広島は、今日も晴れ☀️です。水曜日です。今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ノ 今朝は、冷え込みました(・∀・) 自転車に乗ってると、顔が冷たくなります!無意識に、怖い顔になりますo(`ω´ )o 寒い日は、笑顔を意識しましょう♬ 明るくいようと思うことが大事ですね。心(気持ち)も、動いてないと冷えますよ❗️ リズムを感じて♬ 心動かしましょう٩( 'ω' )و リズムは、毎日の生活の中で聞こえる音、見える景色、感じる風・・何でも、感じられると思います。私は、子どもの頃から、音楽に親しんだ(奏でた)おかげで、無意識に、リズムを刻んでることがあります・・そんな私を見て育った娘も、よく、リズムに乗ってます♬ たまに、CMとか観て、一緒に揺れてることがありますが♬ それだけで、元気出ます(ノリは大事です。)気分が上がりそうなことは、とりあえず、自分が動いてみては、どうでしょうか( ´θ`