みなさん、疲れてませんか～(^^)/ 疲れた時は、舞茸人参の味噌汁でもどうぞ！ １．舞茸人参の味噌汁の薬膳解説 人参の薬膳解説 舞茸の薬膳解説 豆腐の薬膳解説 味噌の薬膳解説 総合的解説 ２．舞茸人参の味噌汁のレシピ ３．舞茸人参の味噌汁、完成！ 疲れた時は、舞茸人参の味噌汁でもどうぞ！ １．舞茸人参の味噌汁の薬膳解説 人参の薬膳解説 人参は「平」（温めも冷やしもしない）、または少し温める「微温」性質を持ちます。味は「甘味」で脾（消化器官）、肺、胃、肝を補強します。また、養血作用があるため、血を増やすことができます。 舞茸の薬膳解説 舞茸は体を少し温める性質を持ちます。味は「甘味」で脾を補強します。五臓を補い、体を養うとされています。 人参と舞茸 豆腐の薬膳解説 豆腐は体を冷ます性質を持ちます。味は「甘味」で脾、胃、大腸を補強します。また、疲れや食欲不振に対して効果も期待できます（益気和中