【足指伸ばしのやり方】足指ケアでひざ痛・腰痛・体の痛みの根本原因を取り除く!足の小指が変形してストッパーが効かなくなると、ひざとひざの間が開いてО脚になっていきます。それに伴い股関節も外側に開き、骨盤にゆがみが生じます。これが、ひざや腰、股関節の痛みを引き起こします。【解説】今井一彰(みらいクリニック院長・日本病巣疾患研究所副理事長) 今井一彰(いまい・かずあき) みらいクリニック院長。日本病巣疾患研究会副理事長。さまざまな方法を駆使しながら、薬を使わずに体を治す独自の治療を行う。「あいうべ」による息育や「足指を伸ばす」足育の普及に力を入れている。著書に『自律神経を整えて病気を治す口の体操「あいうべ」』(マキノ出版)、『足腰が20歳若返る 足指のばし』(かんき出版)など多数。 足指が変形すると体がゆがみ痛みが出現! 「痛みと姿勢の外来」を掲げる私のクリニックには、足腰の痛みに悩む人が日々訪れます。患者さんたちからよく聞くのは、「整形外科へ行ってもよくならない」「薬
