脚を組むと腰痛になりやすい？ | 東広島整形外科クリニック診療受付時間 9:00〜12:30 、15:00～18:30 土 9:00〜12:30 ※第1・第3 休診日 / 土曜日（ 第２ ・第４ ・第５ ）・日曜日・祝日 082-431-3500 メールでお問い合わせ なぜ脚を組むのか？ 一般的に周りを見渡しても座っている際に脚を組んで座っている人は珍しくはないはずです。ですが、そんな多くの人がしてしまっている脚組みは実は姿勢の歪み、さらには腰痛に大きく関わっています。 そもそもなぜ脚を組んでしまうのでしょうか。多くの人は無意識に組んでしまっていて、それ自体の目的や理由に関しては「何となくその方が落ち着く」ぐらいにしか考えていないはずです。これに関しては、不安定性を補うために脚を組んでしまっているとされています。人は身体と周りの地面や静止しているものとの接地面積の多さにより安定感を感じます。ではなぜ、不安定な姿勢になってしまうのでしょうか・・・
