得るためには、強いメンタルを持つことが大切だ。 今日は海外情報サイト「Inc.」から、メンタルの強い人がやっている習慣を紹介しよう。 1．常に行動を自分で完全にコントロールしているのだと考える強い精神力を持つ人は、成功や失敗を人のせいには決してしない。 何事も運次第とは言うけれど、出た結果は運命によるものではなく、自分自身の行動から出たものと考えるのだ。 成功したら、自分の行動のお陰。失敗したら自分の行いが引き起こしたものと思うべし。 2．過去は今があるための貴重な訓練だったと考える何か悪いことが起こったとき、あなたはそれをどう受け止めるだろうか。メンタルが強い人は、失敗から次に生かすための何かを学ぶ機会だったと考え、前向きに物事を捉えようとするのだ。 そ
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【男子必読】彼女と良い関係を長ーく続けるための行動3つ - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -
男性は「女性と恋人になる」＝「性的誘惑の段階は終わり」と考えがち。彼女との交際がスタートすることはハンターを卒業し、これからは穏やかな日々を過ごせると感じる人もいれば、中には束縛が始まるとヒヤヒヤしている人もいるかもしれない。 でも、彼女とこれからも関係を続けていきたいと思うなら、交際スタートはあくまでも通過点に過ぎない。恋人とずっと良い関係を保つためにも、肝に銘じておきたいポイントが海外情報サイト「Lifehack」でまとめられている。 今日はそこから貴方のパートナーを満足させ、いい関係を築くために取りたい行動3つをご紹介しよう。 1．ありのままの自分でいること心理的にも、恋人と長い関係を続けるためにも恋人の前では無理せず自分自身でいることがとても大切。 実はあなたには今より1人の時間が必要なのに、無理してしまうとイライラしてしまったり、恋人と信頼関係を築くことも難しくなってしまったりす
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ツイッターで話題の「スズメバチをペットにする簡単なやり方」とは？ - IRORIO（イロリオ）
「スズメバチをペットにする簡単なやり方」がツィッターで話題になっている。スズメバチといえば、日本に生息しているものの中で、熊やヒョウモンダコなどと並ぶ危険生物。本当にペットになんてできるのだろうか？ スズメバチをペットにする簡単なやり方 スズメバチを見つける 網で捕まえる 長いピンセットで仰向けに押さえつけ、毛抜きのピンセットで針と毒針を抜く 適当な紐で結びつける 今日からあなたのペット。 pic.twitter.com/PWPdyhhlLz — �がོིっོིしོིーོིPོི (@mikuru625) August 7, 2014 写真を見るだけで思わずぞっとしてしまうが、このやり方は本当に簡単なのだろうか？ スズメバチをペットにするのは全然簡単ではない この方法を見たTwitter民から次々と投稿主に質問が送られ、まったく簡単ではないことが明らかになった。 質問「噛まれますかね？」
冷蔵庫に入れるor入れない？知っておきたい調味料の正しい保存法 - IRORIO（イロリオ）
季節柄、今は何でもかんでも冷蔵庫に入れたくなってしまうが、ちょっと待った！英微生物学者Peter Barratt博士によれば、それは昨今の過熱した潔癖主義によるものかも？ 逆に以前は常温保存してたはずの調味料でも、今は開封後はすぐに冷蔵すべきものもある。そこで同博士が今一度食品の正しい保存法を伝授する。 しかも「冷やしているから大丈夫！」と高をくくり、冷蔵庫に入れっぱなしの食品はないだろうか？これを機にお宅の冷蔵庫を、今一度見直してみてはいかがだろう。 ケチャップ 一般的に「開封後はすぐに冷蔵し、8週間以内に使い切るべき」とされる。以前は常温保存されていたトマトケチャップ。健康志向により、天然防腐剤である塩の量が減ったため傷みやすくなった。 また以前は多くのケチャップに使用されていた、安息香酸ナトリウムという保存料も、子どもの過活動との関連を疑われ、使用量が減っている。 博士いわく「実は2
【要注意】肌の老化を促進する5つの食べ物 - IRORIO（イロリオ）
1年で最も紫外線の強い夏は、乾燥する冬と同じくらいお肌のケアが必要な季節。海だ！山だ！キャンプだ！BBQだ！といって遊びまくっていると、秋になる頃には取り返しのつかないことになっていたりする。 そこで今日は、米国皮膚科学会のアリエル・オスタッド医師がTIME誌に語った「肌を老化させる食べ物」について紹介したい。 1. スイーツ 暑いからといって、甘いアイスクリームやかき氷などばかり食べるのはNG。糖分を摂り過ぎると、グリケーション（糖化）を引き起こす原因となるからだ。 グリケーションの過程では、細胞が処理できなくなった余分な糖分がタンパク質と合体してAGES（終末糖化産物）を作り出す。オスタッド医師によれば、このAGESが肌のコラーゲンにダメージを与え、ハリや若々しさを失わせてしまうという。 2. お酒 お酒が肝臓に悪いのはご存じの通り。肝臓が弱ると、毒素をうまく体外へ排出することができな
超簡単！『ガリガリ君ソーダ』とヨーグルトでソーダスムージー - IRORIO（イロリオ）
8月に入り今年も連日暑い日が続いているわけですが、こんなときはやっぱりコストパフォーマンスのいい定番のアイス『ガリガリ君ソーダ』が欠かせません。とはいえ、そんなガリガリ君ソーダもちょっと食べ飽きてきたなぁ、という方はこんな食べ方（飲み方）はいかがでしょう。 用意するのは市販のヨーグルト。今回はうちの冷蔵庫にあった雪印メグミルクの『ヨーグルト恵』を使って作ってみます。 といってもやることはとても簡単で、 コップにスプーンでヨーグルトを100グラムとり、 そこに棒を外して袋の中で少し砕いたガリガリ君ソーダを投入。 あとはスプーンんでシャリシャリとガリガリ君ソーダを崩しながら混ぜるだけ。 最後にストローを挿せば、ガリガリ君のソーダスムージーの完成です。 お好みでレモン汁やはちみつを加えてもいいですが、このままでもさっぱりしたソーダとヨーグルトがいい感じにミックスされていて、とても冷たくて美味しい
SNSが女性を変えている？増加する「○○女子」のコワイ行動 - IRORIO（イロリオ）
6日放送のフジテレビ『ホンマでっか!? TV』は、「怖すぎる女の魔性」を分析。他人と格付けしたがる”マウンティング女子”に続き、巷で増殖しているコワイ”○○女子”とは？ 増殖する「○○女子」のコワイ行動 現在、増加傾向にあるという「○○女子」のコワイ生態について、マーケティング評論家・牛窪恵氏が語った。 探偵女子 「SNSが女性を変えている」と牛窪氏。 探偵女子は、携帯電話のGPSをオンにして、彼の行動をチェック。チェックした内容と彼の言動を比べて、浮気していないかを調べるという探偵顔負けの行動をとる。 スペック確認女子 女友だちに彼氏ができると「よかったね」と言いながら、ネットで相手の男性のページを閲覧して「スペックを確認する」。 牛窪氏によると「なんだ、この程度の大学か？」とか「こんな男とつき合ってるなんてセンスない」など、別の女性たちとの間で話題にするネタを集めているのだとか。 けん
研究で分かった！お客さんに好かれる営業テク 4選 - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -
ほとんどの企業にある、営業の部署。営業職として働いている人も多いことだろう。 そんな営業マンたちにとって、見逃せない情報を紹介したい。Business Insiderで紹介されていた「研究で分かった相手に気に入られる15の方法」の中から、いくつかを紹介する。今日の営業時からでも、試して見てもらいたい。 ミラーリングしてみるミラーリングというのは、相手の仕草や態度を真似してみることだ。例えば、お互いに会話しているときに、相手があごに手を当てる癖があると見抜いたら、自分もそれをやってみる。 上手く使えば、相手をリラックスさせ、居心地良くできる。しかし、やり過ぎたり、あまりに露骨すぎたりすると相手に引かれるので、さじ加減は必要だ。 第三者を褒める"The Hapiness Project"の著者であるGretchen Rubin氏によると、第三者に対する評価が周囲からのあなたへの評価になるという
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どう思う？女性の4人に1人が「旅行代は、全額男性が払う」と回答
スマートフォン向け女性限定の完全匿名掲示板「GIRL’S TALK」では、857名の女性に対して、恋人との夏の旅行代金に関するアンケート調査を実施。「夏のバカンス、旅行代はどっち持ち？」という質問をぶつけました。 「夏のバカンス、旅行代はどっち持ち？」 割り勘：37％ 男性が少し多めに払う：36％ 男性が全額払う：24％ 自分が全額払う：2％ 自分が少し多めに払う：1％ 今回の調査では、女性の約4人に1人、24％が、「男性が全額払う」と回答。「男性が全額払う」と回答した女性の意見には、「旅行代理店で申し込むから、彼氏が一括で払っておいてくれる。請求されないから甘えてしまっている」「サイトから一括で申し込むからだいたい彼が先に払ってくれる。彼もその後いくらって言いにくいのかも」など、旅行サイトや旅行代理店で、男性が申し込んだ後に何も言われないためそのままになってしまっている女性が多いようです
スタバ史上最高にウマい！とウワサの裏メニュー10選 - IRORIO（イロリオ）
みんなが大好きなスターバックス。雰囲気がイイから入り浸っているけど、気づけばいつも同じオーダーという人も多いだろう。 そこで今回は、スタバの裏メニューを紹介するサイト「Starbucks Secret Menu」から、「試さなきゃ絶対損！」な史上最高にウマい10の裏メニューを、レシピと感想と共にご紹介。 アフォガート・フラペチーノ（550円） バニラ・クリーム・フラペチーノ 450円 チョコレートチップ 50円 エスプレッソショット（1） 50円 感想：エスプレッソとバニラが相性抜群！エスプレットの苦味が加わることで大人の味わいになり、バニラが甘すぎず、最後までスッキリ飲める。チョコチップの食感もGOOD。 キャラメル・クッキーバー・フラペチーノ（550円） キャラメル・フラペチーノ 450円 ヘーゼルナッツ・シロップ（1プッシュ） 50円 チョコレートチップ 50円 チョコレートソースと
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知ってた？緑茶＋レモンなど、健康効果を引き上げる食べ合わせ - IRORIO（イロリオ）
蝶が顔面に着地！で思わずパニックになる少年がかわいい！ - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -
知らないうちにデブまっしぐら！危険な夜ごはんの食べ方4つ - IRORIO（イロリオ）
3割の女性がパートナーの愛情表現に不満。求める1番の愛情表現は？
約500万円かけて整形した“リアル・ケン人形”がコワすぎる(((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸﾌﾞﾙ - IRORIO（イロリオ）
どうしてもイライラがおさまらない時のストレス撃退法 - IRORIO（イロリオ）