二泊三日で朝から晩までずっと一緒にいたので、飲んだり食ったりしながらそりゃあもういろいろたくさんお話ししたわけ。 あるメンバーは、BBQや料理のコツや雑学を。 あるメンバーは、インターネットの未来や今後それに対応すべき知識を。 あるメンバーは、心を開くとどんなに素晴らしいことが待っているのかを。 あるメンバーは、カメラや写真についてを。 あるメンバーは、最先端のコーチングやツールのことを。 あるメンバーは、やりたいこととキャッシュポイントのバランスを。 みんなそれぞれ得意分野があるから、聞いてるだけで勉強になるしメッチャ楽しいわけです。時間があるから深いところまで聞けるし。 なのでみんな口々に「そうなんだー」「すごいねー」「よく知ってんなー」「それヤバクねー？」という感嘆の言葉が溢れます。 で、あるとき誰かが言ったのです。 「それ、ブログに書けよ！」と。 参加者は全員ブロガーだし、っていう

先週の土曜日に茅ヶ崎のビーチでBBQパーティやってきたのよー！ 竜さん飲みすぎて食べすぎてはしゃぎすぎてその後三日くらい疲れきっちゃって、布団の中でiPadで海外ドラマばっかり見てたよー(≧▽≦) 梅雨なのに！天気予報雨だったのに晴れとるやないかー！ 週初めの予報じゃ雨だったので中止かな〜なんて思ってたら、朝からメッチャ晴れてるやないのー！ ▲ 朝も早うからビーチで設営して、ママちゃんたちがライムを切ってくれております。BBQ＝コロナ＝ライムという図式ができてきております。 ▲ すました顔をしているけど、本当はひさしぶりに朝から身体を動かしたのですでに疲れきっているおじさんの図。 昼前からカンパーイ＼(^O^)／じゃー！ ▲ 準備が終わったので乾杯( 0w0)ﾉ ｳｪｰｲ！ あとはひたすら食って、飲んで、笑う！ ▲ ラムがうまかったねー！次はもっとたくさん買うべー！ ▲ 前日にお魚のスーパ

頭の中に渦巻いている思考をとらえきれないのがストレスだったんだよね。 文章を書くのでも、書きたいことや思いつきはいろいろあっても、それをすべて言語化して整理するのってむずかしいじゃない。自分が何に迷って何に不安になっているのかとかの心の動きもじっくり掘り下げないと見えてこないでしょ。 今まではそうやって思考を吐き出して言語化するのにはアナログな「ノートとペン」を使ってたんだけど、アウトライン・プロセッサーっていうツールを使うと、それが楽ちんにできるって言うじゃないの。 頭の中でやるより断然速く思考がまとまる Evernoteでも箇条書きして階層化もできるんだけど、WorkFlowlyっていう専用のWEBツール（無料でも使えるで）を使うとすんげーんだわ。 最近は、じっくり考えたいこととか講演会のメモとか、文章を書くときも、まずはWFにガーッて書き出して、どんどん階層化して、思考を吐き出してま

ファースト・インプレッションにも書いたけど、MacBook12インチの最大の魅力は「身体につながるようなキーボード」と「ハンパないコンパクトさ（携帯性）」だと思ってるのね。 なので写真じゃ限界があるとは思いつつ、できる限りこのリアルなサイズ感をお届けしたくていろいろ撮ってみたので見てみてー！参考になったらシェアしてねーん。 ▲ 箱からしてちっちゃ！宅急便で届いたとき中身間違ってるんじゃないかって思うくらい箱からして小さかったよ。 ▲ 27インチiMacと13インチMacBook Airとの比較。 ▲ すごくないこれ？ディスプレイはたった1インチしか違わないのに、筐体サイズがぜんぜんちげー！ ▲ 横に並べるとやっぱりこれで1インチしかディスプレイサイズが違うとは思えない！ ▲ 重ねてみた。 ▲ ついでなのでiPadAir2（9.7インチ）とiPhone 6s（4.7インチ）も重ねたみた。 ▲

2016/05/25 スペックからは伝わってこない「手に入れた者しかわからない魅力」＿＿12インチMacBookインプレッション 直感がビビビッと「今買え」って言ったので12インチのMacBook買ったんだけど、家に届いて手に持った瞬間、なんか今までのMacとは明らかに違う「次世代感」みたいなのを感じましたね。 ボクもそうだったけど、この微妙なスペックとそれに見合わない高価格のマシンが発表されたとき、たぶん多くの人が「なんなんだこれは？……」みたいな、ふわふわした気持ちになったと思うのね。 でも、実際に自分のマシンとして使い始めてようやくわかる、スペックからは伝わってこない「手に入れた者しかわからない魅力」っていうのがあるのよこれ。ジョブズ亡き後もいろいろAppleプロダクツを買ってきたけど、ひさびさに得体の知れない感動を味わったかも。まあボク基本的に大袈裟な感動屋なんだけど(笑)。 昨日

2016/05/23 「日本語で書くのにアルファベット使うの？ww」って妖怪に言われたので親指シフトに呪われた。 ひょんなことでMacBook 12inchを買うことにしたんだけど、ポチる前に躊躇したのがキーボード。 ただ「カッコイイから」という理由で、今はメインマシンのiMacもサブのMacBook AirもUS（英字）キーボードにしてるのね。 でも最近仲のいい奴らが突然「妖怪親指シフト」に変化して、 「まだローマ字なんですかーww」 「指がしゃべるんですよー」 「物書きなのにダサいですねー(≧∇≦)」 と呪いの言葉をかぶせてくるので、ついにボクも親指シフト（それにしてもネーミングがダサいな）に引き寄せられてるんです。 知らない人のためにいちおう説明すると、親指シフトっていうのは、アルファベットのローマ字じゃなくて日本語の「かな」で入力する方法のこと。 僕ら日本人は頭の中ではもちろん日本

この記事けっこう衝撃でした。 ■ブログを早く書くコツ?　「読者目線なんかやってたら、とてもじゃないけど書けませんよ」｜心が風になる 最近、脳と文章が直結してないなーっていう実感があって、アナログのノートとペンを使ったり、パソコンに向かう前にじっくりじっくり考えたりすることでだいぶ改善されてきたんだけど。あと親指シフトとかも検討したり。 でもそれ以前に 「自分の頭の中に浮かんだことをすべて表現することを自分が許可しているか」 っていうのが、一番大きなブロックだったんだーって衝撃。頭で考えてることと文章が食い違うのも、ブログを書くのが遅いのもそれが理由。 心屋さん曰く 「いいこと書こう」 「ちゃんと書こう」 「わかりやすく書こう」 「間違えないようにしよう」 「これ書いたらどう思われるかな」 を捨てたらどんどん書けると。 ボクはブログ書くのが遅いのが悩みだったんだけど、それってただ 「頭が悪い

2016/05/16 所さんも大興奮してた魚のスーパー「角上魚類」が本当に安くて・豊富で・新鮮で浮かれまくったー！の話。 TVerで「世田谷ベース」見てたら、所さんが「角上魚類（かくじょうぎょるい）」ってデッカイお魚屋さん行っててすんげー興奮してたの。 お魚専門のスーパーみたいなところで、新潟の寺泊港っていうところから日本海の魚介を毎日届けてくれるから超新鮮で超安い！ いいなーって調べてみたら、なんとうちの近くにも相模原店とつきみ野店があったので、コストコ行くついでにつきみ野店行ってみたんだけど、予想以上にスゴかったー！ やっと見つけた海鮮BBQの仕入れ先！ だいたいテレビとかネットで見つけたお店って、実際行ってみると「まあこんなもんかな」って感じじゃないですか。でもここは違った！所さんが浮かれていたように、本当に魚介類が「豊富で」「新鮮で」「安い」！！！ パパ一人で大興奮の巻ですよ(笑)

最近つくづく、人生ってのはメリハリやな〜って思うんですよ。 朝目覚めたら、ガバッて布団から起きて、歯磨いて、白湯沸かして、洗い物して、すぐに書斎で仕事をガーっと始めるんだけど、なんだか気分が乗らない日もあるし、ちっともはかどらなかったりして、モヤモヤ午前中が終わっちゃうこともあるのよ。緊張感の欠けるフリーランスならではですな。 でもいつの頃からか、テンションガガガガー！って上げて、やる気元気さわやかマックス！っていう感じに自分を盛り上げる「術」を手に入れてからは、そういうことがなくなった。 これ、本読んだりボクのやり方を教えたりしてもダメですきっと。自分の気持ちを盛り上げるのに人類共通のやり方なんてありゃしまへん。自分を喜ばせる方法は自分しか知らん。 ちょっとだけ教えると、数年間にわたって「いつも自分の気分を盛り上げよう」とがんばってきたボクが書きためた言葉や思いつきを、簡潔にまとめた、た

これSNSでもシェアしたんだけど、とてもわかりやすかったのであらためてブログでも紹介しますね。 「チェコ好きの日記」のこのエントリーから。 精神的な余裕がないときにする「何か」。 – チェコ好きの日記 チェコ好きさんは、毎日自然に、呼吸をするように「読書や芸術鑑賞」をするそうです。嬉しいことがあったときも、嫌なことがあったときも、落ち込んだときも、精神的余裕があろうとなかろうと、ごはんを食べたり掃除したり、歯を磨いたりお風呂に入ったりするのと同じように、本を読んだり旅行のことを考えたり映画を観たり美術館に行ったりするのだと。まさしく、病めるときも健やかなるときも（エントリーより引用）。 これが本当の「好きなこと」「夢中になれること」ですよね。 僕も今準備中のWEBマガジンの乗組員に「役に立たなくてもいいから、人生で一番時間を費やしたことをオレにください！」って言ってるんだけど（図々しいなw

4人が何かテキトーに雰囲気で話す的な やってることもキャラもぜんぜん違う4人が、あれこれテキトーに雰囲気で話すだけの、人生にひとつも役に立たないどうしようもないラジオ番組です。 ゆうせい（BITA広報・ぱくたそフリー素材モデルでこの前テレビ出てた・その他いろいろやっててよくわからない人） よーん（コーチングやってる人・すぐスマホ壊す・歌うますぎて引く） 残念おじさん（奥野さん・イベントやるときは頼りになるのに残念持ってる人・メルマガの編集長とかいろいろやっててよくわからない） オレ（茅ヶ崎の竜さん） という感じで、すでに不協和音しか聞こえてこないメンバーです。 YouTube・SoundCloud・MixCloudで毎週水曜日に配信 基本的には10分前後のテキトーな会話を毎週水曜日に垂れ流すので、 通勤電車の中や…… お風呂に入りながら…… パソコンで単調な作業をしながら…… おさんぽやラ

映画「駆込み女と駆出し男」の舞台となった北鎌倉の東慶寺（ロケ地は別）をぶらぶらしてたら、境内にこんな仏さまがいらしたのね。 外にある仏像だからみんなが触るのか、手のところだけつるっつるなんです。 それ見てたら「なんでこんな手の形なんだろう？」って思って、ネットで調べてみたら、なんと本物のお坊さんが「仏さまのハンドサイン」ていうのを書いてたので紹介します。 すんげーわかりやすくておもしろいんだからこれ(笑)。 本物の僧侶がつくった超訳「仏さまのハンドサイン」 奈良の大仏「こわくないよー！話し聞くよー！」 もっともポピュラーなものがこの2つのセットで、掌を前に向けてるのが「こわくないよー」で、上に向けてるのが「話し聞くよー」っていう意味なんだって。 ▲ 奈良の大仏さまがこの印相を結んでるそうです。 悩みとか問題を抱えて苦しんじゃうことがあっても、だいたい大丈夫だからね、こわくないよーって。 そ

「IKEAは朝一にイケアー！」 というのは冗談のようで真実です。 特に休日はすんげー混雑するので、朝一で行けばカフェもガラガラだし、子どもたちが1時間無料で遊べるプレイルーム「スモーランド」にもすんなり入ることができるもんね。 スモーランドの使い方 入店したらまずはチケット発券！ IKEAに入ったら、展示されてるソファに座って「あれカワイイね〜ん」なんて言ってないで、まずは鬼の形相でスモーランドのチケットを発券しましょう。 ▲ チケットを取って申し込んでしまうまではダッシュで！ ▲ スモーランドを使う方法 預けられるのは4〜10歳までの子 自分でトイレに行ける子 「スモーランドのおやくそく」が守れる子 ▲ 発見ボタンポチッとな！ 申込用紙にささっと記入して受付へ ▲ 親と子供の名前とか住所とかを書いて、チケットと一緒に受付に出します。 順番になったら受付へGO！ ▲ 自分のチケット番号が呼

「人間てみんな何かに長けているの」 って、ある輝いている友だちが言ったの。 そうなんだよね、幸せになるスタートは「自分の本当の魅力に気づけるかどうか」なんだよ。 幸せに生きるために「やるべきことの図」っていうのがある。 「好きなこと」と「得意なこと」と「人のためになること」の3つの要素が重なっていることをやろうよっていう。 好きなことは好きなんだからどんどんやるし、得意なことは評価されるから喜んでやるし、それが人のためになればお金も入ってくるから、すべての要素がお互いをぐるぐる追いかけ回しながら上昇していく幸せのスパイラルが見えるよね。 輝いている人はみんなこれをやってる 最近は業界を問わず楽しそうなことをやってる人に会う機会が多いんだけど、輝いている人はみんな、この「やるべきこと」をやって生きている気がするんだよね。 ちょっと誰でもいいから、自分の憧れの人のこと考えてみて。 たとえばオレ

『魔女の宅急便』の主人公キキと一緒にいる黒猫のジジっているじゃないですか。 キキは魔法使いなんでジジと会話ができるんだけど、途中からジジの話すことが理解できなくなっちゃうのね。 ジジの言葉は自分の心の声だった 話の流れであれはキキの魔力が弱くなったせいだってみんな思うんだけど、宮崎駿さん的にはそういうことじゃなかったんですって。 「ジジの声はもともとキキ自身の声で、キキが成長したためジジの声が必要なくなった。変わったのはジジではなくキキ」 と、宮崎駿監督は述べている。＿＿＿「魔女の宅急便」でジジが突如話せなくなった本当の理由…その想定外の理由に驚きの声。｜Cadot（カド） つまりジジというのはキキの迷いや弱音などの「心の声」を反映する存在だったんですね。 映画『シャイニング』のダニー少年も自分の指にトニーという想像上の友だちを持っていて、対話してました。 まだ世界の在りように不慣れな子ど

毎日ワクワクすることやりつづけるためにはやっぱり健康が大事だよね〜、ということで最近は食生活もデザインしてるんだけどね。 最近の自分の生活と習慣と好みを考慮すると、こんな感じかな〜っていう今の食のスタイルがこんな感じ。 朝食：まずは白湯。腹減ってたら食う。 朝食は抜いて白湯（さゆ）だけが多かったんだけど、やっぱり朝って食べたほうがいいんだって。 ⇒ 朝ごはんを食べたほうがいい理由｜ライフハッカー でも毎日必ず食べるんじゃなくて、腹が減ってるときだけでいいよね。だって前の日の夕飯の内容とか量で変わってくるわけだから。 前の晩に飲みに行ったり脂っこいものたくさん食べたり夜遅くに食べたりしちゃってたら胃腸が疲れてるだろうから白湯だけでいいし、胃が元気になってりゃ勝手にお腹空くだろうし。 いずれにせよ白湯は内臓を覚醒させて胃をやさしく動かしてくれるからいいよ。もう何年も続けてるけど、飲みすぎた翌朝

今年はなんか楽しくエクササイズしよ〜、ということで、フィットネスジムなんかに行こうと思ってるので、ウェアとシューズを買いに行ってきたのよ。 ジムではそんなにハードに動かないだろうから、機能より見た目重視でそんなに高価じゃないシューズ、という条件で探してたら、ありましたよお店の片隅のバーゲンコーナーに、定価のおよそ5,000円引きの型落ちなのにクールなやつが。 ▲ リーボックってなんかいいね。今やナイキほどの王道じゃないし、ポップだけどやっぱり純然たるアメリカって感じじゃなくて、一歩間違えると残念な感じになるエッジのデザインが昔から好き。 ▲ 店員さんに「箱はどうしましょう？」と聞かれて「いらないです」と答えたものの、やっぱりカッコイイからもらってきたよ。あれこれ入れておくジャンク箱にはクツの箱が一番しっくりくるからね。フタが上に開くタイプじゃなかったからけっきょく捨てちゃったけどね(笑)。

NETFLIXではじめて映画『インセプション』をちゃんと見てみたんだけど、心の鎖とかネガティブ・ビリーフとかトラウマとかに興味がある人は見たほうがいいですよ。 多くの人が「幼少期のトラウマから導かれた思いこみ」に苦しんでるんだけど、その「思いこみ」がどれだけ深いところにあるかを、この映画はバコーンと教えてくれます。 ディカプリオ演じる主人公コブは他人の夢の中に潜って情報を抜き出すプロ。 夢の中で眠ってさらに深い「夢の中の夢」に潜って、さらに「夢の中の夢の中」に潜ってと、どんどん深層心理を潜っていくうちに、自分が今生きているのが「現実」なのか「夢」なのかわからなくなるわけ。 突拍子もない設定に聞こえるかもしれないけど、でもこれが、本当に深層心理の世界であり、僕やあなたがぼけーっと信じこんでいる「現実」と「思いこみ」だったりするんです。この映画で言う「夢」とは「思いこみ」のことです。 たとえば

いろんなところで言ってるけど、ホリエモンは悟ってます。「自分にとって本当に大切なこと」がわかっている彼は、そこに向かってバキバキ行動して本音しか言わない。それに対して人がどう言おうとカンケーない。いちばんいらないのはプライド。誰にでもできることじゃないけど、やればできること、偽りのない本当のことを、いつものようにバコーンと喝破してます。

【第２位】クリード チャンプを継ぐ男 「またロッキーかよ」という世界中の映画ファンの失笑をはねのけて、クールでスタイリッシュなまったく新しいロッキーワールドを作りだした。監督が代わるだけでスタローンも別人のよう(笑)。僕のようなロッキー世代はともかく、試写会場で若い人たちの啜り泣く声がやまないのには驚いた。めちゃくちゃ熱い映画なのに、スタイリッシュなのに、泣けるロッキーなんです。 ▶『クリード チャンプを継ぐ男』レビュー／全く新しいロッキーがカッコよすぎたのでちょっと走ってくる！ 【第３位】バードマン あるいは（無知がもたらす予期せぬ奇跡） 自分でもこれが2015年ベストになるだろうと思うほど衝撃を受けた作品なんだけど、よもやの大豊作でまさかの3位転落。とはいえ今年僕があらためて映画という芸術に胸を躍らせたのはこの作品があったからなのは間違いない。ひとことで言うと「こんな映画見たことない！