私は山や森林がいっぱいの田舎に住んでいるので、大好きな散歩のコースは舗装された道路だけでなく、そこから少し離れた森林の中も含まれます。 ただ森林の中って、道がデコボコしていたり、落ち葉で滑りやすかったり、雨あがりの後はぬかるんでいたりして、行くたびに環境が変わっています。 歩いているときは良いんですが、家に帰るとお気に入りのシューズがドロドロに汚れていてショック、なんてことも……。 女性専用設計とは？ でも今は、KEENの「テラドーラ・ハイキングシューズ」があるから、足元がどこであろうと気にせずに歩いてます！ KEENといえばサンダルだと思っていましたが、女性専用設計ハイキングシューズというキャッチコピーに惹かれてはじめて購入してみました。 つま先の⚠マークも健在。 アスファルトの上を歩いてみた ハイキングシューズという分類ですが、タウンユースとしての使用感も抜群。 シューズ自体がシンプル

1982年那覇市生まれ。ギャル記者。Yahoo個人オーサー。千葉大、2019年3月首都大学東京大学院卒業。2007年沖縄タイムス社入社、社会部を経てＤＸ戦略局。2015年、GIS沖縄研究室研究室、首都大学東京渡邉英徳研究室と共同制作した「沖縄戦デジタルアーカイブ」が文化庁メディア芸術祭入選など。 大学在学中から、若者文化を研究。Twitterは@sssss_sssss_10 沖縄にはかつて、女性が手に入れ墨を彫る「ハジチ」の文化があった。１８９９年、日本政府が入れ墨を禁止したことで、ハジチは「憧れ」から「排除」の対象に変わった歴史がある。禁止されてから今年で１２０年。専門家は「ハジチを通して、歴史や差別の問題を知ってほしい」と話す。（デジタル部・與那覇里子）

追記。 昨日は寝かしつけをしながら寝落ちしてしまい、 今朝は娘を保育園に送り届け、息子に離乳食を与えるなどバタバタして ようやくパソコンを開いたらホッテントリ入りしていてびっくりした。 たくさん慰めの言葉をいただき本当に嬉しかった。 厳しい感想もあったけれど、仰るとおりのこともあるし、 言葉足らず(または多すぎるの)は私の非として受け止める。 たくさんの方に読んでいただき、ちょっと気が済んだというか気持ちに区切りをつけられそう。 本当にありがとう。 「奥様の嫉妬では？」というご意見をたくさんいただいていて、 もちろん私だって、ついそう考えてしまうことはあったのだが、 それを書いたら同じ土俵に立ってしまう、と自粛した。 自分で言うよりも、他の人に言ってもらうことで自分の正当性を守りたかったのもある。 汚いやり口に巻き込んで申し訳ない。 食べログやGoogleに書き込んでは？というご意見もある

20代後半の女が恋愛問題について長々書きます。 昔から、価値観がある程度合う話をしていて楽しい男性に限り、好意を持たれて告白された場合、ひとまずセックスをして身体の相性が良ければ付き合い、そうでなければお断りする事を繰り返してきた。 一般的な価値観では付き合う前に性交渉するのは良くないらしい。でも私にとっては性格も体の相性も大切な要素で、付き合ってからセックスの相性に不満が生じて別れる事の方が不誠実に思えるので、独自ルールを採用している。 交際する相手は一人だが、交際期間にも声を掛けられたら同じ様に求めに応じ、よりときめきを感じた方と交際をする、というのをずっと続けて来た。交際期間は平均3年。私には結婚願望もないし、妊娠は嫌なのでピルを飲んでいる。感染症も嫌なのでゴムも使う。 彼氏がいるのに他の男性とセックスするのはあまり受け入れられる事ではないと思うけれど、今まで付き合ってきた男性達自身

愛知県の国際芸術祭で「表現の不自由」をテーマに慰安婦問題を象徴する少女像などを展示した企画が中止された問題で、神奈川県の黒岩知事は「展示は政治的なメッセージで表現の自由を逸脱しており、仮に県内で同じことがあれば絶対に開催は認めない」と発言しました。 この問題について、神奈川県の黒岩知事は27日の定例の記者会見で、表現の自由は大変重要だとしつつ、「展示は明確な政治的メッセージで表現の自由から逸脱している。仮に神奈川県内で同じことがあれば絶対に開催を認めない」という考えを示しました。 また少女像については「事実をわい曲した形での政治的メッセージで、公金を使って支援することはありえない」と強調しました。 「事実をわい曲」したと述べた理由については「強制的に連行していったようなニュアンスで伝えられている」としつつ、深く踏み込む話ではないとして具体的な説明は避けました。

街の皆さんは… 「麦茶は水道水で水出し」 「（沸騰した後は）完全に放置。そのまま冷めるのを待つ」（街の人） しかし、作り方を間違えると知らない間に菌が増えていることもあるそうです。 「私たちの実験によると、けっこう大きな差が出ています」（エフコープ生活協同組合 商品検査センター 廣川大志郎さん） エフコープ生活協同組合商品検査センターがおこなった実験で、その違いが明らかになりました。

toggle navigation 【新連載】本日発売のイブニング18号より『めししま』の小林銅蟲が本気でダイエットに挑む『めしのあとはやせましょう』新連載開始！

先日、昼ごはんが14時になり夕飯は18時。 お腹が空いていなく夕飯を抜きました。 それが2日間続きました。 空腹でもないのに食べたい気持ちがない。 それでも食べた方が良いのか？ もしくは食べなくても良いのか？ 糖質ダイエットを勧めてくれた友人のチェブに聞いてみた。 チェブの答えは。。 「そんなのシンプルに考えれば良いんだよ～」 「お腹も空いてなく食べたくないのに無理に食べる必要はないよ、拷問じゃあるまいし」 「もちろん、太らない為には1日3食、規則的に食べた方が良いのは大原則」 「食事の間隔が開きすぎると次の食事でどか食いをしがちなので血糖値がドーンと上がって太りやすくなる。だから全く食べないよりはちょこっと低糖質のものをつまむと良い。チーズやチョコをちょこちょこ」 「18時にお腹が空いていないなら20時ごろに何か少し低糖質のものを口にしたらいいのでは。お味噌汁オススメだよ」 「一番やって

通販で買った「カリフラワーライス」届きました^_^ 一袋500グラム入り400円 ライフフーズカリフラ 500ｇ×20袋 ケース カリフラワーライス 糖質ダイエット 人気：いなげや楽天市場店 中身はこんな感じ。冷凍なのですぐぱらぱらっとほぐれます 糖質はご飯の約20分の1です！ 100グラムあたり1.9しかありません。 さらに注目は食物繊維がご飯の10倍もあること！ カリフラワーにはカリウムやビタミンも含まれ、特にビタミンCはキャベツの約2倍でイチゴやみかんよりも多いそうです。 ご飯の代わりになるだけでなく普段野菜が不足している人には一石二鳥！ さっそく実食！ カリフラワーライス250グラム（私は約100グラム、夫に約150グラム）とキャベツ適量を炒めて～ 味付けはカルディで買った「レモンライスの素」を最後に加えて軽く炒めました（これめちゃ美味しくて炒め物全般に便利です！） 生レモンを添え

そこにApple Watchコネクタつける発想はアリ！ この4in1ケーブルならなんでも充電できるんじゃない？2019.08.27 10:0513,550 Buy PR 小暮ひさのり 僕が持ち歩くガジェット、全部充電できますやん。 僕が、とか言ったけど｢僕らが｣に置き換えてもOKだと思うな。こちらの充電ケーブル、なにができるか？が先行して正式名称が謎というよくあるサードパーティ製ケーブルなのですが、画像と説明から4in1ケーブルだというのは伝わります。 対応しているのは、Lightning、microUSB、USB-Cに加えて、なんとApple Watchの充電器にもなる！というのが特徴。これまでも3又のケーブルは散見されていましたけど、3又+1ウォッチという構成はめずらしい。4又のオロチならぬ、4又のオロウォッチ…！ ごめん、つまんなかったね。 Image: Amazon.co.jpその

柊せんせー @hiiragisensei #私はここまで成長しました見た人も晒す 2019年3月→2019年8月 5ヶ月程度 家での筋トレだけでも、そこそこ変われたよね 今回は、ほぼ同じ場所と角度で撮影した！無修正やで(´・ω・`) アップルウォッチで撮影してるから、ポーズはこんなんになっとるw pic.twitter.com/L5jQgnqEzW 2019-08-25 19:24:59

ものののけ達だけー ものののけ達だけー

91歳の父親とみられる遺体を東京 足立区の自宅でおよそ１か月間放置したとして61歳の息子が警視庁に逮捕されました。息子は長年、引きこもりの状態だったとみられ「急に１人になるのが怖かった」と供述しているということです。 警視庁によりますと、足立区竹の塚の集合住宅の自宅で同居する91歳の父親とみられる遺体を先月から24日にかけて、放置した疑いが持たれています。 24日、異臭に気付いた近所の人からの連絡で警察官が駆けつけ、発覚したということです。 武田容疑者はおよそ30年前から仕事をせず父親の年金で生活していたということで、長年、引きこもりの状態だったとみられています。 調べに対して容疑を認め「今までずっと父と一緒だったので急に１人になるのが怖く父が死んだことを連絡しませんでした」と供述しているということです。 警視庁は詳しいいきさつを調べることにしています。

Kazuki Fujisawa @kazu_fujisawa 先日、デニーズで昼前から夕方ぐらいまで原稿を書いていたんよ。で、夕飯時になって混んできたから、店長が来て、ワイは６時間ぐらいずっといたから、すいません、混んでいるので……、と追い出されたわけな。まあ、それはいいんやけど。これはいろいろと面白いわけなんよ。なぜか？ 2019-08-25 17:01:15 Kazuki Fujisawa @kazu_fujisawa というのもな、ワイは、もちろんひとりで長居するのが店にとって迷惑なことは、よくわかってるし、その辺のマナーも人一倍あるわけ。で、ワイは長くいたけど、サラダ単品、ステーキ単品、サラダ単品、ノンシュガーのドリンク…、みたいな注文してるから、すでにデニーズでひとり6000円以上行ってるの。 2019-08-25 17:03:12 Kazuki Fujisawa @kazu_f