先月、古い炊飯器が傷んで処分しました。 新しく購入したのは、ミニマリストしぶさんもかつて愛用したコイズミ製。 かなりコンパクトなタイプで、片手で持てそうなくらいの大きさ。 大変使い勝手がよく、購入して正解でした。 今日は、超おすすめなコイズミの炊飯器について、5つの口コミをご紹介したいと思います。 古い炊飯器が使えなくなった 先月まで使っていた炊飯器は、岡山の家から持ってきたものです。 ご覧になるとお分かりのように、一般的な5合炊きのタイプ。 玄米炊きもあって、助かっていました。 古い炊飯器を手放した理由は、内釜のコーティングが何カ所も剥がれたこと。 内釜のコーティングが剥がれると、健康に影響がないか不安ですよね。 ネットで調べてみたところ、剥がれたコーティングが体内に入っても吸収されずに排出されるとのこと。 人体への影響はないそうです。 それでも、食品でないものが体に入るのは何となく気持

私は8割捨てる全捨離という運気アップの方法を実践しています。 少し前に、全捨離で仕事運に一番影響があるというキッチンも片づけました。 キッチンの不要なものを捨てて、新たに無印良品とニトリで4つのものを購入しました。 お気に入りの使い方を発見したので、その口コミをご紹介したいと思います。 キッチンの全捨離で仕事運アップ 全捨離というのは、開運マスターの櫻庭露樹さんが提唱される運気アップの方法です。 持ち物の8割を捨てることが基本です。 私は1年前から本格的な片づけを始めました。 だいぶ不要なものは手放したつもりでしたが、全捨離を始めてからさらに不要品が出てきてびっくり。 全捨離で一番仕事運に関係があるキッチンも、少し前に片づけました。 キッチンの全捨離をして、使い勝手の悪いものは手放しました。 その代わりのものを無印良品とニトリで4つ購入。 今日は、その4つの口コミをご紹介したいと思います。

私は最近になって、ホスト界の帝王と呼ばれるローランド様がミニマリストだと知りました。 YouTube動画は大変衝撃的で、究極のミニマリストだと感じました。 今日は、ローランド様の驚くべき暮らしぶりと愛用の無印良品グッズをご紹介したいと思います。 ご存知の方も多いかもしれませんが、よろしかったらお付き合いください。 ローランド様はホスト界の帝王 ローランド様は究極のミニマリストだった ミニマリストのローランド様ご愛用の無印良品グッズ 化粧水・敏感肌用　高保湿タイプ 日焼け止めジェル オリーブオイル 『俺か、俺以外か。ローランドという生き方』もぜひ読んでみたい ローランドティーも超おすすめ 最後に ローランド様はホスト界の帝王 ローランド様がホスト街でも有名な方だというのは、なんとなく知っていました。 その発言と美しい容貌に心惹かれて、以前から気になっていました。 長い金髪が良くお似合いですよ

私は現在、エアークローゼットという服のレンタルサービスを利用しています。 数日前にも服を返却したのですが、私の勘違いでトラブルがあり、頭が真っ白になりました。 今日はエアークローゼットを利用する際に、注意すべき点についてお話したいと思います。 エアークローゼットの服を返却したはずなのに未確認？ 私はエアークローゼットという、服のレンタルサービスを利用しています。 借り放題の「レギュラー」プランに変更してから2回目にレンタルした服を、今月26日に返却しました。 次に送られてくるのは5日〜1週間後かなぁ、と思いながら楽しみにしていました。 事態が急変したのは29日のこと。 29日にいつも通りYahoo!メールをチェックしていました。 すると、エアクローゼットから何通ものメールが届いていて、開いてみてびっくり！ なんとメールには返却したはずの服が足りないと書いてあるではありませんか。 一瞬、頭の

私は押し入れとキッチンに続いて、リビングも8割捨てる全捨離を始めました。 全捨離では、床面積を拡げることも運気アップには欠かせません。 今回、リビングの床にあったものを3つ片づけました。 また、現在リビングにあって、今後手放す予定のもの4つについてもご紹介します。 リビングを全捨離しないと運気が下がる？ 全捨離は櫻庭露樹さんが提唱される、風水に基づいた運気アップの方法です。 ここ1ヵ月ほどで、貧乏神が住むという押し入れや、仕事運に1番影響のあるキッチンを片づけてきました。 いよいよ我が家の中で1番広い、10畳のリビングも全捨離を開始しました。 全捨離では、8割捨てることや徹底的に掃除すること以外にも、床面積を広げることも重要です。 床面積を広げるためには、できるだけ床にものを置かないことです。 風水を基にした全捨離では、床は自分そのものを表します。 自分を表す床にできるだけものを置かないほ

私は今年の春から、3人目のパートナー探しを始めるつもりでした。 それが夏の暑さでなかなか行動できず、婚活するする詐欺でした。 申し訳ありません。 心を入れ替えて、以前デヴィ夫人の婚活論から学んだ３つのコツを、秋からの婚活にどう生かすのか、お話ししたいと思います。 婚活するする詐欺に陳謝 最近急に朝晩が涼しくなって、少し秋の気配が感じられるようになってきました。 夫が亡くなって2回目のお盆も過ぎ、 1人の気楽さとともに寂しさも感じています。 夏の間は猛暑のせいで、なかなか外に出る気になれず、必要な買い物に行くのが精一杯でした。 涼しくなって外出もしやすくなったので、本格的な婚活を始めようと思います。 春から婚活すると言っていたのにまだしていなかったんかい、と突っ込まれそうですね💦 応援してくださっている皆様にはお詫びいたします。 心を入れ替えてまじめに婚活しますので、引き続き応援よろしくお

最近、勝間和代さんの片づけの本を拝読しました。 勝間和代さんは経済評論家ですが、断捨離もロジカル（論理的）にされているなあという印象を受けました。 今日は、勝間さんに学んだ断捨離の3つの効果と服を断捨離するコツを2つご紹介したいと思います。 断捨離という言葉の扱いについて はじめにお断りさせていただきます。 数ヶ月前に私は「断捨離」という言葉を今後使わないと宣言しました。 ですが、これからご紹介する勝間和代さんのご著書では片づけのことを「断捨離」と書かれています。 勝間さんの言葉を私が勝手に変えてしまうと、勝間さんの真意が伝わらなくなります。 この記事に限っては「断捨離」を使わせていただきます。 勝間和代さんは汚部屋をロジカルに断捨離 勝間和代さんは有名なのでご存知の方も多いでしょうね。 勝間さんはもともと経済評論家ですが、汚部屋を断捨離して最近は片づけの情報発信もされています。 今回は『

本日、私の初めての寄稿記事が『すごいカード相談所』様に掲載されました。 このブログを始めてから1年余りですが、寄稿依頼は初めてのことです。 これは全捨離効果に違いありません。 全捨離を始めて3週間で仕事の運気がアップした理由について、お話したいと思います。 初の寄稿依頼のこと 私は昨年の3月からこちらのブログを運営しています。 1年半ほどブログを続けてきましたが、寄稿依頼は初めてのことです。 寄稿させていただいたのは『すごいカード相談所』様です。 ご紹介いただいたのは、普段から大変お世話になっているはてなブロガーのクッキング父ちゃんさん。 グルメ記事がメインの『クッキング父ちゃんの食レポブログ』というはてなブログを運営されており、大変楽しく優しい方です。 www.kukking10chan.net そんなお世話になっている方からのご紹介ということもあり、すぐに引き受けました。 『すごいカー

私はこの夏に購入した服をメルカリで2枚売却しました。 1枚は出品後すぐに売れましたが、もう1枚はなかなか売れませんでした。 同じ今季の夏服なのに1枚だけ売れない原因について、私の考えをお話ししたいと思います。 メルカリで手放した今季の夏服2枚 私はここ数年、自分に似合う服がわからなかったので、今年4月にパーソナルカラー&骨格診断を受けました。 その診断結果をもとに選んだ2枚の服が、私には合わないことが判明。 2枚とも泣く泣くメルカリで売却しました。 それはこちらのワイドパンツとカットソーです。 （コーエンのリネンのワイドパンツ） （セカンドノーリーズの半袖カットソー） どちらも人気のあるブランドですが、今の私には似合いませんでした。 手放す理由は以前の記事にも書きましたが、こちらでも簡単にご説明します。 また、1枚はすぐにメルカリで売れたのですが、もう1枚がなかなか売れずに苦労しました。

私は1ヵ月ほど前から、全捨離という開運法を実践しています。 8割の不要なものを減らしながら、床の雑巾がけも始めました。 お風呂に関しても、1年間感じていたストレスを思いがけず手放しました。 今日は、全捨離のおかげで手放すことのできた、お風呂に関するストレスについてお話ししたいと思います。 お風呂の全捨離で壁や床の水分をふき取るようになった 全捨離は開運マスターの櫻庭露樹さんが提唱される、風水に基づく開運法です。 全捨離では邪気を放つ不用品が8割あるという考えから、まず最初に不用品を処分します。 それ以外にも掃除も重要です。 また、お風呂上りにお風呂の中の水分をふき取ることも大事なんですね。 私は1か月前から実践しています。 お風呂には元からあまりものがありませんでした。 現在あるものは風呂おけとイスに、体を洗う浴用タオル、掃除用の青い雑巾。 棚には湯シャンの際にリンスがわりに使っているクエ

私は今月初めからエアークローゼットという服のレンタルサービスを利用しています。 勝間和代さんも絶賛されるエアークローゼットは、個人的に婚活に最適だと思っています。 さらに意外なことに、持ち物の8割を捨てる全捨離にも向くことが判明しました。 この驚くべき理由についてお話ししたいと思います。 全捨離の櫻庭露樹さんの驚くべき服事情 全捨離は風水に基づいた開運法です。 開運マスターの櫻庭露樹さんが提唱されています。 私が全捨離の参考にしている『全捨離のすすめ』をキンドルで購入すると、20分余りの無料動画がプレゼントされます。 その中で櫻庭さんの驚くべき服事情が明らかになりました。 現在の私のクローゼット 櫻庭さんはなんと春になると冬服は全部手放すそうです。 全捨離では、1ヵ月手を触れないものは持ち主に悪影響のある衰気(すいき)を放ち始めます。 1年も経つと殺気(さっき)に変わります。 恐ろしいです

最近、『やせる収納』という本を見つけたのですが、なんと片づけでダイエットもできるというんですね。 私はここ数年、なぜか夏太りするようになり、さっそく購入しました。 今日は『やせる収納』から学んだ3つのコツをご紹介したいと思います。 『やせる収納』では片づけでダイエットができる 私は50代になった頃から、なぜか夏になると太って冬にはやせるようになりました。 この夏もご多分にもれず体重が少し増えています。 そんなこともあって、こちらの『やせる収納』（主婦の友社）には興味津々ですぐに購入しました。 『やせる収納』の著者は整理収納アドバイザーの梶ヶ谷陽子さんです。 こちらの『やせる収納』は、片づけたらやせるという画期的なダイエット法です。 表紙でもお分かりのように梶ヶ谷さんは大変スレンダーな方ですが、以前は万年ダイエッターで体を壊した経験もおありだそう。 片づけとダイエットと言う一見関係なさそうな

私は50代後半ですが、2度結婚して1回目は離婚、2回目は死別しています。 その後、新しいパートナーが欲しいと思うようになりました。 その際に、たまたま利用しているエアークローゼットという服のレンタルサービスが婚活には大変便利だと気づいたんですね。 今日はそのメリットについてお話したいと思います。 50代の私の婚活服 私は二人目の夫が亡くなって1年半が過ぎ、そろそろパートナーが欲しいと思い始めました。 ただ婚活パーティーやお見合いは堅苦しい気がして苦手です。 趣味の場で出会えたらいいなと思っていますが、まだ何を始めるかは決めかねています。 それ以外に知り合いの紹介という可能性もあるので、とにかく服装は考えておきたいところです。 そういいながら、手持ち服を見てみるとカジュアルな服が多いんですね。 かろうじて婚活に使えそうな服はこちらでしょうか。 今年初めてショッピング同行を利用して、ビアズリー

私はそろそろ秋服のコーディネイトを考え始めました。 その際にニューヨークの人気スタイリストさんが書かれた『似合う服がわかれば人生が変わる』が大変参考になりました。 似合う服を選ぶための３つのコツをご紹介したいと思います。 『似合う服がわかれば人生が変わる』について 『似合う服がわかれば人生が変わる』の著者であるジョージ・ブレシアさんはニューヨーク在住のスタイリスト。 25年間にわたりラルフ・ローレン、トミー・ヒルフィガーといった有名ブランドと仕事をしてきた方です。 また、セレブから一般人まで個別にスタイリングもしているので経験豊富なんですね。 そんなプロのスタイリストさんからは、服選びや片づけに関して学ぶことがたくさんありました。 中にはアメリカ的で日本人には多少合わない部分もあります。 それでもミニマリストに通じる考え方もあり、大変参考になりました。 似合う服は人生を好転させる 服にきち

私はまだミニマリストではありませんが、服だけはそう言えるかもしれません。 そんな私のこの夏のワードローブが、あと一枚で完成する予定です。 手持ち服と買い足す予定の一枚についてご紹介したいと思います。 私の服のルール 私はミニマリストを目指して1年前から服を必要最低限に減らしています。 そのために3通り以上の着回しができる服を選んでいます。 また、部屋着と外着を分けないというルールも設けています。 パジャマは外着と兼用にできないので、除いています。 服のルールを少し変更 そのルールをこの夏は少し変更しました。 パジャマ まずはパジャマです。 パジャマはこの夏からTシャツとユニクロのリラコのセットにしています。 3組あってとても助かっていますが、Tシャツ2枚を部屋着にも兼用することにしました。 詳しい話はよろしかったらこちらの記事をご覧ください。 www.yamanoyume.com 外出専用

断捨離を続けていると、つくづく自分と向き合う地味な作業だと感じます。 物を捨てるだけではないんですね。 今日は断捨離で私が感じる精神的な効果を2つご紹介したいと思います。 断捨離効果 私は昨年の6月から本格的に断捨離を始めました。 1年近く経って、断捨離は自分と向き合う地味な作業だなと強く感じています。 その作業を積み重ねることで精神的な変化も感じています。 今日は私の経験から感じた、2つの精神的な断捨離効果についてお話ししたいと思います。 その前に精神的なことよりも先に感じやすい物理的な効果について簡単にご説明しますね。 物理的な効果 断捨離と言うと、不要なものを手放して部屋が整うイメージがありますよね。 断捨離を始めて最初に実感するのは、そういった物理的な効果だと思います。 不要なものが減っていて、だんだんとスッキリした暮らしやすい空間に変わる。 それはとても気分が良いものです。 その

私は2回結婚していて、最初の夫とは離婚、二人目の夫とは死別です。 そんなバツ2の私が、いまだにあきらめていないことがあります。 今日はそのお話をしたいと思います。 二人の夫のこと 離婚した最初の夫 死別した 2人目の夫 一周忌が済んだ 家を手放す 私がまだ諦めていないこと 最後に 二人の夫のこと まず初めに、二人の夫のことを簡単にお話ししておかなければいけませんね。 離婚した最初の夫 最初の夫とは、娘たちが二人とも大学生の時に離婚しました。 私も娘たちも元夫とは一切連絡をとっていませんが、多分元気にしているのでしょう。 私はその夫と離婚した事を、全く後悔していません。 それは離婚した時の状況を考えれば、一緒にいる選択肢はなかったからです。 娘2人の実父でもあるので、あまり詳しい事は書きたくありませんが、大まかに言うと元夫の人間性が変わってしまったのが一番の原因です。 離婚する直前の数年間は

私は砂糖断ちを始めて、今日でちょうど10ヶ月になります。 その間あまり辛い思いをした事はなく、無理なく続けることができました。 その意外な理由についてお話ししたいと思います。 砂糖の弊害 私の実践する砂糖断ち 砂糖断ちを続けられた理由 1、目の状態を改善するため 意外と苦にならない 砂糖断ちのマイルール 砂糖以外の甘いものは食べる 例外 砂糖断ちの方法 最後に 砂糖の弊害 まず、砂糖の弊害について簡単にご説明します。 砂糖を摂りすぎると、ビタミンB群やカルシウムが不足します。 これは摂取した糖分を消化するために、ビタミンB群やカルシウムが必要になるからです。 それによってウツや冷え性、骨粗しょう症などになりやすくなり、老化も促進させるようです。 また過剰に摂取した糖分がタンパク質と結びついて、老化物質を作り出してしまいます。 このように、砂糖の摂取はあまり体に良くないと言われています。 私

近藤麻理恵さんの本は読むたびに新たな発見があります。 先日の「ときめき」に続いて、もう一つドキッとした片づけに関する、こんまりさんの言葉をご紹介します。 また最近、整体師さんに聞いた話も通じるところがあると思うので、一緒にお話しますね。 こんまりさんの言葉 今日ご紹介する近藤麻理恵さんの言葉は、こちらです。 部屋が自然に散らかる事はありません。 住んでいる自分が部屋を散らかしているのです。 出典：「イラストでときめく片づけの魔法」近藤麻理恵著（サンマーク出版） これは言われてみれば当たり前ですが、部屋が散らかるのも片づくのも、全部自分が決めているんですよね。 言い換えれば、部屋は自分の内面を表しているとも言えます。 疲れていたりイライラしたりしていると、部屋も散らかってくる。 そういう経験は誰にでもあると思いますし、私もよく経験します。 部屋が散らかってきたら、自分が疲れていないか、イライ

最近、キッチンとお風呂で使っていたものを2つ断捨離しました。 どちらも100円ショップのセリアで購入したものに替えましたが、特にキッチングッズは一瞬でストレスを感じなくなったというすぐれものです。 どちらもとても使い勝手がいいので、ご紹介したいと思います。 最近、セリアで購入したのは、こちらの「キッチンスポンジ・低密度」と「調味料入れ」です。 それでは、順にご紹介しますね。 キッチンスポンジ キッチンスポンジは2～3ヶ月前から替えたいと思っていました。 というのは、最近まで使っていたのはこちらのタイプですが、使い勝手が悪かったんですね。 スポンジは洗剤が残ったままにしておくと雑菌が繁殖するので、できるだけ使うたびに洗い流していたんですよね。 私はスポンジを熱湯につけないほうがいいと思っていたので、キッチンスポンジは水洗いしかしていません。 ところが、このタイプのスポンジは泡切れが悪く、洗剤