意識と無意識はどこが違うのか分かりますか？ 今回紹介する本は、フランス人の世界的な認知神経科学者スタニスラス・ドゥアンヌが書いた「意識と脳」。 最新の研究結果をもとに、謎が解明されつつある人間の意識に迫ります。 読んで感じたこと意識はひとつのことしか処理できない1番面白かったのは、意識と無意識の情報処理のやり方の違い。 無意識は、たとえば目で見るものや耳から聞こえるもの、呼吸や体温調節など、あらゆることを同時に処理しています。 一方意識は、1度にひとつのことにしか注意を向けられません。しかも処理できる早さはせいぜい0.3秒に1つと非常に遅い。 これは、無意識から上がってきた無数の電気信号の中からひとつを選びとり、それを脳全体に強い脳波で情報共有をしているため。 意識がマルチタスクできないということは、わたしたちが日常何かやるときもシングルタスクに集中した方がいいということですね。 自己理解

4人が何かテキトーに雰囲気で話す的な やってることもキャラもぜんぜん違う4人が、あれこれテキトーに雰囲気で話すだけの、人生にひとつも役に立たないどうしようもないラジオ番組です。 ゆうせい（BITA広報・ぱくたそフリー素材モデルでこの前テレビ出てた・その他いろいろやっててよくわからない人） よーん（コーチングやってる人・すぐスマホ壊す・歌うますぎて引く） 残念おじさん（奥野さん・イベントやるときは頼りになるのに残念持ってる人・メルマガの編集長とかいろいろやっててよくわからない） オレ（茅ヶ崎の竜さん） という感じで、すでに不協和音しか聞こえてこないメンバーです。 YouTube・SoundCloud・MixCloudで毎週水曜日に配信 基本的には10分前後のテキトーな会話を毎週水曜日に垂れ流すので、 通勤電車の中や…… お風呂に入りながら…… パソコンで単調な作業をしながら…… おさんぽやラ

夫のひとことヨメは瞑想を気味悪がってます。まあ分からなくはないけど……。 でもこんなに警戒されてるなんてまったく気づかなかった(笑)。 ヨメのラクガキ、ほかにもありますよヨメのラクガキの過去記事はこちら 夫は朝にこんなことをやってます氷点下にも負けない！寒い冬でも朝ランを続けるための4つのポイント！瞑想始めて1年たったので、瞑想のコツとメリットをまとめてみた！やっぱり道具は大事！1カ月毎日マインドマップを書いてきた私がオススメするノートとペン！浜町と月島なら朝7時から公営プールで泳げる！しかも1時間250円！こりゃトレーニングにもってこい！眠くて忙しい朝の時間を効率的に使える！朝のルーチンタスクの管理にTaskPortProを使い始めました

更新日 2016年4月12日 投稿日 2016年2月25日 著者 大塚 あやこ カテゴリー なぜ不自由で苦しいのか カテゴリー 人間関係のストレス カテゴリー 家族・親子関係 カテゴリー 自分がわからない カウンセリングでは いろいろな方の悩みや心の限界についてのお話をうかがいますが 私の経験上、 悩んでる方、生きづらさを感じている方、 人生が不本意な感じを持っている方は、 ほとんどの場合、心の深いところで親との葛藤を抱えています。 葛藤といっても、 必ずしも親と仲が悪いとか、虐待されたとか そういう場合だけをいうのではありません。 「親とはなんの問題もありません」 「普通に仲がいいです」 などと言う方にも、 実は奥深いところで親に対するさまざまな「思いの荷物」を 背負っていることも多々あるのです。 なぜなら、その「問題のなさ」「仲のよさ」が 自分が親に従って、合わせて、我慢して 自分を抑

このブログ笑えるスピリチュアルの目次（⇒初めてお越しの方へ） ☆さとうみつろうトークショーに参加してみたい人はどうぞ☆ ⇒こちらをクリック← 本を書くと、その作者には出版社から発売の１週間前くらいに配本があります。 当然ですが、作者は誰よりも先に自分の本を読めるわけです。 ところーが、今回の本は色んなイレギュラーがあったらしく、 作者の僕に届くのは、書店に並んだ後だそうです。 さらーに。 作者よりも先に本が並ぶ書店、それよりも、アマゾンが今回は早いそうです。 アマゾンで事前予約すると書店より３～４日早く届くそうで。 なんだろう、このシステム？？？ 作者であるわたくしは、どんだけ後回し対応なんだろうか・・・。 まぁとにかく、今回は僕もアマゾン大作戦に参加して自分の本を買う事にしました！！ 早く読みたいから(笑) てことで、本日のお昼１２時～１３時！！ いよいよ、アマゾン大作戦！！ これまでの