おいしいコンニャク料理を教えてください 2013年03月14日10:00 カテゴリレシピ http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1362542596/ 「***こんにゃく***」より 1: ぱくぱく名無しさん 2007/03/28(水) 02:23:42 ID:C6FsfEDe0 コンニャクステーキもピリ辛炒めも飽きました。 おいしいコンニャク料理を教えて。 3: ぱくぱく名無しさん 2007/03/29(木) 10:36:05 ID:yKvfFhUD0 ちょっとカロリー高くなるかもしれないけど。 おでんの残りとかの、煮たこんにゃくを一口大に切る。 小麦粉と卵白とかつおぶしで衣をつける。 (小麦粉→卵白→小麦粉→卵白→かつおぶし、がベストらしい) 中~高温の油でカラッと揚げる。おつまみにウマー。 4: ぱくぱく名無しさん
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