エクササイズに最適な音楽プレイリストを作る方法 その2 | ライフハッカー・ジャパン
以前「エクササイズに最適な音楽プレイリストを作る方法」をご紹介しました。今回は、米Lifehacker読者のsamc352氏がオススメする、ランニング用のプレイリスト作成法をご紹介します。 まず、どのようなランニングをするのか、そしてそれに最適なテンポ（BPM）を探す必要があります。 5キロ程度の比較的短い距離を速く走る場合は、テンポの速い曲で揃えた、短めのプレイリストを作りましょう（遅くて40分程度で走れる距離のため）。 長距離のマラソンを遅めに走る場合は、テンポの遅い曲（BPM120～130程度の遅すぎないもの）で揃えた、長いプレイリストを作りましょう。 最適なBPMを設定したら、そのBPMの曲を探しましょう。これにはいくつか方法があります。 自動 『BPM Analyzer』（無料）、『Cadence』（iPhone用4.99米ドル、OS X/Windows用はドネーションウェア）な
DJやってる奴がオススメするR&Bの名曲 路地裏音楽戦争
はちま起稿さんのようなデザインにしたいのですが、管理人のHTMLに対する知識の無さから達成できてません。左のカラムをnot_permanent_areaで括り、メインカラムの幅を100％にした結果トップページでもメインカラムの幅が最大になり、左のカラムがメインカラムの下にずれてしまっています！解決方法を教えてやってもいいよ、という方はメールかコメントにてお願いします！なんらかのお礼はしますので…。 1 ：名無しチェケラッチョ♪：2005/10/18(火) 15:59:03 ID:??? 洋楽R＆Bの名盤だと思うものを列挙するスレ 漏れ洋聴こうと思ってるから参考にしたいし 会話はしてもいいけどできるだけなしでひたすら大量に列挙をお願いします なるべく漏れが知らんような通なのをおながいします 最初の方は定番で宜しくお願いします。 2 ：名無しチェケラッチョ♪：2005/10/18(火) 16:
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