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生活に関するk_ume75のブックマーク (1,142)

  • スーパーのコメの平均価格 1年前と比べ90%近く値上がり | NHK

    農林水産省がまとめた全国のスーパーでのコメの平均価格は、2月9日までの1週間で5キロあたり3829円と、前の週に比べて141円値上がりしました。コメの価格高騰が続いていて、1年前と比べると90%近く値上がりしています。 農林水産省は、全国のスーパーおよそ1000店でのコメの販売価格の平均をまとめ、毎週、発表しています。 18日発表された2月3日から9日までの1週間の販売価格の平均は、5キロあたり3829円と、前の週に比べて141円上がって、6週連続の値上がりとなりました。 去年2月は5キロあたり2000円程度で推移していて、90%近く値上がりしたことになります。 コメの販売価格は去年6月ごろから上昇傾向が鮮明になり、8月には5キロあたり2500円を超え、9月には3000円、1月には3500円を超え、値上がりが続いています。 一方、スーパーでのコメの販売量は、去年8月には前の年に比べて一時4

    スーパーのコメの平均価格 1年前と比べ90%近く値上がり | NHK
  • 70代半ばの両親が2人で暮らす「物が多すぎる実家」をどうするべき? 老後の住まいの専門家に聞いた|tayorini by LIFULL介護

    70代半ばの両親が2人で暮らす「物が多すぎる実家」をどうするべき? 老後の住まいの専門家に聞いた #老後の住まい#老後も楽しむ 公開日 | 2025/02/18 更新日 | 2025/02/18 私は大阪に住んでいて、70代半ばの両親は東京で暮らしている。幸い二人とも元気で、自営業の父の仕事を母が手伝う形で現在も働いている。父いわく、80歳になるまでは仕事を続けたいらしい。元気で働いていてくれるのはいいことなのだが、やはり子どもの立場から見ると、親が年を重ねるにつれて生活のあらゆる面で不安が増す。 この「tayorini」では、これまでさまざまな形で「親の老後」のあり方についての取材記事を書いてきた。今回は「高齢の親の住環境」をテーマにしてみたいと思う。 というのも私の両親は、昔から口ぐせのように「老後は広い家でのんびり暮らしたいなー」といったことをつぶやいているのだ。今の家は長年住み続け

    70代半ばの両親が2人で暮らす「物が多すぎる実家」をどうするべき? 老後の住まいの専門家に聞いた|tayorini by LIFULL介護
  • 【DIYで窓断熱】1万円以下のホームセンター商品でできる! 賃貸もOK、効果・価格・施工方法をカインズに聞いてみた

    近年、住まいの断熱性を高める意識が高まっており、省エネ住宅や省エネリフォームが注目されています。現在は国や自治体独自でさまざまな補助金があるとはいえ、省エネ性能が高い住宅や省エネ性能を高めるリフォームは決して安いものではありません。そこで注目されているのが、ホームセンターなどで販売されているアイテムを使った「断熱DIY」です。 今回は、ホームセンター「CAINZ(カインズ)」を展開する株式会社カインズの宮田健義(みやた・たけよし)さんを取材。DIYで断熱性能を高められるアイテムとともに、最近の需要や商品展開の傾向などを聞きました。 DIYで断熱性能を高められるアイテム、どんなものがある? CAINZをはじめ、ホームセンターでは、DIYで断熱や結露対策できるアイテムを多数、開発・販売しています。DIYというと、のこぎりで材料を切ったり、ビス打ちをしたりと、手間がかかるイメージがあるかもしれま

    【DIYで窓断熱】1万円以下のホームセンター商品でできる! 賃貸もOK、効果・価格・施工方法をカインズに聞いてみた
  • 「トイレ便座」の頑固な“黄ばみ汚れ”をこすらず落とすワザ→「傷つけずに掃除」「清潔で気持ちいい」

    お掃除スペシャリスト(クリンネスト1級)のaidogです。便座の裏の黄ばみが落ちない……、と悩んでいませんか? 毎日拭いているのに、気づけば頑固な汚れに。かといってゴシゴシこすると傷がつき、さらに汚れが溜まりやすくなることも。そこで今回は、こすらずにスッキリ落とす方法をご紹介します。手軽にできるので、ぜひ試してみてください。 こすらずに黄ばみ汚れを落とすには? 便座の黄ばみ汚れは、尿汚れが固まってできたもの。時間が経つほど落ちにくくなり、拭くだけではなかなか取れません。でも、ゴシゴシこすると便座に傷がつき、かえって汚れがつきやすくなることも。そこでおすすめなのが尿汚れを分解する「クエン酸」を使ったパック掃除。汚れを浮かせてスルッと落とせるので、こすらずラクにきれいになりますよ。 クエン酸パック掃除のやり方 お手入れに使うもの クエン酸スプレー(ダイソーのもの) キッチンペーパー ポリ袋 ト

    「トイレ便座」の頑固な“黄ばみ汚れ”をこすらず落とすワザ→「傷つけずに掃除」「清潔で気持ちいい」
  • ヘアミルク界コスパ最強アイテム「ORBISのヘアミルク」で2025年はサラサラ&ツヤツヤ髪を手に入れよう! - ソレドコ

    数多くのアウトバストリートメントが発売されていますが、ベタつきがあったり、つけ心地が重かったりと、なかなか自分に合った商品が見つからない人も多いはずです。「ORBIS(オルビス)エッセンスインヘアミルク」は、しっとり&つるつるなのに重たくならず、ベタつきもありません!サラサラの指通りも叶えてくれる、マストバイアイテムです。 アウトバストリートメント、みなさんは何を使ってますか? 友人たちと温泉旅行に行ったときに、わたし以外の全員が「ORBIS(オルビス)エッセンスインヘアミルク」を持参していたので「え?なに?流行ってんの?」と聞いたら「絶対に使った方がいい!!!」と激推しされました。 SNSでバズったコスメと同じくらい信用できる友人各位からのレコメンドとあれば、「試すしかない!」と思い購入して早1年が経とうとしています。 ORBIS(オルビス) エッセンスインヘアミルク 楽天で見る ORB

    ヘアミルク界コスパ最強アイテム「ORBISのヘアミルク」で2025年はサラサラ&ツヤツヤ髪を手に入れよう! - ソレドコ
    k_ume75
    k_ume75 2025/01/14
    無香料!ヘアケア用品って変な香りのものが多いのでこれはうれしい。
  • 30歳超えてから大学生がやってるような経験値を積むの、存在が恥でしかないけど、プライドは捨ててキショいことどんどんやって行きたい(抱負)→「スタバ行った事ないから行ってみる」

    鉄棒先生 @tetsubousensei 30歳超えてから大学生がやってるようなことをやっと始めて経験値を積むっていうの、存在が恥でしかないけど、それすらもやらなかったらどんどんダメになっていくから余計なプライドは捨ててキショいこと無謀なことをどんどんやって行きたい(2025年の抱負) 2025-01-12 12:59:43

    30歳超えてから大学生がやってるような経験値を積むの、存在が恥でしかないけど、プライドは捨ててキショいことどんどんやって行きたい(抱負)→「スタバ行った事ないから行ってみる」
    k_ume75
    k_ume75 2025/01/13
    30歳頃から歌舞伎観劇、40歳頃から着物をはじめた。楽しい!/いつからでも始めたらええやんかいさー。今が一番若い!!
  • 食器洗い乾燥機|シロカ

    器36点(約5人分)が一度に洗える大容量。 さらに、UV除菌搭載で清潔長続き。 温風乾燥機能つき。

    食器洗い乾燥機|シロカ
  • 遠赤軽量ヒーター かるポカ®|シロカ

    風を出さず、火も使わず 静かでクリーンで安心なのに カラダの芯まであたたまる。 SN-M351 ホワイト SN-M351 ブラック SN-M371 ホワイト SN-M371 ブラック 温風を出すエアコンやファンヒーターと異なり、遠赤外線効果でカラダを直接すばやくあたため、輻射熱でお部屋をじんわりとあたためます。 そのため、運転開始後すぐにお部屋全体はあたたまりません。 遠赤外線と輻射熱のW効果で 手足の先もお部屋もぬくもる。 手足の先まで速くあたためる遠赤外線と、 お部屋をじんわりあたためる輻射熱が、 カラダをやさしいぬくもりで包み込みます。 *対応畳数(目安):10畳 (自社実験による。試験条件:新省エネルギー基準 外気温5℃ 5面接触) 暖房する部屋の諸条件(断熱材や位置、広さなど)によって、あたたまり具合は異なります

    遠赤軽量ヒーター かるポカ®|シロカ
  • 限界アラフィフ女のずぼらな清潔ルーチン

    限界アラフィフ女のずぼらな清潔ルーチンと使用製品書いておくね。 ずぼら女子の限界清潔ルーチンが知りたいので我こそはって方は是非ブコメやトラバをしてくれると嬉しい。 特にメンズ用でもないし、割と限界まで削ったルーチンなので参考程度にどうぞ。 増田の肌は普通だと思うのでアトピー気味の方とか参考にならないかも。 顔ケアのルーチン、全体的な流れクレンジング→化粧水→ワセリン→寝る(基・夜・風呂上がり)洗顔→化粧水→ワセリン→寝る(化粧してない時・夜・風呂上がり)ふきとり化粧水→ワセリン→化粧など(リモートで会議の時だけ化粧する時・朝or日中)昔はビタミンCセラムとかビタミンEセラムとかコエンザイムとかレチノールとかいい感じのカタカナワードが並ぶ製品をiherbで買ったりして色々使ったんだけどワセリンが最強なことに気付いてしまってからはずっとワセリン。 べたつきが気になるけど冬の暖房かけまくって加

    限界アラフィフ女のずぼらな清潔ルーチン
  • 年金制度と老後のお金について知っておくべき話

    「年金貰えるの70歳からになったらどうする?」anond:20240124142918への回答です 3行まとめ日人の平均寿命が延びて、年金も変化してるので現状を正しく把握しよう 年金は老後の生活費の半分以上を支える重要な制度 でも、年金だけでは全てをまかなえないのでそれ以外の準備も大切だよ 簡単な年金制度紹介自営業者の制度:国民年金支払い: 20歳から60歳まで、約2万円/月 支給: 65歳から約6.5万円/月 ※夫婦だと13万円/月の支給 サラリーマンの制度:厚生年金支払い: 65歳まで3.1万円/月(年収400万円の場合) 支給: 約14万円/月(国民年金6.5万円+厚生年金7.3万円) ※一般的な夫婦だと21~25万円/月程度の支給 繰り上げ受給すると減額され、繰り下げ受給すると増額されます。 一生涯受け取れるため、長生きに対する保険としては非常に優れた制度です。 自分の場合どれく

    年金制度と老後のお金について知っておくべき話
  • 除籍謄本の効率的な取り寄せ方

    請求書は必要事項が書かれていればフリーフォーマットでも受け付けてくれるので、こんな感じで送ると効率的。 これと人確認書類のコピー、対象者まで辿れる戸籍謄・除籍謄のコピー、定額小為替、返信用封筒 (多めに切手を貼っておくか、レターパック) をまとめて対象の市区町村役所に送る。 小為替は750円単位で複数枚多めに同封しておく。手数料が異なる場合はそれに合わせるか、「端数分は返金不要」と記載しておくと良い。 自分の場合戸籍の除附票も請求したが、残っているケースは1件も無かったのでこの例では省略。 ○○市 (区町村) 長 殿 ○○○○年○○月○○日 以下の通り、戸籍関係書類を請求致します。 請求する書類以下の者について、対象者人およびその直系尊属が含まれる全ての除籍謄、改製原戸籍謄 (複数ある場合にはその全て) の写し … 各1通 ※家系を辿るため、請求者が取得可能な範囲全ての書類(範

    除籍謄本の効率的な取り寄せ方
  • 介護に関するクソバイス (増田編)

    やあ! みなさんこんにちは。 クソバイス男こと増田です。 何を隠そうこのワイ、母親の介護歴17年(糖尿→脳卒中→骨折→認知症で要介護4。この間祖母の介護も4年被ってる)、父親の介護歴11年(骨折→肺がん→認知症予備軍で要介護3)を自宅みている 大馬鹿者 大ベテランなんですね。もちろん独身KKOです。 と言うワケで、アドバイス欲を満たすための生贄を見つけたので、クソバイスするよ。 さあLet'sクソバイス ストレス解消方法についてストレス解消はルーチンにして日常に入れ込むことが大切。 水分補給と同じで、ストレスがたまったら解消するのでは間に合わないことが多いので、ルーチンにれる。 例えば俺の場合、毎週木曜日が仕事完全休暇という仕事なのだが、この休みに合わせて、木曜日は両親ともにデイサービスに送り出している。 そして、木曜日はストレス解消の日、自分を甘やかす日と決めて、何もしなかったり、だらっ

    介護に関するクソバイス (増田編)
    k_ume75
    k_ume75 2025/01/09
    介護経験ある母がよく「休め」と言うのはコレかー<『そうじゃないと自分が持ちません』/『万が一親を残して自分が死んだ場合のことを考えておく。』はい。情報まとめておこう。/行政サービスは情報戦
  • マンションリフォーム虎の巻

    来は親友に向けたマンションリフォームのアドバイスだが、LINEで送るには長すぎるので、増田の日記として公にさらしてみる。ブコメやトラバで有用な反論が得られるかもしれない。 祝1000user超え。いろんな意見が聞けて楽しい。おそうじ浴槽がみんなに届いてうれしい。 祝2000user超え。自分の知識がみんなの役に立ったようでうれしい。はてブ愛してる。 増田は建築士としてそれなりに経験値はあるが、住まいのあり方や価値観は当に多様なので、N=1の意見として参照するぐらいがちょうどよい。 大前提適切な断熱壁と二重ガラス樹脂サッシが装備されていること。それがない建築が許されるのは安藤忠雄だけ。 既存のサッシが交換できないならインプラスなどの内窓をいれればよし。 風呂編おそうじ浴槽!これが言いたくてこの長い日記を書いているといっても過言ではない。 google:image:おそうじ浴槽 他の設備投

    マンションリフォーム虎の巻
  • 中年以降の人生を考えるための5冊 - phaの日記

    今までずっと、ひたすらラクなことや楽しいことだけをやって生きていきたいと思っていたのだけど、40歳を過ぎた頃から、今までのやり方ではいろいろと行き詰まってくるようになってきました。何をやってもそんなに楽しくない。これからの人生はずっと下り坂が続いていくのだろうか。人生、長過ぎるな……。 そんな感じの中年で思ったあれこれについて書いた新刊が6月5日に出ます。僕の今までの人生を総括するようなになったと思います。 パーティーが終わって、中年が始まる 作者:pha幻冬舎Amazon 目次 の発売にともなって、「中年以降の人生を考えるための選書フェア」として、僕が好きなを5冊を選んでみました。初めての中年や老年を、先人たちの知恵を参照しながらなんとか生き抜いていきたいと思っています。 この選書は、僕がスタッフをやっている東京・高円寺の蟹ブックスという書店で展示する予定です。この内容(選書・コメ

    中年以降の人生を考えるための5冊 - phaの日記
  • 犬とおばあちゃん助けたら最近かなりいい感じ

    半年くらい前に車で家の近く走ってたら超デカい犬とおばあちゃんがうずくまってて、犬がそうしたいからそうしてんのかな〜と思ったが何か違うような気がして話しかけたところ、散歩中にいきなり犬が痛がって歩かなくなっちゃったとのこと。 来だったら専用のカゴに入れてタクシー呼んで獣医連れてくんだけど取りに行くには離れなきゃいけないし…と大変困っていそうだったので、じゃあってことで自分の車に乗せて(このときジムニーのトランクに困り顔の犬がミチミチに詰まっているのが面白かった)獣医さんまで送って行った。結石ができていて早めに連れて行かないと結構危ない状態だったらしい。 しばらく後に無事退院したというので頂いていた連絡先に犬を見に行ったら、まあ犬のほうは元気そうにしていて良かった。が、今度はおばあちゃんのほうがだいぶ落ち込んでいて、2年ほど前までは旦那さんがいて車も出してくれていたけど今はそれもできないし、

    犬とおばあちゃん助けたら最近かなりいい感じ
  • 「安楽死したい」と患者 がん治療医が伝えたい緩和ケアへの〝誤解〟

    がんの治療医が「緩和ケア」について情報発信する理由はーー。※画像はイメージ 出典: Getty Images 海外での安楽死の事例がニュースになると、患者さんからも「安楽死したい」という要望が出ると、主に抗がん剤でがんの治療にあたる腫瘍内科医の勝俣範之さんは話します。しかし、そこには誤解があり、「極端な選択肢を考える前に、できることがたくさんある」と勝俣さん。がん治療の現場から見た、その別の方法である「緩和ケア」の重要性について、勝俣さんに話を聞きました。(朝日新聞デジタル企画報道部・朽木誠一郎) <プロフィール>勝俣範之(かつまた のりゆき):日医科大学武蔵小杉病院腫瘍内科教授、外来化学療法室室長。1963年山梨県生まれ。富山医科薬科大学(現富山大学)医学部卒業後、国立がんセンター中央病院内科レジデント、内科スタッフ。国立がんセンター医長などを経て、2011年より現職。日臨床腫瘍学会

    「安楽死したい」と患者 がん治療医が伝えたい緩和ケアへの〝誤解〟
  • 暑いし外にも出られないから掃除、掃除、掃除をしよう - ずっとVacation

    なぜ掃除をしようと思ったか? そう、以下のを読んだからである。 「狂い」の調教 違和感を捨てない勇気が正気を保つ (扶桑社BOOKS新書) 作者:春日武彦,平山夢明 扶桑社 Amazon 購読しているはてなブロガーさんが記事の中で紹介していたのに興味を持って読んだ。 狂いをテーマに、精神科医の春日武彦氏と作家の平山夢明氏が語る対談シリーズの三冊目である。ちなみにわたしはこのをキッカケにハマってしまい、このシリーズを全て買い集め夢中になって読んでしまった……。 どのシリーズにも何度も出てくる小話があるが、その中でも印象深いのが平山夢明氏の掃除の話である。 というのも、平山氏が原稿が一向に進まず、新刊が出せずに困り果てていたときに精神科医の春日先生に相談しにいったところ、「部屋を綺麗にしろ、掃除しろ。」とアドバイスが。 平山氏はその時点で半信半疑であったらしいが、とにかく部屋を掃除しゴミを

    暑いし外にも出られないから掃除、掃除、掃除をしよう - ずっとVacation
    k_ume75
    k_ume75 2024/12/01
    『作業する環境を「巣」にしてはいけない』『引きこもりの人たちは、引きこもることで「時」を止めている』あーーー...(納得)
  • 元の文章の方にも追記しましたが、病院で検査して癌が確定しても、緩和的..

    元の文章の方にも追記しましたが、病院で検査して癌が確定しても、緩和的な治療のみ受ける事も可能ですし、治療を受けないことも可能です。 ただ、様々な選択肢がありますので、病院でよく相談してください。 副作用が非常に少ない治療なら受けたい方もいらっしゃれば、の世話があるので外来で済む範囲での治療だけ受ける方とか、抗がん剤以外の治療は受けるとか、治る可能性のある治療は一切嫌とか、様々な方がいらっしゃいます。 薬もホルモン治療なら受けるとか、抗がん剤も副作用の弱いのだけ受けるとか、様々なオプションがあります。 ただ最初は治療や通院を一切拒否して、病気がかなり進行してから、考えが変わったのでしっかりと治療して欲しいと言われる方が想像より多いです。 進行してから方針を変更しても、完治が望めないので、しっかりと最初に相談しておいてください。 治療すれば8割以上の可能性で完治するような方が治療を断られたり

    元の文章の方にも追記しましたが、病院で検査して癌が確定しても、緩和的..
    k_ume75
    k_ume75 2024/12/01
    積極的な治療をしない/できない場合の緩和ケア専門の病院や施設があることを知った。空室情報が頻繁に上がっててとても複雑.../10年程前に祖母がホスピスに運良く入れたが、こちらも常に満床状態らしかった。
  • あなたが癌になった時に最初に知ってほしい事

    癌治療を専門にしている医師ですが、夜寝付けなかったので、 癌になった時にまず最初に知っておいて欲しい事をかいてみました。 結論いかに早く治療を開始できるかで癌の治りやすさが変わります。 そして、あなた(患者)の頑張りで、治療開始日は大きく変化します。 今回は、知っておいて欲しい癌の知識について書いた後、癌の疑いがあると言われた時の治療開始RTAのコツについて書きます。 (RTA:リアルタイムアタック、いかに早くゲームをクリアできるかの挑戦の事) --- 知っておいて欲しい癌の知識 癌は、ひたすら増え続けるおかしな細胞人間の体は細胞で出来ていて、正常な細胞は決まった日数で細胞分裂して増えますし、決まった日数で死にます。例えば皮膚の細胞は1か月くらいで新しくなって、古い細胞は死んで垢になります。このバランスが保たれているのが通常です。 ただ、変な細胞も一定の割合で発生します。決まった日数で死な

    あなたが癌になった時に最初に知ってほしい事
    k_ume75
    k_ume75 2024/12/01
    最近、父が癌だと判明し今猛勉強中。毎年健康診断受けてたし違和感で何度も通院してたのに医者が見逃して進んでしまった.../金曜夕方は転院先も見つかりにくいらしく家から遠い病院になってしまい何重にもツライ
  • 最低限でいいものリスト、最低限よりちょっといいものが良いリスト

    ■最低限でいいものリスト 【品】 ・そうめん:安物でもまぁいいかなぁー。トップバリュは知らんが、薬局で買った1kg/100円が結構美味しかった。 ・パスタ:麦の匠ってやつがいい。300g/100円で売ってる。好みだと思うが、ディチェコより美味い。 ・水:水道水でいいだろ!! ・栄養ドリンク:薬局のプライベートブランドでいい!笑 ・コーラ:コカ・コーラまずい。クリエイト&100円ローソンので売ってる偽コーラ(1.5L/100円)の方が美味しい。 ・アイスクリーム:フタバ品の2L400円のバケツアイスが、味はスーパーカップと同じだから安い。 【キッチン用品】 ・箸:百均の5膳で100円のやつでいい。無印の1膳1000円の食洗機対応品はすぐ塗装が剥がれた。 ・アルミホイル:なんでもいい。変わらん。 ・キッチンスポンジ:安いのをガンガン使い捨てる方が結果良い気がする。 ・電子レンジ:多機能は不

    最低限でいいものリスト、最低限よりちょっといいものが良いリスト