集中力を高めるための訓練方法 | ライフハッカー・ジャパン
頭の体操は、マスターするには時間がかかりますが、これが出来るようになると、集中力をグンと上げることが出来ます。その方法の一例を簡単に紹介すると... ● まず集中力を高める為に、別室に入ります。 ● 椅子か床の上に座り、背筋を伸ばします。 ● 深く呼吸をして 身体をリラックスさせます。 といったもの。他にも集中力を高めるためのエクササイズはたくさんあるのですが、今回はサイト「Ego Development」に紹介されている方法のひとつ「身体全体を目覚めさせる方法」を紹介します。 身体の中に意識を集中させて。ゆったりと横になり、筋肉をリラックスさせます。心臓の動きに意識を集中させて。他には意識を向けないように。 この素晴しい心臓という機能が身体の隅々まで血液をめぐらせていることに思いを巡らせて。さらに、頭の中で、血液がかかとまで巡っていることを想像してください。 また、別の血液が腕を通り指先
ネット時代の成功は、ハードワークより注意力から | ライフハッカー・ジャパン
非常に耳が痛いお話です。 ボクらの両親は、成功するには長い時間のハードワークが必要だと、教えてくれました。でも、IT系ライターのマイク・エルガンさんは、新しい観点から異なる指摘をしています。 このインターネット時代、注意力をコントロールする能力が成功の鍵になると...。 1日6時間しか稼動しないけど、とても集中して働く人。そして、電話に応答しつつも、常にmixiやTwitterをチェックしながら、1日12時間も働く「マルチタスク」でワーカホリックな人。大きなアドバンテージがあるのは前者です。つまり、現代に生きるボクらは、そろそろ仕事観をアップグレードすべきなんですよ。 たしかに、ハードワークは美徳といえるでしょう。でも、ITの進歩のおかげで、ハードワークは過去のものとなりました。インターネット時代に成否を決める鍵は、他のネットの誘惑に負けず、どのように注意力をコントロールするかにかかってい
「強盗用の財布（mugger's wallet）」という考え方 | ライフハッカー・ジャパン
こんな時代ですからね...。ちょっと真剣に考えるべき事柄かもしれません。 サイト「wikiHow」が提唱する「強盗用の財布（mugger's wallet）」とは、路上強盗に遭った時に、彼らに渡しても大丈夫な財布のこと。その中には数ドルおよび必要のないIDしか入れていない第2の財布、おとり用財布です。 つまり、これを携帯することで、万が一の場合に、自分のID関係を危険にさらすことなく、被害を最小に押さえようとするものですね。以下に、その内容を抜粋してみました。 ■「強盗用の財布」の中に入れるべきもの 1. 強盗が満足する程度の現金。 2. なくなっても困らないIDカード（あれば自分の顔写真入りの図書館のカード、有効期限が切れたの運転免許証など）。 3. 有効期限が切れたクレジットカード。 4. より本物っぽく見せるために、古いレシートやクーポン券、名刺など入れておいてもいいでしょう。 さら
ホワイトデーギフトには「カスタムトート」が狙い目です | ライフハッカー・ジャパン
女子として不満なのはバレンタインに比べてホワイトデーはイマイチおざなりにされること。甘いV.D.を過ごしたあなたは、ホワイトデーの準備はしっかりしましょう（逆チョコは別腹です）。 というわけで、お返しのプレゼントにおすすめしたいのが、ネーム刺繍入りトート。オリジナルメッセージ刻印といえばiPodもありますが、ここ数年女子の間ではトートバッグへの刺繍サービスが大流行なのです。 代表格はL.L.BEAN。アメカジ定番ブランドのトートはタフ＆リーズナブル。そこにプラス525円で刺繍がいれられます。かわいい春の新色も発表されたばかり、すでに持ってるあの娘にも別バージョンをプレゼントしてみては？ L.L.BEAN モノグラムサービス ￥525 文字数 ......アルファベット10文字まで 書体 ......10種類以上 文字カラー ......オンラインショッピングでは選べない（トートと
画像から色を抽出し、カラーパレットを作成！ | ライフハッカー・ジャパン
「Colors Palette Generator」は色鮮やかな写真から色を抽出し、カラーパレットを作成してくれるWebツール。Webサイト作成時やデザインプロジェクトには欠かせないアイテムになりそうな予感です。 これよりもシンプルな「Colr」を紹介したことがありましたが、そちらと同様に選択したイメージをプロジェクト用にカラースキームにすることが可能。png、gif、jpegなど1MB以下のサイズであればどんな画像でもアップロードできます。アップロードが済むと「Color Palette Generator」はそこから色を抽出。さらに色はライト、ミディアム、ダークの3種類のパレットに分類されるのです。もし自動作成されたパレットで満足できない場合は49シェードのグリッドに分類することも可能です。使いやすい状態になったならそれをPhotoshopへインポートするなり、CSSスタイルシートとし
世界最大の割れサイト管理人が訴えられてヤバい « コピペちゃんねる
1 名前： すずめちゃん(catv?) 投稿日：2009/02/21(土) 15:33:29.86 ID:maeDZjKr 世界最大のファイルtorrentサイト、The Pirate Bay創設者がsonyとワーナーに訴えられ 敗訴した場合は1500万円の賠償金に２年の禁固が言い渡される可能性があります。 http://newsimg.bbc.co.uk/media/images/45480000/jpg/_45480985_006886505-1.jpg 写真はストリーミングで、無実を訴える創設者 彼らはデジタル自由主義者を標榜して、今回の裁判は自身らのパソコンにファイルが無いので 罪に問えないと主張しています。 ソース：bbcuk Pirate Bay file-sharing defended http://news.bbc.co.uk/2/hi/technology/
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
データ移動を手軽に行える｢USBデータリンクケーブル｣