前回の茶番 (糖質制限で何で痩せるかについて書いたよ!読んでおいたほうがいい) 今回はついにレシピ! それもみんな大好き鶏胸肉!!!!! そんなこんなでついにレシピ更新です お待たせしました〜 これからはこんな感じで糖質オフレシピを更新していこうかと あと定期的に体重を公開していこうかと思ってます 体重を公開して婚期の遅れを心配してくた友人各位へ〜 時の流れに身をまかせ [MP3 ダウンロード]Universal Music LLC2012-10-10 カロリー摂取に書籍もどうでしょうか? ド丼パ! 3 [コミック]杏耶一迅社2019-07-23 たま卵ごはん~おひとりぶん簡単レシピ~ (レタスコミックエッセイ) [単行本]杏耶KADOKAWA2019-05-31 OH! 麺! [単行本(ソフトカバー)]杏耶一迅社2017-07-25