✿切干大根とキャベツのコンソメ煮✿ by Kenmamac♡健康レシピ掲載＆４００人感謝♡お野菜が沢山食べられる簡単で美味しい洋風煮物です♪ 翌日はリメイクして楽しんでね♬ このレシピの生い立ち 生野菜をあまり食べない息子に野菜を沢山食べてほしくて作ったところ大好評。 2014.6.24写真変更しました。 ♡健康レシピ掲載＆４００人感謝♡お野菜が沢山食べられる簡単で美味しい洋風煮物です♪ 翌日はリメイクして楽しんでね♬ このレシピの生い立ち 生野菜をあまり食べない息子に野菜を沢山食べてほしくて作ったところ大好評。 2014.6.24写真変更しました。
大人気☆チリコンカン by せつぶんひじき
赤身牛ひき肉（または合挽肉） ２００ｇ 玉ねぎ １個 にんにく 大１かけ 赤ワイン（または水） １カップ ピーマン ４個 チリパウダー（ポイント参照） 大さじ３ クミンパウダー 大さじ１ ☆赤ピーマン（赤パプリカ） １個（１／２個） ☆トマト水煮缶 １缶（４００ｇ） ☆キドニービーンズ缶 １缶（４００ｇ） ☆ローリエ １枚 ☆コンソメ １個 ☆塩 小さじ１／４ ☆胡椒 適量
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