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睡眠とTEDに関するk1takeのブックマーク (1)

  • ログミーBiz

    ”全部100点をとらないと”というこだわりで働きすぎてしまう…… 自分を追い込むストレス過多な働き方をする人が見落としているもの

    ログミーBiz
    k1take
    k1take 2016/06/06
    “眠ると脳細胞自身が縮み、脳細胞間の隙間が広がることでCSFが流れやすくなって脳の老廃物を排出させる”
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