おやすみ みなさま　いかがお過ごしでしょうか。 体調崩されたり、５月病になったりしていませんか。 いつも貴重なスターや、優しいブクマ、楽しいコメントをありがとうございます。 最近家族の仕事が忙しくなり、その手伝いに時間を取られてしまっているので、しばらくお休みしたいと思います。 その他にも　先日もお話したように、お野菜が出来すぎて保存や料理の準備に追われたり、親戚や町内会、組合のお付き合いがしばしばあります。 まずは仕事の手伝いのために運転を頑張りたいので、駐車の練習から始めます。 みなさまのブログには、時々おじゃますることができればいいなぁ～、と思っています。 みなさまが　睡眠時間やお食事をきちんととって、ゆったりした気持ちで元気にいられますように。 お祈りしています。 ダイヤ(DAIYA) スイング練習機 ダイヤスイング ダイヤスイング531 ユニセックス TR-531 両手 (*^_

昨日は　みなさまの「気力と体力のバランス」について　うかがうことができて良かったです。 無理せずマイペースで楽しく生きていければいいのかなー、と思いました。 さてこの日は　ずーっと行きたかったダークダックス 記念館が開館しているということで、行ってみました。 ダークダックス 記念館 茂林寺 畑の収穫 最後に ダークダックス 記念館 三角屋根の可愛らしい建物です。 不定期の開館なので、調べてから行くのが良いようです。 黄色いグランドピアノが、ステキ！ 黄色いピアノを送る 運動が始まったそうです。 病院や施設に向けて。 黒いピアノも重厚で素敵ですが、黄色いピアノも置いてあると明るくて素敵です。 茂林寺 ダークダックス 記念館は　茂林寺の近くにあります。 タヌキが沢山いるお寺です。 両側に　たぬきさんがいっぱいいます。 分福酒造さんが、売りに来てました。 外国のかたも　購入していました。 近くに

何年かごとに友人と話をするのですが、その時々で、結論が変わります。 毎回これが最適な結論だと思っているのですが、変化しているのです。 気力と体力 一番幸せなのは 一番不幸なのは 数十年後 一番幸せなのは 一番不幸なのは 最後に 気力と体力 運動 ①「気力があって　体力もある人」 ②「気力があって　体力がない人」 ③「気力がなくて　体力がある人」 ④「気力がなくて　体力もない人」 この4つの中で　どのパターンが一番幸せなのかと　友人と話をしました。 一番幸せなのは それはもう考えなくても、①「気力があって　体力もある人」ですね。 やる気があって、体力もあれば、自分の好きなことができますから。 二番目に幸せなのは、 ③「気力がなくて　体力もない人」 やる気がないんだから、体力もいらないでしょ、ってことで。 三番目は ③「気力がなくて　体力がある人」 何かをしたいと思っていないのに、無駄に体力だ

酒井雄哉さんの『今できることをやればいい』という本を　少しずつ読んでます。 感じたことを　忘れないように記録しておきます。 生まれてきたのは 何のためにこの世に生まれてきたのか考える 最後に 生まれてきたのは 生まれてきたのは 生まれた日は誕生日として、一年に一回お祝いをすることも多いのではないでしょうか。 そしてその生まれてきたのは、一体何のためなのか、考えてみることもありました。 中学生の頃だったかしら。 答えは出ませんでした。 そして大人になってからは、友人に 「私たちって　どうして生まれてきたのかしら」 って、時々聞かれます。 「幸せになるためじゃないのかしら」って、答えたこともありました。 でもこの本の中に、答えがあったようです。 胎内記憶が教えてくれた　この世に生まれてきた大切な理由 何のためにこの世に生まれてきたのか考える 『ある日、お師匠さんが宿題を出してくれた。紙の真ん中

ご近所で、ダチョウを飼ってました。 白っぽいビニールハウスで飼ってたので、よく見えなかったのですが、15羽ほどいたようです。 ダチョウ 卵 肉 マスク 最後に ダチョウ 飼うのに　匂いはないし、鳴かないので飼いやすい、 と聞いてましたが　鳴いてましたね。 「ブフォッ、ブフォッ」って。 人慣れしているダチョウは　柵のそばに行くとよってきます。 とっても大きな瞳でじっとこちらを見て　可愛いかったです。 ダチョウ 鳥ですけど　飛べないんですよね。 でも、柵から逃げたことがあって、すごく早く走るので捕まえるのが大変だったそうです。 背の高さは　1,7ｍから2,8ｍ 体重は　100kg～160kg 鳥類最大です。 卵 ダチョウランド　みたいなの作りたかったようです。 子供や　時々見に来ている人もいました。 卵も　売ってたようです。 16cm　　1.6kg　　ニワトリの卵の　約25倍の重さ。 地球上の

コウノトリ交流館に行ってみたいとずーっと思っていて、やっと行けました。 コウノトリ 野木神社 ホフマン館 最後に コウノトリ コウノトリの人工巣塔です。 鳥さんは遠くて、見えませんね。 卵からかえったということです。 広くてのどかなところですね 。 近くをモンキチョウが14羽も飛んでいました。 ウグイスも鳴く練習してます。 コウノトリ交流館は、少し分かりにくいところにありました。 工事中ですが、中はやっていて入れました。 巣は　1m 80の大きさなんですって。 交流館の中では、ヨシ焼きをドローンで撮ったもの等、様々な動画が見られます。 ライブカメラで今のコウノトリの様子も見られます。 ひかるとレイのペアです。 コウノトリのお酒もあるんですね。 歌ちゃん。 2歳で亡くなりました。 コウノトリは　35年から50年生きるそうです。 意外と長生きですね。 元々は 徳島県生まれの歌ちゃんでした。 実

2014年　アメリカ映画 マーベル社のスーパーヒーローコミックが原作。 ピーター・クイルが宇宙を守る者達と 銀河を滅ぼすほどの力を持つ「オーブ」をめぐって　悪者と闘うストーリー。 おしゃれな音楽と軽妙な会話で　笑いと涙のアクション映画です。 1988年　地球 26年後　廃墟の惑星モラグ ザンダー星 刑務所 ヨンドゥの船 ザンダー星 最後に ストーリーは　ざっくり　音楽重視でいきます。 1988年　地球 幼い頃のピーターが　母の入院している病院で聴いている曲。 悲しくなっちゃうけど　いい曲。 I'm Not In Love www.youtube.com 26年後　廃墟の惑星モラグ ピーターが　ノリノリで歩いている曲。 今のピーターは　ヨンドゥの傭兵軍団ラベジャーズの一員。 Come And Get Your Love www.youtube.com 敵に襲われながらも　オーブを持って脱出す

友人の結婚式の帰りに　川場田園プラザに寄ってみました。 友人の結婚式 川場田園プラザ 藤の花見 桑の実 最後に 友人の結婚式 友人の結婚式に行く途中の　サービスエリアからの景色がとてもよかったです。 山々が　一望できました。 川場田園プラザ 道の駅で日本一の人気を誇る　川場田園プラザです。 友人におにぎり屋さんのおにぎりをお薦めされましたが、並ぶのが嫌いな家族に却下されました。 あともうひとつお薦めされた山賊焼きも。 みんな、美味しそうに食べていました。 残念です。 お蕎麦屋さんも　あります。 イタリアンもあり、ピザを外のベンチで食べている人達もいました。 どこも沢山の人で　賑わっていました。 お庭も素敵で、綺麗な川も流れています。 家族は並んで食べるのが嫌いなので、パン屋さんでパンを買って外のベンチで食べました。 パンも美味しかったです。 菊芋も売ってます。 猿回しも　やっていました。

つつじが岡公園のっつじが満開になっているかもと、行ってみました。 つつじが岡公園 家の庭 雷電神社 最後に つつじが岡公園 秋元邸のツツジを　見に行きました。 木漏れ日が　綺麗です。 ツツジを、アップで。 もず、かな。 スマホだと分かりませんが　青い虫をくわえてました。 小道をゆっくり散歩できます。 秋元邸とツツジ。 その後、つつじが岡公園 へ。 この日は、ほぼ満開でしょうか。 入口付近の　つつじ。 先日来た時より、咲き誇ってます。 お花の下が、巡れます。 風に揺れる ツツジ も　美しいです。 強風ですが。 藤の花も満開です。 母の日鉢花藤 一才藤は お花と香りが楽しめます 咲き乱れる藤が楽しめます 睡蓮も、咲き始めました。 つつじソフトとバニラソフトです。 ここの、つつじ ソフトは 美味しいので、来ると食べてしましいます。 家の庭 カタバミの花。 繁殖力がすごいらしいです。 黄色くて可憐

親戚の披露宴に出席するため　貸衣装屋さんに行きました。 その近くのお店でランチしました。 カフェ＆ダイニングＡ 新井屋 最後に カフェ＆ダイニングＡ お水は　レモンの香りです。 まん丸 の氷が可愛いオレンジジュースです。 ランチのサラダです。 お野菜小さく切られてて、美味しい。 ハンバーグとウインナーのランチセットを選びましたが、また撮るの忘れて食べちゃいました(^-^; 結構ボリューミーで　ソースが美味しいハンバーグとスパイスが効いたパンチのあるウインナーでした。 ネーミングも「A」だけって、おしゃれですね。 お店の前を通るたびに　気になっていました。 黒の外壁がおしゃれです。 トイレの壁紙も縦のストライプで　センスのいいお店でした。 また来たくなるお店です。 「イタリア」誕生の物語 (講談社選書メチエ) 新井屋 カフェダイニングＡさんの　近くのおまんじゅう屋さんに寄ってみました。 味噌

共同生活が長い友人の話です。 日本でも共同生活 ドイツでの共同生活 一人暮らしでも 泊めた人達のビックリすること 最後に 日本でも共同生活 新緑 友人は　本当に長く他の人と生活してました。 まず日本では、寮に入って先輩と２年間同じ部屋。 それからアパートに移って友人と部屋は違ったけど、食事や生活は共同生活みたいな感じ。 アパートのお風呂は、６人で１つだったから、それも共同。 ドイツに行く３ヶ月前は、住んでたアパートを取り壊すというので、３ヶ月ほど友人と一部屋借りて。 ドイツでの共同生活 ドイツに行って　また２人のドイツ人女性と共同生活。 ドイツでは学生は、一つの住居を借りて、部屋を分けて生活するのが多いそうです。 家が大きくて、１人で借りると高くつくから、学生はこのタイプの生活が普通のようで。 ここは２年間、３人で生活。 それぞれ自分の部屋はあったけど、玄関、廊下、台所、お風呂は共同。 そ

久しぶりに会った友人が　小田原城を見たいというので、小田原で待ち合わせます。 小田原城に行ってみました 最後に 小田原城に行ってみました 駅ビルの足湯から、海が見えます。 黄砂でしょうか、少しぼやけてます。 ここの足湯は無料で　誰でも使用できます。 小田原城も見えます。 藤棚もあって綺麗。 曇ってましたが、観光客がいて、みんな足湯で癒やされてました。 小田原城下町。 雰囲気のある建物です。 建物が、いい雰囲気なので、歩くだけでも楽しいです。 ランチ候補の蕎麦屋さん。 結局「だるま」という、昔の雰囲気のお店に行きました。 ごま油を使ってるので、天ぷらが黒いです。 だるまの、外観。 屋根の曲線が　美しい。 小田原城に向かいます。 ツツジが咲き始めてました。 赤い橋がポイントになってます。 お城の一部が見えてきました。 藤が満開です。 アップで、藤の花。 梅の実 もなってます。 八重桜とツツジの

友人が読みたいと言っていた『７つの習慣』。 ロングセラーとは知らなくて、読みたいと思っていたそうです。 まず、「第１の習慣は 主体的である」ことでした。 ７つの習慣 「第１の習慣 主体的である」 「第２の習慣　終わりを思い描くことから始める」 「第３の習慣　最優先事項を優先する」 私的成功と公的成功 第４の習慣は win-win を考える 第５の習慣　まず 理解に徹し、そして 理解される 第６の習慣　 シナジーを創り出す 第７の習慣　刃を研ぐ 最後に ７つの習慣 「第１の習慣 主体的である」 これは　どういうことかと言うと。 外側からの刺激にすぐに反応せず、主体な行動を選ぶこと。 また、関心事は、自分の力で変えられることだけにする。 「第２の習慣　終わりを思い描くことから始める」 人生のゴールを決めて、自分を力強くひっぱっていく。 人間は自分の役割を沢山持っている（たとえば、父で、夫で、親

今年は　早く暖かくなったので、少し前につつじが岡公園のツツジを見に行ってみた様子です。 つつじが岡公園 家の苺 ラディッシュ 選挙のお手伝い 最後に つつじが岡公園 看板が用意されていて、お祭り前が始まる準備ができてます。 満開の木もありますが、まだこれからですね。 猫ちゃんが　寝てました。 眠そうです。 たぬきさんとツツジ。 アップで撮ってみます。 藤の花も、咲き始めました。 のどか～。 たんぽぽもたくさん咲いています。 ツツジと八重桜のコラボ。 沼のパン屋さん。 いつ見ても素敵なデザインのお店。 宇宙 ツツジは　咲くのが早いのでいつも終わっちゃってるんですけど、今回は満開でした。 入り口の全景です。 見頃は　これからです。 風の強い日で、風に揺れる ツツジの花も風流でした。 沢山の人が　ツツジを見学してました。 【 蕾付き 】希少種 黄色 八重咲き 信濃 ツツジ 苗 苗木「 銀河 (ぎ

田中正造さんのお墓が近くにあるというので、お買い物に出かけた帰りに寄ってみました。 田中正造さんのお墓 つつじが岡公園 気になる一言 最後に 田中正造さんのお墓 少し道に迷いましたが、到着できました。 左側が　田中正三さんのお墓です。 学校の近くにあります。 狭いですが、一台は車を停められます。 遺骨は６ヶ所に　分骨されました。 正三さんの部屋が、小学校の中にあるようですが日曜日なので入れませんでした。 残念です。 没後100年の記念碑 です。 近くの民家のおば様が　窓を開けたようです。 私たちの声が　聞こえたのでしょう。 民家が近いので　静かにしないとですね。 田中正三さんのお墓です。 屋根付きの塀に囲まれています。 賽銭箱はないですが、お賽銭が置いてありました。 それでお参りして、お賽銭を投げ入れたら、石にぶつかって戻ってきました。 「お賽銭は　いらない」って、ことかしら（笑） 辛酸

外国にいる友人が『７つの習慣』を　読みたいので送って欲しいと手紙が来ました。 メールに本の表紙の写真が付いていたので、本屋さんに探しに行きました。 ７つの習慣 『７つの習慣』とは、 最後に ７つの習慣 13歳からわかる！ と、あります。 えっ？！13歳から？！誰が読むのかしら。 友人は　もういい大人ですが、本人が読むんじゃないのかな？ 写真右下は有名ですが、購入したこの本は13歳でも内容がわかるようです。 ストーリーと授業形式で学ぶ内容になってます。 第１の習慣は 主体的である 第２の習慣は終わりを思い描くことから始める 第３の習慣は 最優先事項を優先する 第４の習慣は win-win を考える 第５の習慣はまず 理解に徹し、そして 理解される 第６の習慣は シナジーを創り出す 第７の習慣は 刃を研ぐ 第７の習慣の 刃を研ぐ、って？！ なんか急に物騒な感じがします。 『７つの習慣』とは、

引越してから、数ヶ月経ちましたが　新しい生活に慣れないでいます。 どうしてかと考えてみました。 忙しくしている お付き合い 料理 運転の練習 最後に 忙しくしている 田舎 引越した先の近所を知りたくて、引越した当時から新しい場所をよく散策してました。 歩いて気軽に行って散策できる場所がないので、もっぱら車で移動です。 車に乗って移動して、降りて散策。 そんなに遠くには行ってませんが、結構時間かかりますね。 以前でしたら、近くの公園まで歩いて行ったり、買い物も歩ける距離でした。 公園に桜が咲いても都会ほど混んではいないので、何回も行こうという気持ちになれます。 それに公園も広いですし、もし人が気になるなら、もっと人が少ない公園もあります。 都会にいるよりも、選択肢が多いので、出かけやすくて出かけてしまいます。 都会にいると　出かけられなかったので、ここで解消しているのかも。 それで忙しくなっ

四十肩で　腕が上がりにくくなってました。 それで　4回目の整形外科に行きます。 整形の先生 お薬 ストレッチ 最後に 整形の先生 整形の先生って、結構「痛い」って言っても無理矢理可動域広げようとしますね。 本気で「いたたたたっ！」って言わないと。 昔　火傷した時も、 「どうしたらの？カップラーメン食べようとしてお湯をこぼしたの？」 って、冗談言ってくれて面白かったの。 ただ　火傷が痛すぎて笑えなかったわ。 そして次に行ったら　交通事故の手術してるからってすごい待たされて。 整形の先生って  もっとひどいの見てるから大したことない怪我だと、笑わせようとするんですよね。 小さい頃も、整形外科行って痛いところ押されて、 「痛いですか？」「はい」って、小声で言うと。 がーって力入れといて、 「痛い？」って聞いてくるの。 「いたたたたっ！！」って声が出てしまって。 痛いから病院に来てるんです！ 人気

しだれ桜が満開なので、曇っていますが見に行きました。 頼母子のしだれ桜 薬師堂 ライトアップ 最後に 頼母子のしだれ桜 ちょうど満開でした。 青空でないのが残念ですが、沢山の人が見に来ていました。 ここのしだれ桜は　ソメイヨシノより一足早く咲きます。 毎年、豪華で見事で、見に行きたくなります。 ここには３本桜が並んでいます。 しだれ桜２本と山桜が１本です。 山桜も満開で、見事でした。 もう一本のしだれ桜は　後ろが割れているそうで、花は咲いていましたが、花の数が少なくて寂しくなっていました。 薬師堂 ここには　薬師堂があって弘法大師御作の薬師尊像が安置されています。 扉が閉まっていて見えないのですが、花祭りの時には見られるようです。 しだれ桜は　弘法大師が使用してきた桜の杖を土に挿したものが、育ったものだと、伝承されています。 ライトアップ 18:00から22:00まで　ライトアップされてい

ブルーベリーの花が咲きました。 今年は　暖かいので少し早いようです。 ブルーベリー 納屋の瓦 最後に ブルーベリー 開花宣言です。 ブルーベリーの花が　一輪咲きました。 一輪だと開花宣言にならないかしら。 旬の海鮮を直送でお取り寄せ ポケットマルシェ 畑に　見慣れない卵が。 どうしたのかと思ったら、カラスが置いていっているようです 。 私は初めて見たのですが、家族は沢山みているらしいです。 外にしばらくいたら、お隣の桃の花の香りが漂ってきました。 甘酸っぱくて、とてもいい香りがして癒やされました。 納屋の瓦 納屋の瓦を外した状態です。 瓦をはずすと、泥が沢山見えるようになりました。 瓦の下は、こんな風に杉の木の皮敷かれていて　その上が泥になっているのですね。 大工さんが 「今は泥を使ってないです。泥を使うと断熱効果があるから暖かいんですけどね」 って　言ってました。 割れやすい空手瓦(試割